V časoch ako tieto, kedy sa veci zdanlivo dostávajú “do starých koľají”, ale ešte stále sa za tým na pozadí hýbe strach zo zmeny, z nepredvídaných okolností a ich dopadov, bývajú ľudia extrémne vystresovaní. Reagujú obvykle dvomi spôsobmi (z ktorých ten druhý prevláda): Čítať ďalej
fokus
To, čo vnášate do sveta
“Kontrolovať dokážeme len to, kam uprieme našu myseľ. Ak si myseľ naplníme strachom (historkami, videami, správami a rozhovormi, teda vecami mimo našej kontroly), pohltí nás energia strachu. Všetci chceme nové informácie, ale dávajte si pozor a keď narazíte na strach, radšej cúvnite a dodajte si miesto toho energiu pokoja a inšpirácie, aby ste vyvážili strach. Keď cítite pokoj, viete zdieľať pokoj – a to je to svetlo, čo vnášate do sveta.” — Gabriel Free
Mandala by Ambala: Striehnite si svoj príbeh!
Dnešná mandala by Ambala nás upozorňuje na to, čo sami sebe robíme tým, na čo sústreďujeme našu pozornosť:
Mandala by Ambala: Kým sa obklopuješ?
Dnes máme mandalu by Ambala, ktorá nás upozorňuje na to, aby sme venovali pozornosť tomu, akých ľudí si do svojho života púšťame:
Mandala by Ambala: Zhmotníme to, čomu venujeme pozornosť
Dnešná mandala by Ambala je venovaná zhmotňovaniu a tomu, čo si často neuvedomujeme – zhmotňujeme si v živote to, čomu venujeme prevažnú časť našej pozornosti:
Ako vyzerá náš svet?
Perióda vhľadu: Dokážeme vyčistiť našu minulosť skôr, než sa stane
Zápis z prednášky Erica Edmeadesa The Hindsight Window:
Perióda vhľadu (skôr by som to podľa vzoru”time to failure”, čas bezporuchovej prevádzky, nazvala “time to insight”, čas zadubenej 😉 prevádzky) je časové okno, ktoré uplynie medzi nejakou strašnou, nechutnou alebo nepríjemnou udalosťou vo vašom živote Čítať ďalej
Príkoria: o ľudskom fokuse
Mám divné obdobie. Dni mám napratané príkoriami na prasknutie – ale nie sú to veľké príkoria, nič neošetriteľné, len množstvo drobných zlomyseľných náhod, ktoré vám strpčujú život jedna radosť.
Typický deň: ráno vstanem skôr, pretože musím stihnúť autobus a bežať k veterinárke. Večer som vyčistila záchodíky, aby Čítať ďalej
Rovnováha s okolím sa podpisuje na našej energii
Taisha Abelar:
Znova som sa čudovala, že jej pleť nemá vrásky.
“To, ako vyzerám, je dôsledok udržiavania mojej vnútornej bytosti v rovnováhe s okolím. Všetko, čo robíme, hýbe touto rovnováhou. Môžeme byť mladí a prýštiaci energiou ako bystrina alebo starí a zlovestní ako lávové kopce v Arizone. Je to na nás.”
