Aformácie – vaša príručka pre úspech a šťastie :-)

12985635_10204837590137890_1371374179179311437_nĎalšia zo série prednášok, tentokrát s Noah St. Johnom na tému Get Unstuck Now: Your Instruction Manual for Success and Happiness, čiže niečo ako Čo robiť, keď ste zavrzli – príručka pre úspech a šťastie. Úspech i šťastie (v tomto poradí, pretože na to prvé potrebujem aj iných 😉 ) ma vždy zaujímali, takže som si to dychtivo vypočula. Čítať ďalej

Cvičenie: Mením svoje vnímanie

1743664_736766283043003_470381051_nMám z internetu od chlapíka, ktorému zas raz neviem prísť na meno. Prepáčte moju sklerózu a venujte sa textu 🙂 :

Ako sa prebúdzam do nového rána, urobím si chvíľku na to, aby som si pospomínal na tie dobré veci, ktoré už v živote mám. Potom s otvoreným srdcom a náručím prejdem zľahka do mojej dennej rutiny. Ako sa mi hlavou roja myšlienky, dôsledne ich oddelím. Tie, ktoré sú hodné námahy a prínosné, použijem na to, aby viedli moje konanie; tie, ktoré prínosné alebo hodnotné nie sú, odsuniem zľahka na stranu a zabudnem ich.

Karmické vzorce nás podvedome ovplyvňujú

1622639_446888528744897_770841933_nU Martiny na blogu som objavila článok Martiny Blaženy Boháčovej, ktorý ma celkom oslovil napriek tomu, že karmu moc nemusím 🙂 . Prenášam si ho sem:

Každý člověk přichází na tento svět se vzorci duše, které si přináší z minulých životů. Vzorce duše je paměť našeho nevědomí, která má v sobě zachovány všechny vzpomínky na události v minulých životech. Na to, co se nám povedlo a také kde jsou uložena naše traumata.

Když se člověk narodí, přichází na svět jako nepopsaný list papíru. Každý člověk přichází na svět s mnoha úkoly a také s mnoha dovednostmi. Když budete pozorovat děti do 5 let, čeho se bojí, z čeho mají radost, v jakých oblastech se přirozeně pohybují a jakým oblastem se vyhýbají, uděláte dobře. Čítať ďalej

Keď odmietame niečo, posilňujeme to

1454911_595749953806540_1107505014_n

“Čo odmietaš na sebe alebo na iných, tomu dodávaš silu a naďalej si to priťahuješ.” — Robert Betz

Kým nie sme schopní pozrieť sa na všetky aspekty (vlastnosti, pocity) v nás, prijať ich s porozumením a akceptáciou, zosilňujeme ich a priťahujeme tak ľudí, ktorí pre nás tieto aspekty stelesňujú.

Ak sme napríklad na našich rodičoch nemali radi ich slabosť a hovoríme si, že “takýto nechcem nikdy byť”, musí nás Život stále tlačiť do slabosti, aby sme si mohli dokazovať, že to zvládame. Keď si však povieme “som silný a smiem byť aj slabý” a prijmeme stav vlastnej slabosti (bezmocnosti, bezradnosti, zmätenosti) a cítime sa v ňom dobre, stávame sa vyváženými a stabilnými. Čítať ďalej

Nemusíme tráviť čas s negatívnymi ľuďmi

negativityZo stránky Happy By Choice:

Negatívne naladení ľudia v našom živote sa nesprávajú negatívne len voči nám, ale voči každému, s kým prídu do kontaktu. To, čo hovoria a robia, je premietanie svojej vnútornej reality navonok – teda je to o ich vlastných problémoch a nastaveniach. Ak ti povedia niečo, čo vyzerá ako osobné, dokonca keby ťa hneď priamo napadli, nemá to pravdepodobne vôbec nič spoločné s tebou.

Toto je dôležité mať na mysli, pretože čokoľvek takíto negatívni ľudia povedia alebo urobia, si nesmieme pripúšťať. Hoci nemáme nijakú kontrolu nad tým, čo hovoria alebo robia, máme pod kontrolou, či im dovolíme také veci hovoriť alebo robiť nám. Len my sami vieme zabrániť tomu, aby sa jedovaté slová alebo činy dostali do nášho srdca a do našej mysle. A ak už máme pocit, že nás títo negatívni ľudia začínajú zdolávať, dajme si pohov, prerušme kontakt a dajme si priestor na uvoľnenie. Čítať ďalej