Autor: gildor24

Kreslenie tela

gildor24 Pridaj komentár

Tento článok je pokračovaním článku Liečenie koreňovej čakry…

Príde mi užitočné primäť klientov aby nakreslili svoje vlastné telo na veľký kus novín so súpravou farebných pasteliek. Inštrukcie sú nasledovné: nakresli ako cítiš svoje telo bez toho aby si sa ho pokúšal realisticky zobraziť. (Pozor nasleduje vyhodnotenie)

Anorektik tenký ako ceruzka môže svoje telo nakresliť ako nafúknutý balón, ak ho tak vníma. Strnulá osoba môže nakresliť tmavé štvorce a tvrdé uhly. Bojazlivá, stiahnutá osoba môže nakresliť drobné telíčko, využívajúc iba štvrťku z celej strany, kým nadmerne rozpínavá osoba bude možno potrebovať viac hárkov papiera. Nevyvinutá osoba môže nakresliť éterické špirály bez akejkoľvek konkrétnej formy. Čítať ďalej →

Obnovujeme lotos koreňovej čakry

gildor24 3 komentáre

LIEČENIE PRVEJ ČAKRY – Pokračovanie článkov od J. Anodea, z knihy Východné telo, západná myseľ

Nasleduje náčrt návrhov, techník a zásahov venujúcich sa nerovnováhe prvej čakry s dôrazom na to že všetky spôsoby by sa mali používať s obozretnosťou a v kombinácii s vlastným terapeutickým štýlom. Neexistujú dvaja rovnaký ľudia a na starostlivo vypracovanú diagnózu tu nie je primerané miesto.

Vyliečiť náš vzťah k našim telám znamená vyliečenie nášho vzťahu ku zemi.

Sprvu je dôležité určiť stav nášho spojenia s telom, s pôdou na ktorej stojíme a s okolím vôkol nás. Tvar a výzor tela a charakteristický štýl spojenia s vonkajším svetom sú oblasti kde nachádzame nite k riešeniu. Čítať ďalej →

Óda na radosť

gildor24 6 komentárov

Na začiatku bolo slovo.

Na začiatku bola vibrácia, hlboké rezonovanie zvuku ÓM, spev v dokonalom súzvuku kde všetky melódie dokonale ladili a paralelne sa dopĺňali v grandióznej symfónii, ktorá bola naraz hlboká a vážna, pritom rytmická a svieža…

Na začiatku bola dokonalá óda na radosť,

Radosť z objavovania nových melódií, nových hudobných nástrojov dokonale ladených, radosť z vypĺňania čiernych dier v symfónii prázdna.

A potom prišiel hudobný nástroj menom človek a počul že Univerzum spieva dokonale a on začal spievať s ním a držal sa jeho rytmu, vytváral súzvuk. A bol šťastný. Čítať ďalej →

Nadbytočná a nedostatočná koreňová čakra – J. Anodea

gildor24 2 komentáre

Určenie nadmiery či nedostatku v otáznej čakre je nevyhnutným stanovením ktoré je potrebné urobiť predtým ako použijeme väčšinu cvikov. Nadmerná čakra bude mať osoh z ukľudňjúcich či vybíjajúcich cvikov kým pre nedostatočnú budú osožné stimulačné, či nabíjajúce cvičenia.

Náboj je bioenergetické slovo pre základné vzrušenie, podráždenie tela. Cítime náboj keď sme nahnevaný, vzbudený, sexuálne vzrušený, vystrašený, zamilovaný, či počas množstva ďalších intenzívnych emocionálnych stavov. Cítime náboj keď je naše prežitie ohrozené, keď nadobudneme hlboké duchovné spojenie, keď pozeráme vzrušujúci film či keď vytvárame umeleckú prácu. Náboj môžme cítiť ako napätie, nadšenie alebo stav vyššieho vedomia. Problémové oblasti z nášho detstva majú veľký náboj, niektoré pozitívny a niektoré negatívny. Čítať ďalej →

Koreňová čakra – Štruktúra charakteru – J. Anodea

gildor24 10 komentárov

Schizoid – kreatívny a inteligentný

Schizoidná štruktúra charakteru je tiež nazývaná Kreatívcom, kvôli vysokému stupňu inteligencie, kreativity a záujmu v duchovnej oblasti. Táto štruktúra sa vyvinie v živote skoro, dokonca sa môže v maternici, kde môže byť dieťa počaté strachujúcou, nahnevanou či nedobrovoľnou matkou ktorej emócie sú prenášané na dieťa.

Táto štruktúra môže byť tiež vnímaná ako nechcené dieťa. Keď sa matka strachuje, či sa tehotenstvu bráni, jej svaly sa stiahnu a maternica bude pre plod tesná. Vyrastajúce dieťa nedostane pocit slobody, bezpečia, alebo toho že je chcené. Sťahuje seba samé aj keď fyzicky rastie rýchlejšie ako kedykoľvek. Takýto stav stiahnutia sa stáva normálnym spôsobom bytia, energetickým vyjadrením odstupu od života. Čítať ďalej →

Traumy a zneužitia prvej čakry – J. Anodea

gildor24 6 komentárov

Čokoľvek čo ohrozuje naše prežitie – pôrodná trauma, opustenie, zanedbanie, vážne ochorenie, podvýživa, extrémna chudoba, fyzické zneužitie – vplýva na prvú čakru. Čím je dieťa mladšie pri výskyte podobných vecí, tým je pravdepodobnosť vyššia, že takéto ohrozenia podkujú tvarovanie prvej čakry. Hladký priebeh prvého roku života vytvára solídny základ, ktorý je neskôr lepšie schopný odolať ťažkostiam, či uzdraviť sa. Čítať ďalej →

Ako novorodenci si pestujeme lotos koreňovej čakry

gildor24 3 komentáre

Pokračujeme  témou koreňovej čakry z knihy Anodey Judith:

ZAHRAJME SI PREDSTAVU

Na chvíľu sa vžite do kože novorodeniatka. Práve ste opustili hrejúcu a tmavú maternicu kde vám bolo všetko zabezpečené a vynorili ste sa do oslňujúceho svetla a chladu. Otvoríte svoje oči a vidíte rozmazané obrazy, zvuky počujete oveľa hlasnejšie ako predtým. Máte strach a ste hladný. Základný inštinkt potiahne vaše ústa k prsníku a vy začnete sať vašu prvú šťavu života, teplé mlieko prúdi do vášho prázdneho bruška. Ukľudníte sa, dočasne sa cítite v bezpečí. Začali ste svoju cestu naprieč životom tou najťažšou úlohou – narodením. Čítať ďalej →

Roztvárame lupene prvej čakry

gildor24 5 komentárov

Stavebné základy chrámu nášho tela (pokračovanie série článkov z Anodey Judith):

Všetky postavené základy odpočívajú na zemi – univerzálnej pôde pre všetko čo robíme. Spojiť sa s telom znamená spojiť sa so zemou, byť uzemnený v biologickej realite jestvovania. Naše telá sú domovom pre našu dušu. Nachádzajúca sa na spodku chrbtovej kosti, prvá čakra tvorí základné stavebné kamene pre celý náš čakrový systém. Tu staviame základy chrámu nášho tela – kotvu nášho Dúhového Mostu. Bez silných a zakorenených základov môžme toho dosiahnuť málo. Musíme mať pôdu, ktorá je dostatočne pevná na to aby poskytla stabilitu a pritom je dosť poddajná na to aby boli do nej zapustené korene. Ukotvenie tohto tohto chrámu je ponorené hlboko do zeme, jej meno v sanskrite – muladhara – znamená „koreňová podpora“. Čítať ďalej →

Vývin čakier podľa Anodey Judith – pokračovanie

gildor24 7 komentárov
Vitrúviove čakry

Pokračovanie článku o vývine čakier z knižky Anodea Judith – Východné telo, západná myseľ…

Proces individualizácieVitrúviove čakry

Vývin čakry počas detstva je relatívne nevedomý. Vývin v dospelosti je v kontraste zväčša vedomý – musíme sa chcieť vyvíjať ináč sa to jednoducho nestane. Pre mnohých vývoj čakier v dospelosti nenastáva keďže ostávajú v závislosti a bezmocnosti a nikdy nezlomia svoje naprogramované inštinktívne modely. Nikdy nemusia mať spirituálne túžby a nemusia objaviť potenciál ich vyšších ja. Keďže je proces spirituálneho zobúdzania častokrát plný výzvami a ťažkosťami je ťažké povedať kto je na tom lepšie 🙂 Ale tí čo nie sú spokojný so scenárom ktorý im bol daný, ktorí túžia po niečom väčšom, tu je popis druhého kola osobnej evolúcie cez čakry. Čítať ďalej →