Keď ťa niečo naštartuje, znamená to jedno – odovzdal si kontrolu nad svojím správaním situácii. Situácia s tebou zmieta a ty lietaš zo strany na stranu. Lenže… bolí to teba, nie tú situáciu!
Čo s tým?
Zakaždým, keď ťa niečo naštartuje, odhaľuje sa ti nejaká trauma. Ak ju v tom okamihu premietneš svojím egom navonok miesto toho, aby si ju skúmal v sebe, tak sa spúšťač objaví znova – v podobe inej osoby alebo inej situácie.
Univerzum nás smeruje do podobných situácií, pretože miesto toho, aby sme prelomili zacyklenie, tak ho znova a znova opakujeme tým, že reagujeme zakaždým rovnako (a po starom).
Snaž sa porozumieť, prečo sa tvoj spúšťač znova a znova objavuje a čo robíš také, čo ho zakaždým aktivuje. Pozri sa na to z iného uhla, z inej perspektívy a z inej reakcie.
Ak sa ešte stále potýkaš so spúšťačmi:
- okamžite ich ošetruj v sebe
- nereaguj na nič vo vonkajšom svete
- pozoruj znútra a rozpusti to s láskou
- sleduj a cíť, ako to mizne.
Pridaj komentár