Akupresúra: čistenie hlavy a tváre

11256981_1078280735564587_708604264897321177_o

Napuchnutá tvár, upchaté čelné a nosové dutiny, opuchnuté oči – všetko príznaky, ktoré sprevádzajú alergie. Ak sa príznakov chceme rýchlo zbaviť, treba jemne stlačiť body podľa obrázka – pod lícnymi kosťami, trochu šikmo od vnútorného kútika oka k uchu. Tento bod sa označuje ako St3 a používa sa pri zapchanom nose, zápale prínosových dutín, páliacich alebo podráždených očiach, jarných alergiách, pri ochrnutí tváre, bolesti zubov (ale nenahrádza návštevu zubára!) – hlavne horných stoličiek, ale aj keď sme zmätení alebo máme jednoducho ťažkú hlavu.

Pod jemne stlačíme a držíme 2 minúty a pritom pomaly, hlboko dýchame. Našej hlave by sa malo okamžite uľaviť.

 

Reklamy