Vina, bezmocné bytosti a pomáhanie iným

Na stránke entity Bashar som našla spoveď jednej kočky, ktorá sa nedokáže zbaviť pocitu previnenia. Ona na sebe popracovala, ale jej rodina nie a snažia sa ju stiahnuť na svoju úroveň utrpenia, aby trpela aj ona. Medzičasom kočka dobre vie, ž s tým nič neurobí a že jediný spôsob, ako sa nenechať stiahnuť nadol, je vložiť priestor medzi nich a ju, ale keď ich sleduje, ako sa plácajú v tom istom maraste deň po dni a ona nedokáže pre nich nič urobiť, dostaví sa pocit viny a znova ju to len ťahá nadol… Čítať ďalej

Prasiatka

Nedávno som na fejsbúku zahliadla nechutný, hrozný obrázok – aranžmán bufetového stola (zo svadby alebo inej oslavy). Rovnako ako mnou, aj ostatnými otriasol a hemžilo sa to komentármi ako “toto príšerne neuhádli”, “to je strašné”, “nechutné” a podobne. Ja som nenapísala nič (lebo už nebolo čo dodať) a len som dala ten nazúrený emotikon, ktorý Čítať ďalej

Za všetkým stojí nedospelá detská láska…

Pierrakosovej prednášky sa čiastočne prekrývajú a istý exkurz do tejto oblasti sme tu už mali, lenže toto bude asi oveľa dokonalejšia “pitvačka” 😛 … Tentokrát ideme na skreslené vnímanie v prvých rokoch života a čo to na nás napácha. Aspoň pre mňa to bola kapitola, kde som musela hodne spracovávať.

Každý človek má do istej miery nelogické prejavy, myšlienky, pocity, ktoré zdanlivo nemajú príčinu. Vedome môžeme pôsobiť logicky a vyrovnane, ale potom nastane nejaká situácia a správame sa ako osol ušatý. Vtedy sa v nás ozýva naše podvedomie. Čítať ďalej

Vina, pocit previnenia a obviňovanie iných

Vina je negatívna emócia, ktorej základom je strach – strach z nevyhovovania, strach z odmietnutia, strach z nenaplnenia vlastných vysokých očakávaní (ktoré, ako už medzičasom dobre tušíte, vôbec nie sú vaše vlastné).

Kým bežný strach je o budúcnosti, vzťahuje sa vina na minulosť, kedy sa udialo niečo, kvôli čomu sa dnes cítime zle. Keď máme pocity previnenia, nájdeme si milión a jeden spôsob, ako spochybniť samých seba. Táto dynamika je koreňom všetkých Pesimistov a Obetí a pocitu bezmocnosti. Čítať ďalej

Prečo máme problémy s negatívnymi emóciami?

K pocitom máme dosť nervózny vzťah. Milujeme dobré, príjemné pocity, ale keď ide o tie nepríjemné, začína sa naše vnútro sťahovať v kŕči a nechce ich pripustiť.

Jedným zo základných, „koreňových“ nepríjemných pocitov je strach, od ktorého sa potom odvíjajú iné nepríjemné pocity: zlosť, smútok, hnev, bezmocnosť, hanba, menejcennosť, vina, Čítať ďalej