Marec plný šťastia: Otvor šťastiu všetky možné dvere

Kým sa naháňame za šťastím, robíme to z pozície, že ho nemáme dostatok. A tak, ak si vezmeme, že “vrana k vrane sadá, energia podobnú si hľadá”, čo sa nám stane? Posilní sa náš pocit, že šťastia nemáme dostatok.

A prečo ten pocit vlastne máme? Pretože nás naučili vnímať šťastie ako niečo externé, nejaký bod v realite, kam sa dá dopracovať a potom už sme tam. Čítať ďalej

Marec plný šťastia: Urob prvý krok

Len pre dnešok konaj tak, akoby tvoje sny zavážili. Len pre dnešok konaj tak, akoby si si zaslúžil v živote ľudí, čo ťa rešpektujú, sú úprimní a dávajú ti pocit, že si ktosi a že stojíš za to. Len pre dnešok nenačúvaj nikomu, kto ťa zadržiava, znižuje, bráni ti pohnúť sa vpred alebo iným spôsobom ti uberá radosť zo života. Len pre dnešok urob zopár drobných krokov k svojim snom. — Paul Boynton

Kým nezmeníme niečo v našom prístupe alebo vnímaní, nemá dôvod zmeniť sa nič ani v svete okolo nás. Čítať ďalej

Marec plný šťastia: Jedna otázka, čo nás dokáže obrať o všetko šťastie

Nedávno som dostala link na video Siran(us)a Svena von Staden, kde rozoberá čosi, čo si práve uvedomil. Rozpráva, ako sledoval seminár s Janisom McDavidom, motivačným spíkrom, ktorý prišiel na svet bez rúk a bez nôh. Prvé roky života ho to nijako netrápilo – rodičia z toho nerobili tému a sám si užíval to, s čím sa narodil. Zrejme až kontaktom so svetom “tam vonku” (hlavne inými deťmi) sa dostal do hlbokej depresie, pretože si začal klásť jednu zákernú otázku: “Prečo práve ja? Prečo sa toto udialo mne a nie niekomu inému?” Čítať ďalej

Marec plný šťastia: Nebudeš nikdy šťastný, ak už šťastný nie si

Na prvý pohľad je to nádherný citát. Stačí byť dobrým človekom a budeme automaticky šťastní.

Lenže prečo sa potom dejú zlé veci dobrým ľuďom?

Pretože šťastie nie je výsledok nášho konania, ale výsledok nášho vnímania!

Šťastie k nám nepotrebuje “prichádzať”. Buď sme šťastní, ale šťastní nie sme. Ak si povieme, že budeme šťastní, až keď…, tak sami seba programujeme na nešťastie! Pretože kde bude naše šťastie? Vždy až za rohom, v podmienkach, ktoré vôbec nemusia nastať! Čítať ďalej

Marec plný šťastia: Začni sa vedome rozhodovať

Január sme mali s anjelmi, február sme venovali nášmu tieňu a už je načase začať sa programovať na to dobré, čo príde… takže v marci sa budeme vrtieť ako pes za svojím chvostom okolo šťastia.

Ale pozor: to, čo je a čo nie je šťastie, si definujeme sami! Nijaká “globálna” definícia šťastia neexistuje. Ak si myslíte, že je, tak ste len podľahli manipulácii Sna Planéty (teda vlastne spoločenskej predstavy): Ja ti poviem, ako šťastie vyzerá, a ty sa máš za touto predstavou šťastia hrabať, hoci inde by ti bolo oveľa lepšie! Čítať ďalej

Baktéria šťastia

Vedeli ste, že v prírode existuje prírodné antidepresívum? Volá sa mycobacterium vaccae, je to baktéria a nachádza sa v pôde. Pobytom v prírode a pri záhradníčení sú jej ľudia vystavovaní (vdychovaním alebo kontaktom cez pokožku) a baktéria stimuluje tie časti mozgu, čo zodpovedajú za produkciu serotonínu. Preto záhradkári hovoria, že záhrada je ich miestom šťastia, a už samotný akt hrabania sa v zemi redukuje stres a pozdzvihuje náladu. Čítať ďalej