Postreh dňa: naša zóna komfortu nie je nutne lepšia, je len ZNÁMA

how-to-get-out-of-your-comfort-zone-e1451425107124Niekedy je divné, ako ťažko sa dokážeme vymaniť z nášho pohodlíčka a urobiť niečo, čo by sa nám páčilo, o čom sme presvedčení, že by bolo aj dobré – a napriek tomu nás niečo brzdí. Obvykle to býva vnútorný monológ, ktorý nám začne vyhadzovať na oči možné problémy a ohrozenia, ak sa začneme hýbať – nemáme istotu, že to vyjde, veci sa môžu vyvinúť inak, ľudia na nás môžu divne pozerať a podobne. Jednoducho sa nás snaží udržať v našej zóne komfortu aj naďalej. Čítať ďalej

Dawn Clarková: Chýbajúci kúsok a ty

dawn-clarkCez víkend som mala vzdelávanie. Bola som na dvoch webinároch. Jeden bol k osobnej moci (to si teraz budem tíško študúvať 😉 , pretože tam som sa zapísala normálne do dlhodobého kurzu) a druhý bola Dawn Clarková a “chýbajúce kúsky” (kedysi som im tu hovorila zavrznuté alebo stratené kusky duše, ale v poslednom čase sa už toľko nedušujem 😳 , takže zostanem pri chýbajúcich kúskoch).

Oba webináre som si nahrávala. U Dawn Clarkovej má nahrávka takú mizernú kvalitu, že netuším, či s nej niečo vytiahnem, a musím sa spoliehať na svoju pamäť – takže na kone skôr, než to celé zabudnem! Čítať ďalej

Lucídne snívanie ako nástroj osobnej moci

lucid-dreaming-techniques-for-beginnersHepiiii…. Konečne som dostala dôvod na to, aby som nehádzala svoje snívacie schopnosti “cez palubu” ani v živote, ktorý je zakotvený v realite!

(Ale ešte chvíľu potrvá, než sa do toho znova dám. Najprv potrebujem dostať nohy napevno a nezvratne späť do tej reality, o ktorej si teraz toľko bublem 😛 .)

Čo sa deje počas dňa, ovplyvňuje to, čo sa s tebou deje v noci v spánku – a naopak. Zlý deň môže Čítať ďalej

Postreh dňa: Keď to trvá, tak to trvá – ale to neznačí, že sa nič nedeje!

19153225691824931458220229210107113253214Dnešný deň bol pre mňa dosť “prepleskový” (a to je ešte len 11:20). Včera som dostala možnosť zúčastniť sa seminára s Vishenom Lakhianim, tak som nabehla a naplánovala si ho na dnešné dopoludnie. Začala som prípravnými prácami hodne skoro ráno, aby som to do seminára všetko stihla: vytlačila som si skriptum a šla som si urobiť prípravné tréningy (pokec a videá). No a ako som sa cez ne prehrýzala, bolo tam cvičenie “Raj na Zemi”. Mala som si ho predstaviť – a okamžite mi nabehol obraz Rajskej záhrady, ako som sa ňou špacírovala Čítať ďalej

Zamilovaný do seba: Ako rozpoznať skrytého narcisa?

o-narcissist-faceb_2998089bV poslednom čase s novým americkým prezidentom začala byť veľmi populárna téma narcizmu (alebo narcisizmu, ako je kto zvyknutý).

Narcis je typ osobnosti, ktorý je unesený sám sebou. Aj keď navonok pôsobia narcisi ako arogantní, prehnane sebavedomí a niekedy detinsky otravní jedinci, narcis býva zamilovaný – zamilovaný do obrazu, aký si o sebe vytvoril a ktorý nosí navonok ako kabát, čo skrýva jeho skutočné ja – poraneného jedinca, ktorý sa cíti extrémne nevyhovujúci. Čítať ďalej