V tom okamihu, keď pocítim vnútorný kŕč, stiahnutie, potrebujem pochopiť, že práve sa dostávam do kontaktu sám so sebou. Priviedli ma k medveďovi, aby som sa ho dotkol! Ten hnev, tá zúrivosť, tá netrpezlivosť sa v nás vynárajú. Všetci tieto stavy poznáme. Môžeme sa pekne nahodiť a vyzerať úchvatne a vyzerať, ako keby sme mali kontrolu nad sebou, ale každý jeden poznáme tú príslovečnú slamku, čo oslovi zlomí Čítať ďalej
tu a teraz
Čo sa tak blbo pýtaš?! ;-)
V časoch ako tieto, kedy sa veci zdanlivo dostávajú “do starých koľají”, ale ešte stále sa za tým na pozadí hýbe strach zo zmeny, z nepredvídaných okolností a ich dopadov, bývajú ľudia extrémne vystresovaní. Reagujú obvykle dvomi spôsobmi (z ktorých ten druhý prevláda): Čítať ďalej
Mandala by Ambala: Sústreď sa na to, čo práve zažívaš
Dnešná mandala by Ambala hovorí, že sa máme sústrediť na to, čo sa deje práve teraz, a vybrať si pre seba z toho to najlepšie:
Je to v poriadku
“Keď svet okolo teba kolabuje a všetko akoby šlo v čerty, pripomínaj si – JE TO V PORIADKU. To neznamená, že všetko na svete je dokonalé, ale že všetko je v poriadku v tebe, v tvojom vnútri. Od tvojho vnútorného nastavenia záleží, aký svet budeš zažívať. Ak si negatívny, opravujúci, reaktívny, zatrpknutý, nevraživý a doskakovačný – stávaš sa prvkom nevraživého sveta. Ak si večne pesimistický, zhmotňuješ do sveta ne-možnosť. Ak si pozitívne naladený, si Čítať ďalej
Buď v prítomnom okamihu?
Scott Kiloby: Reflections of the One Life
V osvieteneckých učeniach sa používa fráza “buď prítomný” (alebo častejšie, “buď v prítomnom okamihu”). Ale keď sa poobzeráš, tak “ty” si prítomný okamih. “Ty” nie si od neho oddelený. “Ty” si život sám. Jediné, čo zahmlieva tento fakt, je mentálna a emocionálna aktivita, ktorá sa snaží Čítať ďalej
Ísť s tokom situácie, nie proti nemu
Rôzne dimenzie toho istého
Dnes som našla obrázok, ktorý mi dokonale vysvetľuje fungovanie Univerza – a to po včerajšom rozhovore s Gabrielom… Ale najprv ten rozhovor, kým si ho ešte ako-tak pamätám.
(No, medzičasom telefonát a maily, takže už nepamätám. 😦 )
Keď som v noci vykráčala za Gabrielom, Čítať ďalej
“Prítomný okamih” nestojí vždy za to
“V tom okamihu, kedy svoju pozornosť obrátiš na tu-a-teraz, pocítiš život a pokoj, pocítiš mier.” — Eckhart Tolle
“Pokiaľ práve nie si úplne vypenený.” — Sun Belangelo 😉
Tolleho citát dnes beriem ako odrazový môstik pre zamyslenie sa nad “prítomným okamihom”. Nehovorím, že tie orácie okolo prítomného okamihu nemajú svoje opodstatnenie. Čítať ďalej
Ľútosť a obavy
Na fejsbúku som si práve našla jeden z citátov Jeffa Fostera:
“Ľútosť je túžba zmeniť minulosť.
Strach je túžba ovládnuť budúcnosť.
Mier je vzdanie sa do tu-a-teraz.”
Ako vždy, keď si nájdem citát, moja prvá otázka je “ako k tomu stojím ja?”
Dnešné sebaspytovanie bolo vcelku zaujímavé: Čítať ďalej
Nekonečná reťaz všetkých “teraz” na svete
Dopoludnia som sa zasa potkla o jeden citát, ktorý vo mne vyvolal úsmev:
“Uvedom si do hĺbky, že prítomný okamih je všetko, čo kedy budeš mať.” —Eckhart Tolle
Tieto citáty sú nádherný príklad toho, čo vznikne, keď sa nasadí dualitné označovanie na nedualitnú realitu… Ak neexistuje “minulý okamih” a “budúci okamih”, čo je potom “prítomný okamih”? Čítať ďalej
