Autoimúnny “maratón” tento víkend

Tento víkend je voľne prístupná séria filmov o ľudskom  zdraví a liečení autoimúnnych chorôb Betrayal. Je to v origináli, takže potrebujete buď rozumieť po anglicky, alebo máte v mobile prekladovú aplikáciu 😉 . V každom prípade považujem autora série, Dr. Toma O’Bryana, za vecného a rozumného človeka, takže stojí za to si tie filmy  pozrieť (alebo aspoň to, čo z nich pozerateľné je, pretože dve videá zrejme nepripojili alebo pripojili zle – možno to počas víkendu ešte napravia). Čítať ďalej

Vyššie Ja, Nižšie Ja a Maska

Pokračujeme prednáškami Evy Pierrakosovej – dnes na tému, čo všetko nás tvorí.

Na začiatok hneď citát, ktorý ma zaujal, pretože tvorí niečo ako premostenie medzi tým, čo vie Pierrakosová, a tým, ako to poznám ja:

Tvoje myšlienky majú určitú presnú spirituálnu formu a takéto formy nevytvárajú len myšlienky, ale aj pocity, pretože pocit je v podstate len “nepomyslená myšlienka”, ktorú sme zatiaľ nenaformulovali (doslova: “neurobili vedomou”).

Čítať ďalej

Mäsožravý jogín: je vegánstvo jediná cesta k spiritualite?

Ache group sealing tapir (Tapirus terrestris) meat before carrying it back to village. Mbaracayu Forest Reserve, Paraguay. The tapir was hunted by a single man with a bow and broadblade arrow.Na webe som našla článok Katie Williamsonovej o vegetariánstve, vegánstve a mäsožravosti, ktorý sa mi zdá oveľa vyváženejší ako väčšina tej veggie-propagandy. Veď skúste posúdiť aj vy (ide o výpisky, nie preklad):

Williamsonová píše, že bola prísnou vegánkou už 4 roky, než nastúpila službu v Peru. Jej rozhodnutie stať sa vegánom sa opieralo o Čítať ďalej

Ako nás samota postupne zabíja

14100324_964780183648433_3802630022368989993_nToto je výťah z článku How Loneliness Is Slowly Killing You od Catherine Winterovej. Priznám sa, názov ma zaujal, ale nakoniec som v ňom nenašla to, čo som hľadala – zdôvodnenie tvrdenia. Dokonca som zistila, že väčšina tých tvrdení na mňa neplatí (napriek tomu, že som etalón samoty a osamelosti)… Ale možno niekomu inému pomôžu:

Pomerne s vysokou istotou možno povedať, že Čítať ďalej

Domácky zdroj kalcia

egg-shellAko vlastníka rozvinutej osteoporózy s lekárskym odporúčaním “a len za žiadnu cenu nespadnúť” (lebo to my robievame náročky, pravda? 😉 ) som sa potkla o návod, ako si kalcium dopĺňať z vlastného zdroja (a nespadla som pritom 😛 ).

Lekárka mi vravela, že mám vysokú obmenu vápnika v kostiach (a nepýtajte sa ma, čo to značí, pretože nemám šajnu); kým som však mala diétu 1 vajíčko denne, držalo sa odvápňovanie Čítať ďalej

Jedzte tuk – budete zdravší!

48609_shutterstock-167355680Na webe som sa potkla o článok o knižke Veľké tukové prekvapenie, ktorý dosť napráva “svätú vojnu” proti mäsu a požieračom mäsa. Pretože dáva stravu do širokých súvislostí a bojuje proti dnes už tyranii “zdravých štýlov stravovania”, má moju dôveru.

Vyberám pár pasáží:

Hrdlička žil na americkom juhozápade v rokoch 1898 až 1905 medzi Indiánmi z kmeňa Pima a publikoval o tom rozsiahlu vedeckú štúdiu. Čítať ďalej