Keď vnútorné dieťa plače a nikto ho nepočuje: prečo sme tie ksichty, čo sme

7-signs-that-your-child-is-unhappy-in-day-careJedno vám poviem – spracovávanie nasledovného textu Das ungeliebte, verlassene Kind im Erwachsenen: Trennungsschmerz und Kompensation od Gabriele Rudolphovej bolelo. 😕

Dieťa, ktoré sa necíti milované svojím vnútorným dospelým, sa cíti oddelené, odsúvané, kontrolované a kritizované. Cíti sa nesmierne osamelo a zo správania chladného dospelého usúdi, že nie je dosť dobré, Čítať ďalej

Bezmocnosť a ako ju obrátiť na šťastie

15940894_1826184774286718_4270110069323571243_nNa toto som narazila predvčerom. Začalo to ako drobný článoček od Gabriele Rudolphovej na tému Moc, bezmocnosť a súcit, ktorý mi však dal nič okrem múdrosti, že “prianie moci a vplyvu má často do činenia s tým, že ako deti sme sa cítili vystavení napospas nárokom a potrebám dospelých, prečo sa teraz – a často celý život – snažíme, už nikdy viac sa necítiť bezmocne”.

To mi nestačilo, tak som nakopla Google a šla hľadať. Našla som si iný článok, ktorý hovoril, že Čítať ďalej

Prečo si v živote znova zhmotňujeme bolestivé skúsenosti?

tumblr_l6c43tidae1qbcrgio1_500Ďalší z úryvkov od Gabriele Rudolphovej, znova z (Un)endlich frei! – Traumata als Tor zur Freiheit – a zasa skôr prerozprávanie ako preklad:

Keď sme ako malí zažili nejaký traumatizujúci zážitok – napr. nezáujem alebo odmietnutie -, vyhľadávame aj ako dospelí podvedome situácie alebo ľudí, ktorí v nás tú dávnu bolesť znova vyvolávajú. Toto večne pripomínanie si bolesti je mechanizmus, ako Čítať ďalej

Vlny emócií – a nová lekcia

14915523_1098203203631407_4714301457993092330_nZaregistrovala som, že začína ďalšia lekcia – alebo je to nechutná zhoda náhod… Minule som písala, ako začal jeden chlapík vyhlasovať, že depresia znamená, že sme “zišli z cesty”. Tým, že som sa ozvala, som si to v duchu odfajfkla a šla ďalej – až do včera.

Včera som skajpovala s kámoškou. Písala som, že sa mi dobre žije. Spýtala sa, že prečo mám potom tie depky. Povedala som jej, že chemická nerovnováha v organizme, Čítať ďalej

Bezmocnosť – keď si neumožňujeme reagovať prirodzene

11934979_1484457945182991_5343445417759408806_nTento víkend je pre mňa nejaký nedobrý. Lieky proti bolesti mi odpísali trávenie, tak som ich vysadila. Dva dni som vydržala bez nich, ale včera poobede som už chytila migrénu a dnes mi úplne odišla polovica tela. No a ako som sa ráno zobudila, nebola som v svojej koži. Dokonca natoľko, že som sa povadila s Gabrielom a odmietla som s ním komunikovať. Čítať ďalej