V rámci SMLG som počúvala lekciu na tému kritika od psychologičky Marisy Peer. Tento článok je voľným prerozprávaním niektorých pasáží, a mojou ešte voľnejšou interpretáciou.
Čo je kritika? Slová. Čo je vnútorný monológ (VM)? Slová. A čo robia slová? Programujú.
Pri zhmotňovaní často spadneme do stresu “použiť tie správne slová”. Sama som dosť dlho podliehala tejto mylnej predstave, poučená americkými horormi, kde decká vypustili džina z fľaše, povedali mu svoje priania a on ich naplnil – do posledného slova a písmena, ale tak, aby mali na nich negatívny dopad… Nakoniec som si už ani netrúfala niečo priať, pretože sa mi automaticky na pozadí rozbehli scenáre, ako by sa moje prianie mohlo obrátiť proti mne! Čítať ďalej
Ak o tebe premýšľam, tak mi patríš. Žiješ vo mne. Si ten, kto verím, že si. Takže keď ťa napadám, napadám vlastne seba. Potrebujem sa zobudiť do kontextu toho, že verím úsudkom, ktoré ma stresujú. Je to pozvánka k hlbokej múdrosti, ktorú každý v sebe nosíme.
(pravdepodobne Byron Katie)
Momentálne máme za sebou obdobie novej orientácie. Urobili sme si snímku stavu, ale potrebujeme si uvedomiť jedno – zo situácie sme povyberali a všimli si tie prvky, ktoré nás buď trápia, desia alebo nadchýnajú. Najbližšie obdobie je obdobie vysokej energie – a energia Univerza potečie smerom, ktorým upierame našu pozornosť. Ak na príkoria a strachy, dostaneme viac hrozného a budeme sa cítiť čoraz slabší. Čítať ďalej
Nedávno som u Karen Salmansohnovej objavila článok o príčinách, pre ktoré k sebe priťahujeme tých nesprávnych partnerov. Pravdepodobne bude z jej knihy Prince Harming (Princ Záškodník), čo je len pokrivená verzia anglického Prince Charming (teda Rozprávkový princ).
Zamýšľa sa nad tým, že hoci sme s istým typom partnera v živote zažili už zlé skúsenosti a mali by sme sa poučiť, zostávame slepí voči všetkým varovným signálom a rozohrávame dobre známy nevyhovujúci vzťah znova a znova. Čítať ďalej
Energia vášho srdca (to, čo cítite) je vytváraná obsahom vašich myšlienok! O čom premýšľate? A ako sa cítite? Ak si urobíte ten čas a začnete odlišovať medzi svojím myslením a svojím cítením sa, otvorí sa vám celkom nová oblasť osobnej moci! Môže to byť podstatný rozdiel pre celý zvyšok vášho života… Čítať ďalej
Malý víkendový:
Noticka od Univerza:
Nie je to nastavené tak, že to máš vidieť najprv očami… Keby to malo byť najprv viditeľné očami, nevolalo by sa to “zhmotňovanie”.
Nie; najprv to máš vidieť svojou mysľou.
Na to ju vlastne v prvom rade máš…
Tvoje Univerzum
Tiež máte niekedy pocit, akoby sa svet spikol proti vám? Že nech robíte, čo robíte, vždy je to “do kopca a proti vetru”?
To preto, že náš ľudský mozog je stavaný na to, aby nás ochránil pred rizikom poranenia a zániku. Je zameraný na okamžitú snímku stavu, oddelenie momentálne dôležitých informácií od tých Čítať ďalej
Spomínate si na babičkine múdrosti “keď sa usmievaš, usmieva sa celý svet”? Alebo “šťastná manželka je šťastný život”? Nuž, to vďaka zrkadlovým neurónom… a platí to aj opačne: “reťaz je taká silná ako jej najslabšie ohnivko, rodina je taká šťastná ako jej najnešťastnejší člen”.
Sme mentálne tak zapojení, aby sme súzneli s bolesťou alebo radosťou iných ľudí. Kedysi od toho záviselo naše prežitie. Čítať ďalej
