Ako sa Helenka hádzala o zem

Cez víkend som vyliezla na záhradu povysávať bazén. Celkom som si užívala to ticho a štebot vtákov, keď odrazu o pár domov ďalej vyšli na záhradu susedia s kŕdľom detí. Ešte aj to bolo v poriadku, lenže…

Lenže susedia majú dcérku Helenku a tá má vo zvyku zvukovo (a možno aj inak) sa hádzať o zem, keď sa jej niečo nevidí. Je to u nej trvalý stav – už takto vreští druhý či tretí rok a nezlepšuje sa to. Čítať ďalej

Ako neúmyselne zabiť akúkoľvek blízkosť

Dnes sem prenášam jeden z článkov z projektu Rok pre seba, hlavne preto, že 1. som naň náhodou narazila včera a 2. pod ním sa rozvinula rozsiahla diskusia, takže asi mal čo ľuďom povedať.

Dnes tu je aj pre vás:

Je dosť dobre možné, že každý deň vedieme rozhovory, ktoré akoby vytvárali odstup medzi nami a tými, ktorých máme radi. Niekedy až natoľko, že ich od seba odpudíme. A pritom si často vôbec neuvedomujeme, že vďaka spôsobu, akým k nim pristupujeme, ich od seba odtískame miesto toho, aby sme si ich pustili blízko… Čítať ďalej

Február s drakmi: prekonaj svoj strach a nárokuj si svoje zlato

Dokončenie výpiskov z Brada Schipke:

Predstavte si, že ste v hlbokej jaskyni. Vzduch je naplnený vôňou vlhkej zeme a niekde v diaľke počujete kvapkanie vody.

Ticho preruší mohutné zarevanie, ktoré otriasa skalami okolo vás…

Vzhliadnete a pred vami stojí obrovský, desivý drak! Jeho šupiny sa ligocú v prítmí. Stojí rozkročený na kope žiarivého zlata a drahokamov. Čítať ďalej

Február s drakmi: integruj draka, uzavri priateľstvo so svojím tieňom

Pokračovanie úvah Brada Schipke. Naposledy sme si hovorili o psychologickom význame drakov a o “tieňovom ja”. Dnes niekoľko praktických tipov, ako integrovať svojich drakov do vlastného života.

Tak ponajprv, poďme si porozprávať o našom “tieňovom ja” a prečo sa ním treba zapodievať.

Už vieme, že náš tieň je tá časť z nás, ktorú potláčame alebo sa snažíme popierať, a že sa prejavuje navonok v podobe negatívnych správaní, emócií a myšlienok. Čítať ďalej

Február s drakmi: dračia nora – náš “tieň”

Pokračovanie výpiskov z Brada Schipke:

Ste dnes nachystaní na výlet do hlbín ľudskej duše?

Dnes sa totiž pozrieme na fascinujúci svet jungovskej psychológie, na Tieňové Ja (alebo obvykle “tieň”) a na symbolizmus draka.

Zabitie draka v kontexte jungovskej psychológie symbolizuje proces integrovania svojho tieňa. Stávame sa tým kompletným človekom. Čítať ďalej

Viete, že potláčaním svojho tieňa ho vlastne posilňujete?

Na to, aby sme mali úspešný a naplnený život, potrebujeme niekoľko vecí:

  1. Potrebujeme mať hlbšie spojenie so sebou a našou dušou.
  2. Potrebujeme jasnú víziu a jasné ciele, aby sme zostali fokusovaní a rozvinuli sme naplno semiačko zmyslu a potenciálov, ktoré v sebe nosíme.
  3. Potrebujeme mať istú úroveň odhodlania, aby sme vydržali ísť za vecami, až kým nedosiahneme želané výsledky.
  4. A potrebujeme jednu vec, bez ktorej nedokážeme dosiahnuť nič z bodov 1-3: potrebujeme zvládnuť svoj tieň.

Čítať ďalej

Mastermind o práci s vlastným tieňom

Októbrový nový Mastermind bude o práci s naším tieňom: prečo sabotujeme sami seba; dve časti našej osobnosti; čo je “tieň”, ako vznikol a ako funguje; ako tieň riadi náš život; jazyk a techniky tieňa; 4 spôsoby, ako identifikovať svoj tieň; ako tieňu čeliť a využiť ho na svoj rast.

Mastermind sa bude konať 16. 10. 2022 formou on-line stretnutia o 19:00, bude trvať 90-120 minút a účastníci dostanú PDF dokument s hlavnými myšlienkami Mastermindu. Čítať ďalej