Naša reakcia na poranenia

Ak sme ako deti dostali správy (v tom aj správanie), ktoré nám ublížili alebo otriasli našou dôverou vo vlastnú láskyhodnosť, je pravdepodobné, že ich so sebou nosíme ešte dnes ako vnútorné programovanie – a nie vždy si to uvedomujeme! Niekedy sú tie pocity, čo v nás správa vyvolala,  také silné, že s nimi nevieme narábať a premaľujeme ich na niečo iné. O tom je aj tento úryvok z Čiernej mágie: Čítať ďalej

Strach a všelijaká práca na sebe

V poslednom týždni, ako plním databázu článkov na Belangelo, tak sme sa trochu motali okolo strachu. Prenášam to aj sem, aby nikto nezostal ochudobnený:

  • Strach: pathworkingové cvičenie k tomu, akú rolu hrá strach v našom živote
  • Ako čeliť svojim strachom: ako sa úpravou vnútorného monológu dá dosiahnuť znecitlivenie na “strašné” veci a čo robiť s fóbiami

Navyše pri plnení článkov do projektu Rok pre seba som niektoré z nich uvoľnila pre verejnosť Čítať ďalej

Hnev nás žerie znútra

Prišlo mi mailom:

Prečo je toľko ľudí večne nahnevaných?

Všimli ste si? Hnev plodí ďalší hnev. A všetok tento hnev má schopnosť premeniť sa nakoniec na nenávisť. Ak sú vaše vlastné emócie nevyvážené, stretnúť niekoho rozhnevaného vám dokáže dodať poslednú kvapku a preklopiť vás na tú negatívnu stranu vecí – a ponoriť vyše uší do stresu a nepohody.

Čítať ďalej

Za všetkým stojí nedospelá detská láska…

Pierrakosovej prednášky sa čiastočne prekrývajú a istý exkurz do tejto oblasti sme tu už mali, lenže toto bude asi oveľa dokonalejšia “pitvačka” 😛 … Tentokrát ideme na skreslené vnímanie v prvých rokoch života a čo to na nás napácha. Aspoň pre mňa to bola kapitola, kde som musela hodne spracovávať.

Každý človek má do istej miery nelogické prejavy, myšlienky, pocity, ktoré zdanlivo nemajú príčinu. Vedome môžeme pôsobiť logicky a vyrovnane, ale potom nastane nejaká situácia a správame sa ako osol ušatý. Vtedy sa v nás ozýva naše podvedomie. Čítať ďalej