Odpustenie nie je počin, ktorý sa udeje potlačením gombíka, ale vnútorný proces, ktorý začína tým, že si povieme: “Otváram sa z plného srdca vnútornému pokoju v sebe, so sebou a so všetkými ľuďmi z mojej minulosti i prítomnosti (alebo začneme aspoň: s mojím otcom/matkou/mojím ex a pod.).” Čítať ďalej
odpustenie
Nemusíš všetko hneď “odpúšťať”
Prerozprávané z Jeffa Fostera (ktorého obraznú reč obdivujem, ale akosi nezdieľam 😉 ):
Ak chceš letieť, musíš padnúť. Ak sa chceš vyhojiť, musíš sa zosypať. A keď ide o odpustenie, potrebuješ cítiť poranenie, hnev a ľútosť, zúfalstvo prekročených hraníc, než sa to všetko môže premeniť na Čítať ďalej
Najlepšie odpúšťanie
Nehodnoť sa
Ďalší úryvok z novej knižky Elvíra: Zatmenie srdca:
“Nehodnoť sa. Si, aká si – a si taká dobrá. Niektoré situácie ti sadnú a vtedy zahviezdiš a všetci ťa obdivujú a ty sa sama cítiš dobre; iné situácie ti nesadnú a spackáš ich. Ale to ešte zďaleka neznamená, že si horší alebo menejcenný jedinec – iba že toto nebola situácia stvorená práve pre teba. Čítať ďalej
Odpustenie
Predvčerom som mala dobrý zážitok… V posledných pár dňoch sme pri Gabrielovom prechode diskutovali o čomsi, čo je odpustenie. Vtedy som napísala, že ezoterika sa správa, ako keby odpustenie bol stav, ktorý dosiahneme a “už sme tam”… Masfrylu to nazvala “vypustiť močový mechúr” 😛 . Čítať ďalej
Od zimy do jari: deň 36
Od zimy do jari: deň 11
Od zimy do jari: deň 5
Všetko je príkorie – alebo lekcia
Všetko, čo sa nám deje, je pre nás možnosť vziať život do vlastných rúk a začať ho formovať tak, ako ho chceme mať.
Jediné, čo na to potrebujeme, je prestať nariekať nad tým, čo sa deje, a začať pracovať na našom vnímaní. Ak sa nám niečo nepáči, Čítať ďalej
Moja verzia “odpúšťania”
Hneď na začiatok: odpúšťanie nie je moja silná stránka. A keďže poznám svoju tendenciu zabúdať na to zlé a pamätať si len to dobré, mám premakaný “neodpúšťací” systém – vezmem emóciu zo situácie, premením ju na rozhodnutie/program a situáciu zabudnem. Alebo aj nie – niektoré situácie sú také rozčuľujúce, že si ich pamätám ako slon. Čítať ďalej