10 mizerných volieb: 2. Nechať iných, aby nám predpísali naše sny

Najväčším výdobytkom vášho života je zistiť, kto ste, a byť s tým v pohode. Potom sa nepotrebujete snažiť byť niečím iným… Na ľudskej rovine to znie smiešne, že veď prečo by ste sa nemohli snažiť, ale vezmite si slnečnicu – snaží sa semiačko slnečnice vyrásť na dub? Nie; všetci v sebe máme zakódované to, kto sme, a skutočne spokojní a šťastní sme len vtedy, ak to môžeme prejaviť a uplatniť a nemusíme to obmedzovať a orezávať, len aby sme neurazili jemnocit ľudí okolo nás. Čítať ďalej

“Šťastie? Čo je šťastie?” :-)

Včera som dostala mailom od Sage Lavineovej čosi, čo vo mne nakoplo nábeh porozumenia:

Šťastie je mať vždy niečo, na čo sa môžeš tešiť.

Váu! Ja už som mala s Gabrielom diskusie, že či som šťastná. Ja som mu tvrdila, že hej, on mi to vyvracal. Vravel, že som spokojná, ale nie šťastná – že oboje si nemožno zamieňať. On to vysvetľoval – ako aj inak – cez pocit: šťastie ako pocit vytrženia, spokojnosť ako “pohoda”. Čítať ďalej

Ste skutočne šťastní vo vašom živote?

Včera som na Belangelo pridala prvú časť úvahy Srikumara Rao o tom, čo všetko potrebujeme na pocit šťastia – a prečo sa necítime obvykle šťastní. Keďže je to vlastne cvičenie, prenášam si ho aj sem:

Pozrite sa na svoj život v tej podobe, do akej sa poskladal dnes. Ste skutočne šťastní? To značí – nie len spokojní, ale nadšení každé ráno zo života, do ktorého sa prebúdzate? Čítať ďalej

“Aká si?”

Zavolala som si Castanedu. Už pred spaním som si čítala jeho knihu a v riadkoch, ktoré som prečítala už x-krát, som znova pre seba nachádzala niečo nové. Napríklad som sa zastavila na tomto a hodne som si to musela premieľať v hlavinke:

Ak oddelíš sociálnu časť vnímania, budeš vnímať podstatu všetkého. Všetko, čo vnímame, je energia, ale pretože nedokážeme Čítať ďalej

Nakoľko ste na správnej ceste?

Skúste sa niekoho spýtať: “Čo je šťastie?” Spirituálne nevyspelý človek popremýšľa a nakoniec príde s niečím ako že keď sa naplní toto-a-hento alebo zmizne taká-a-onaká prekážka, vtedy bude šťastný. Inými slovami, šťastie preňho znamená, že sa mu naplnia isté priania. Ale keby sa hneď aj naplnili, títo ľudia nebudú šťastní. Prečo?  Pretože budú vnútri cítiť hlboko zakorenený nepokoj. Obavu. To preto, lebo spirituálne nedospelý jedinec si myslí, že šťastie sa musí vytvoriť najprv “tam vonku”, vonkajšími Čítať ďalej

Naša šanca na spokojnosť

kritizovalTo, v akom svete sa pohybujeme a ako sa v ňom cítime, je výsledkom toho, na čo sa zameriava naše vnímanie. Ak na kritizovanie, skladáme si okolo seba svet plný chýb a príležitostí kritizovať, ako niekto alebo niečo nevyhovuje – a tým prekrývame náš pocit, že nevyhovujeme my sami. Že sa treba snažiť svet zlepšiť. Lebo bol vymyslený chybne, my vidíme možnosti zlepšenia a aj by sme to urobili, len nám v tom všetci ostatní a okolnosti zavadzajúČítať ďalej

Kde strácame energiu?

tired_kidsakmisAk mávame často pocit psychickej únavy a vyčerpania, je načase zamyslieť sa, čo nás tak ubíja počas dňa. Ak je táto vyčerpanosť dlhodobá, až chronická, je načase urobiť závažné zmeny vo svojom živote, kým sa z únavy nestane ochorenie.

Je možné a normálne, aby sa človek aj večer po práci cítil svieži, pokojný a s energiou na svoje záľuby. Mám odskúšané oba stavy– aj vyčerpanosť, aj sviežosť. Z mojich skúseností vyšlo pár vyhodnotení, o ktoré sa môžem podeliť.

Príčiny únavy

Pocit „som ubitý“ si často spôsobujeme sami. A ako? Čítať ďalej