“Vaša schopnosť vytvárať, ovládať a meniť svoje pocity cez svoje presvedčenia nie je absolútna a má svoje obmedzenia. Ako kedysi povedal Bertrand Russell, každý, kto je presvedčený, že šťastie prichádza výsostne znútra, by mal byť donútený stráviť noc uprostred zúriacej búrky v handrách a pri teplotách pod nulou.” — Albert Ellis
Nedávna Noticka od Univerza je skutočne dobrý dôvod na zamyslenie:
Niektorí ľudia sú najšťastnejší, keď majú niečo, z čoho môžu byť nešťastní.
Tak hovorím: nechajme ich, nech sú “šťastní”.
Ale nie ty, že?
Tvoje Univerzum
Takže malá dávka úprimnosti: ku ktorej skupine patríte vy? Pamätajte… je to len vaše rozhodnutie…
Skúste sa niekoho spýtať: “Čo je šťastie?” Spirituálne nevyspelý človek popremýšľa a nakoniec príde s niečím ako že keď sa naplní toto-a-hento alebo zmizne taká-a-onaká prekážka, vtedy bude šťastný. Inými slovami, šťastie preňho znamená, že sa mu naplnia isté priania. Ale keby sa hneď aj naplnili, títo ľudia nebudú šťastní. Prečo? Pretože budú vnútri cítiť hlboko zakorenený nepokoj. Obavu. To preto, lebo spirituálne nedospelý jedinec si myslí, že šťastie sa musí vytvoriť najprv “tam vonku”, vonkajšími Čítať ďalej
Normálne nekomentujem, aby ste si urobili vlastný názor, ale tento citát mi môže poslúžiť ako pomôcka pre kritické myslenie: platí to naozaj? Platí to, že “šťastní” sú len ľudia, ktorí sú dobrosrdeční a krásnodušní?
Ako by to vyzeralo, keby sme citát otočili do opaku?
“Ak nemáš šťastie, nemáš dobré srdce a krásnu dušu…” Čítať ďalej
“To, čo ťa robí šťastným, nie je láska, ktorú k tebe cítia iní, ale láska, ktorú ty cítiš k iným.” — don Miguel Ruiz
Na YouTube som našla krátke video 3 mýty o šťastí, ktoré sa mi natoľko zapáčilo, že si ho prerozprávam sem. Spáchal ho dr. Russ Harris, autor The Happiness Trap (Pasca zo šťastia):
Zabehané predstavy o šťastí vo vás vyvolajú pocit biedy alebo nešťastia, ak im nekriticky uveríte a dovolíte im, aby vám diktovali vaše prežívanie. Hlavne tri mýty sa podpisujú pod túto “pascu”: Čítať ďalej
Ako som sa tohto roku presunula do emocionálnej energie, začínam spracovávať. A keďže spracovávam, nastal čas “poliečiť” vzťah medzi Láskou a mnou. (Hehe, poznáte rozdiel medzi “poliečiť” a “vyliečiť”? Je to presne ako “pos*ať sa” a “vys*ať sa”. 😛 )
Takže ideme poliečovať 😉 . V posledných dňoch sa mi všetko, čo som čítala alebo videla, točilo okolo emócií a ako s nimi narábať. Čítať ďalej
