“Nemáš sa čoho báť z toho, že si uvedomíš, čo všetko v tebe už je [emócie]. Ak pred tým zatvoríš oči, neprestane to existovať.” —Eva Pierrakos
Reklamy
sebaobraz
Z projektu Rok pre seba: Ako váš vzťah k iným ukazuje, čo sa potrebujete naučiť o sebe
Pozorujete na sebe, že často skryto posudzujete iných? Napríklad vám sestra povie o novom aute, čo si kúpila, a vy si pomyslíte “ako si to môže dovoliť, také auto s jej platom… to hodne vyhadzuje peniaze!”
Alebo váš partner nechá špinavý riad v dreze a vybehne za kamarátmi. “Je taký lenivý a nedbalý, že ma z toho ide rozdrapiť!” Čítať ďalej
Piatok pre otázky: stratou teba som našiel seba
Na dnešný piatok neprišla žiadna otázka, takže sľúbený motivačný citát:
“Niekedy ťa bolesť robí silnejším, takže som vďačný mnohým ľuďom Čítať ďalej
Čo je na dreve zlé?
Prišlo ako noticka od Univerza:
Takže… raz som sa tak rozprávalo s tým stromom.
“Univerzum…” povedal mi.
“Čo, môj?”
“Keď prídem späť, nechcem byť len drevo.” Čítať ďalej
Postreh dňa: emocionálna reakcia na faktický podnet
Pôvodne som si myslela, že napíšem názov “Slovák má tendenciu vyjadrovať sa nie k myšlienke, ale k jej autorovi”. Potom mi napadlo, že ale to by som sa zachovala presne ako “Slovák” 😀 a tak idem radšej písať situáciu, než to nejako nazvem…
Moja stará bolesť. Zverejníte svoj názor. Niekto s ním nesúhlasí. A napíše ako odpoveď, že to ste ale pekný blb.
🙂 Stretli ste sa s tým? Čítať ďalej
Koreň našich problémov: “je pre vás prípustné…?”
Niekedy nás minulosť drží pevne v hrsti – nedovoľuje nám uzavrieť nejakú situáciu, čo sme kedysi zažili, a núti nás vláčiť ju so sebou ako traumu alebo predsudok a konať z nej aj dnes. Naše problémy bývajú väčšinou zapríčiňované tým, ako sme sa v detstve naučili reagovať na utrpenie, zmätok, zmenu alebo stratu, alebo ako vnímame seba v porovnaní s inými. Čítať ďalej
Vnútorný dospelý, ktorý v sebe nemá lásku
Niekedy má naše vnútorné dieťa smolu a vyrastie v tandeme s vnútorným dospelým, ktorý preň nemá ani najmenšie pochopenie alebo toleranciu. Táto časť z Gabriele Rudolphovej z Das innere Kind und die Stille rozoberá, prečo k tomu dochádza a aké dopady to potom na nás a naše prejavy má.
Keď som spracovávala túto časť, náhle mi prišlo ľúto Čítať ďalej
Najhorší strach si vytvárame sami
Toto som našla včera na fejsbúku a je to postreh taký silný, že si ho dávam sem:
Strach zo smrti je druhý najrozšírenejší strach u ľudí.
Prvý je strach zo zlyhania.
Prečo mávame skreslenú predstavu o realite
Minule som začala s vnútorným dieťaťom a ako sa z neho stáva nešťastné, nemilované vnútorné dieťa. Dnes pokračujeme, aké dopady to má na správanie vnútorného dieťaťa (z Gabriele Rudolphovej: Das innere Kind und die Stille):
Mozog dieťaťa je veľmi otvorený a ovplyvniteľný, stvorený na to, aby do seba nasával Čítať ďalej
Na kopci pod stromom, ďaleko od ľudí?
“Nie je pre pochopenie nespočetných problémov, ktoré má každý jeden z nás, podstatné sebapoznanie? A to je jedna z najťažších vecí, toto sebauvedomenie si – ktoré neznamená izoláciu, stiahnutie sa zo života. Zjavne je podstatné poznať sám seba, ale poznať sám seba neznamená stiahnuť sa z vzťahu. A bolo by neodškriepiteľnou chybou myslieť si, že sa človek dokáže poriadne, plne a významne spoznať tým, že sa izoluje, odstriháva sa od ostatných ľudí, chodí k psychológovi či farárovi, alebo že sa spozná Čítať ďalej
