Toto je článok, čo sa dnes objavil na stránke Rok pre seba. Pretože je obsahovo výborný aj pre túto stránku a každého, prenášam si ho aj sem:
strach
Nereagujme na neznáme hneď strachom
Včera som robila pre známu šamanskú cestu, pretože jej priateľa napadla nejaká energia, jej sa podarilo akosi ju zahnať ale boli celí vydesení z toho, čo bude najbližšiu noc. Tak som sa vybrala do lesíka. Pretože mi do postele vliezol Lassinko a chcel sa nechať hladkať, tak som ho vzala jednoducho so sebou… Nemala som to robiť. Tým, že na šamanských cestách Čítať ďalej
Výsledky alebo výhovorky?
Keď sa máme pustiť do niečoho nového, obvykle sa nám veci zdajú veľmi komplikované. To je taký zložitý proces; neviem si predstaviť najbližší krok; je to také ťažké… Nie je. V realite je to celkom jednoduché: buď máte výsledky, alebo výhovorky. Buď zvládnete, alebo nezvládnete. Buď vyhráte – alebo prehráte.
Ak nedosahujete ten úspech, ktorý by ste chceli, má to pravdepodobne jednu zásadnú príčinu: Čítať ďalej
Oslobodenie od strachu
Dnes došlo niečo, čo som potrebovala viac než soľ…
“Keď hľadáme naplnenie v akejkoľvek jeho podobe, či už cez maľovanie, hudbu, vzťah alebo čokoľvek iné, vždy je v tom strach. Preto je dôležité uvedomovať si v sebe tento proces, poučiť sa z neho a nepýtať sa, ako sa zbaviť strachu. Keď sa len chceš zbaviť strachu, tak si nájdeš prostriedky, ako pred ním unikať, ale nikdy sa neoslobodíš od strachu.” — Jiddu Krishnamurti
Ako sa dopracovať k svojej skutočnej podstate
Máme dve časti mozgu. Jedna z nich je medulla oblongata – je to najstaršia, spodná časť mozgu časť mozgu a hovorieva sa jej aj “dinosaurí mozog”. Má jednu jedinú funkciu – prežitie. Pozná len dve možnosti: útok alebo útek. A tým, že je na vstupe Čítať ďalej
Myseľ nám neponúka realitu, ale príbehy o realite
Už sme spomínali, že hlavnou úlohou mysle je chrániť nás – včas rozpoznávať možné ohrozenia a vystríhať nás, aby sme sa im vyhli. Ale pretože má túto jedinú funkciu, niekedy to preháňa a vyrába problémy aj tam, kde nie sú.
Jej obľúbená fráza je “a čo keď…”
A teraz sa pozrime: kedy je ten čas, kedy sa “a čo keď” deje? Budúcnosť; čas, ktorý ešte nenastal. Čítať ďalej
Najhorší strach si vytvárame sami
Toto som našla včera na fejsbúku a je to postreh taký silný, že si ho dávam sem:
Strach zo smrti je druhý najrozšírenejší strach u ľudí.
Prvý je strach zo zlyhania.
Postreh dňa: Odvaha je “napriek tomu si trúfnuť”
Kedy sme odvážni? Viete, kedy má niekto “odvahu”?
Jedine vtedy, keď stojí zoči-voči strachu. Vo všetkých tých ostatných prípadoch sa jeho konanie neprejaví ako odvaha.
Odvaha je, keď konáme napriek tomu, že máme strach, pochybnosti alebo vidíme aj možné neblahé dopady nášho konania.
Prečo mávame skreslenú predstavu o realite
Minule som začala s vnútorným dieťaťom a ako sa z neho stáva nešťastné, nemilované vnútorné dieťa. Dnes pokračujeme, aké dopady to má na správanie vnútorného dieťaťa (z Gabriele Rudolphovej: Das innere Kind und die Stille):
Mozog dieťaťa je veľmi otvorený a ovplyvniteľný, stvorený na to, aby do seba nasával Čítať ďalej
Postreh dňa: besná bosorácka vôľa
Vždy som sa hrdila tým, že som vlastníkom besnej bosoráckej vôle. Že nezávisle od toho, či si trúfam, či verím, že to vyjde, idem do veci a poviem si “urob alebo skap!”
Nedávno som zistila, že tá moja besná bosorácka vôľa nie je až taká besná. 😉 Rozbil sa mi obľúbený hrnček a ja som poslala celé Univerzum do konca potravinového reťazca.
Nebola to vec daného okamihu. Zbieralo sa to po Čítať ďalej
