Koľko dobrého dokážem utiahnuť?

Prerozprávané z mailu Jennifer Longmoreovej:

Jeden z dôvodov, prečo sa ľudia vyhýbajú svojej transformácii na niečo lepšie, väčšie je, že…

sa sústreďujú na to, ako iní zareagujú na tie vonkajšie premeny, ku ktorým dôjde.

  • Takto možno odolávajú zmenám v svojom romantickom vzťahu.
  • Možno sa obávajú, že ak sa zmenia, nechajú ostatných za sebou.
  • Možno sa snažia vyhnúť tým žiarlivým projekciám od priateľov a známych, ktorí by chceli, ale si netrúfajú (alebo sa im nechce “spotiť”)…
  • Možno ešte nie sú celkom pripravení nechať svoje “staré ja” za sebou a premiestniť sa do svojho “nového ja”.

Čítať ďalej

Aká je vaša erotická inteligencia? (by Santiguada)


Esther Perel je známa psychoterapeutka, autorka a spíkerka. Jej oblasť záujmu sú ľudské vzťahy a sexualita. Skúma rozpor medzi potrebou istoty a potrebou slobody.

Jej rodičia prežili koncentračný tábor. Vyrastala v uzavretej komunite belgických povojnových židovských prisťahovalcov. Za formujúcu životnú skúsenosť z tejto komunity považuje to, ako mohla pozorovať dve skupiny ľudí – tých, čo nezomreli; a tých, čo zostali nažive. Cítite ten rozdiel? Fyzicky prežili všetci, vnútorne už len niektorí. Radosť a chuť do života neprežila u všetkých. Kde je tá hranica, kedy už nežijete, ale len prežívate? Navonok funkční, no vo vnútri keď nie mŕtvi, tak hlboko hibernujúci?

Čítať ďalej

Prečo nikdy neurobíme ten rozhodujúci krok – zamyslenie nad myslením

Čo je naša myseľ? Mnoho ľudí sa so svojou mysľou identifikuje. Ale tak, ako máte ruku, no nie ste svoja ruka, tak máte aj myseľ, no nie ste svoja myseľ – inak by ste si ju nedokázali uvedomovať. Inak by nemala podobu nejakého “objektu”, veci, o ktorej sa dá hovoriť. Preto majú ľudia taký problém, keď majú vysvetliť, čo je “ja”…

Ale prečo teda máme myseľ? Ruku máme kvôli niečomu – dokážeme ňou babrať veci. Kvôli čomu teda máme myseľ? Čítať ďalej

Programy zakódované do našej DNA

Viete, že niektoré obmedzujúce presvedčenia máme zakódované do našej DNA a preto o nich ani netušíme?

Spomeňte si na prípady, kedy ste sa o niečo snažili a už ste to mali na dosah, len aby sa veci v poslednej chvíli totálne pokazili a zasa vám to nevyšlo… Máte takúto nejakú spomienku? Tak potom je dosť vysoká šanca, že vo vás drieme program, ktorý ste podedili od rodičov – a otravuje vám aj ostatné oblasti vášho života. Čítať ďalej