Akupresúrne body na podporenie imunity

akup-imunitaK 27 (meridián obličiek, bod 27 je jeho koncový bod) je jeden z najmocnejších bodov na podporu a posilnenie imunitného systému. Nazýva sa “elegantný dom” (dom=dutina hrudná), pretože prečisťuje hrdlo a hruď a predchádza nachladnutiam, prípadne ich zmierňuje.

Položte prsty na koniec kľúčnej kosti a nahmatajte slabú priehlbinku. Mali by ste cítiť prepojenie s hrudným košom i hrdlom, predovšetkým pri hlbokom dýchaní. Držte stlačené 2-3 minúty. Opakujte 3-5x denne pre väčší účinok.

K 27 nám umožňuje zhlboka dýchať, čím sa uvoľňujú do organizmu endorfíny, ktoré zmierňujú bolesť. Dá sa použiť aj pri problémoch s dýchaním, zvieraní v hrudi alebo v hrdle, pri bolestiach v hrudi, nervozite, emocionálnom výkyve alebo náhlych problémoch so štítnou žľazou.

 

Povedz svoj názor

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Connecting to %s