Dnes sa moje výpisky z dokumentu REMEDY od Nicka Polizziho týkajú byliniek proti fyzickej bolesti.
Túto oblasť máme dobre pokrytú liekmi, ale niekedy je ich dopad na naše zdravie a kvalitu života extrémne vysoký – napríklad Čítať ďalej
bolesť
Naša bolesť nie je zlá
Nič nie je zlé ani nesprávne.
Smútok nie je zlý. Strach nie je zlý. Zmätok nie je zlý.
Naša bolesť nie je zlá.
To len odmietanie a bojovanie a posudzovanie a osočovanie a vyhýbanie sa bolesti to všetko vykresľujú v svetle, akoby to bolo… zlé. Čítať ďalej
Bolesť, čo cítime
U Marka Mansona som našla túto úvahu:
V živote sú dva druhy bolesti.
Aby som parafrázoval Budhu, keď nás skolí šíp, cítime dva druhy bolesti.
Prvá je bezprostredná fyzická bolesť z toho, ako nám šíp prepichuje telo. Druhá je psychologická bolesť z významu, ktorý prisúdime tej prvej bolesti – “Prečo ja? Čím som si to zaslúžil? Ten človek je hovado, že mi toto robí…” Čítať ďalej
Ako sa vysporiadať s bolesťou
Našla som na fejsbúku, nepoznám zdroj, ale text je múdry:
“Starká, ako sa vysporiadať s trápením?”
“Svojimi rukami, zlatko. Ak to urobíš svojou mysľou, tak bolesť a trápenie miesto toho, aby sa zmenšili, ešte zosilnejú.”
“Rukami, starká?” Čítať ďalej
Kým nás veci trápia…
Channeling s Gabrielom z 11.7.2018:
Veliký, poďme písať… Nejaká som nanič. Nemám tému. Nemám chuť nič robiť. Je to počasím, alebo to je niečo iné?
Nie je to počasím. Je to fňukaním. A čo je fňukanie?
Prejav nejakého vnútorného konfliktu? Čítať ďalej
Univerzálny jazyk duše je strach
Ďalší z článkov v projekte Rok pre seba:
Každý deň so sebou vláčime bremeno, ktoré by sme vláčiť nemali. Bojíme sa, že nie sme dosť dobrí alebo že zlyháme. Zažívame neistoty, napätie a prílišné sebavnímanie. Bojíme sa, že sa ľudia od nás odvrátia, že nás využijú alebo nás prestanú mať radi. Všetko toto nás nesmierne zaťažuje. Snažíme sa vybudovať si vzťahy založené na láske, snažíme sa uspieť a vyjadrovať Čítať ďalej
Vnútorné tŕne a ako na ne
Pokračovanie článku Nechaj to odtiecť, alebo sa v tom máchaj! (Článok je súčasť projektu Rok pre seba a tu sa zverejňuje s istým oneskorením. Účastníci projektu, využite na diskusiu stránku projektu.)
Spirituálna cesta je sústavná transformácia. Ak chcete rásť, potrebujete prestať bojovať za to, že budete stále rovnakí, a naučiť sa akceptovať zmeny hocikedy a hocikde. Jedna z najdôležitejších oblastí, ktoré si vyžadujú Čítať ďalej
Postreh dňa: Strach
Poznáte definíciu strachu?
Čo tak “predpokladanie/anticipácia bolesti”? Predpokladanie, že príde niečo, čo sa nám nebude pozdávať?
Ale čo je “predpokladanie”? Minulosť, súčasnosť alebo budúcnosť? Budúcnosť. Ale… je budúcnosť reálna?
Malý pokus: Čítať ďalej
Istý liek vraj znižuje empatiu
Na PsyBlogu som našla článok o tom, ako jedna zložka bežne používaných liekov proti bolesti – paracetamol – “zabíja” empatiu. Paracetamol je vlastne acetaminofén a v USA známy aj ako Tylenol, u nás napr. ako Paralen. Jeho pôsobenie v nás znižuje schopnosť vnímať bolesť u iných.
Iné výskumy vraj dokladajú, že znižuje aj pozitívne pocity u toho, kto ho berie. Čítať ďalej
Kamene pre fibromyalgiu
Liečiteľ Phillip Permutt navrhuje tieto kamene:
- abalone (paua)
- ametyst
- selenit
- rutilovaný quartz
- medový kalcit.
Pre najlepší účinok vybrať aspoň tri.
Eprakone - ezoterika a spiritualita 