Február s drakmi dnes uzavrieme výpiskom z iného mailu Brada Schipkeho, ale hodilo sa mi to k téme čelenia svojim “tieňom”:
“Dobrovoľne čeliť tomu, čo ťa desí, je hojivé.”
Téza je veľmi populárna, ale ľudia nemávajú jasno v tom, ako “dobrovoľne čeliť strachu” bezpečným spôsobom. Čítať ďalej
Pokračovanie úvah Brada Schipke. Naposledy sme si hovorili o psychologickom význame drakov a o “tieňovom ja”. Dnes niekoľko praktických tipov, ako integrovať svojich drakov do vlastného života.
Tak ponajprv, poďme si porozprávať o našom “tieňovom ja” a prečo sa ním treba zapodievať.
Už vieme, že náš tieň je tá časť z nás, ktorú potláčame alebo sa snažíme popierať, a že sa prejavuje navonok v podobe negatívnych správaní, emócií a myšlienok. Čítať ďalej
Dnes sem dávam výťah z kapitoly Ako sa zbaviť našich blokov z knižky Návrat k sebe na TURBO, ku ktorej o týždeň začínam päťtýždňový kurz TURBO:
Aby sme porozumeli spôsobu, akým sa aktivujú naše obmedzujúce presvedčenia, potrebujeme sa naučiť jednu novú vec. Hovorí sa jej spúšťače alebo štartéry, anglicky “triggers”, a ich vlastnosťou je to, že nás naštartujú na istý vopred zabehaný spôsob reagovania. Sú to podnety, na základe Čítať ďalej
Októbrový nový Mastermind bude o práci s naším tieňom: prečo sabotujeme sami seba; dve časti našej osobnosti; čo je “tieň”, ako vznikol a ako funguje; ako tieň riadi náš život; jazyk a techniky tieňa; 4 spôsoby, ako identifikovať svoj tieň; ako tieňu čeliť a využiť ho na svoj rast.
Mastermind sa bude konať 16. 10. 2022 formou on-line stretnutia o 19:00, bude trvať 90-120 minút a účastníci dostanú PDF dokument s hlavnými myšlienkami Mastermindu. Čítať ďalej
“Ak sa hanbíme za nejakú pravdu nášho života, budeme sa nekonečne snažiť ju potlačiť, ignorovať, popierať, odmietať, skrývať a odškriepiť. Ale nepodarí sa nám tu úplne… a tak tá pravda bude prerážať. V konečnom dôsledku budeme chodiaci protiklad. Budeme ľudí ohurovať tým, čo hovoríme, a podrážať tým, ako sa zachováme.” Čítať ďalej
Na zamyslenie článok z našej skupiny Báječné baby na lietajúcich metlách:
Zvýš svoje šťastie/spokojnosť tým, že znížiš svoju potrebu:
Kto so mnou idete už chvíľu, viete, že ezoterické skupiny moc nemusím 😉 . Hlavne preto, že sa v nich stretajú rôzni ľudia – niektorí si tam idú poplakať, iní tam idú pokázať svoju jedinú a nadradenú pravdu a iní si tam chodia popestovať svoju jedinečnosť… a potom je tam aj skupina ľudí, ktorých zaujíma, ako to “tam vonku” funguje, ale tých zas nie je až tak veľa a ako to sledujem, skôr prispievajú článkami, než aby aktívne diskutovali. Ale no veď dobre – nemusí byť všetko tak, aby to sadlo mne. Čítať ďalej
Dnes som našla na fejsbúku správu od Jeffreyho Allena, ktorá veľmi presne odráža aj môj vlastný prístup (niet divu, keď som jeho žiačka 😉 ):
“Priatelia, ak cítite vzhľadom na násilie, čo práve vnímame v svete, vlastnú bezmocnosť, prosím, spomeňte si, že vždy viete pomôcť pohľadom dovnútra a upokojením násilia v sebe samých.”
Všetci akosi riešime dobro/zlo situácie, kto by mal čo urobiť a kto by čo robiť nemal, kto je v práve a ako to, že sa mu nepomáha a ako to, že to Boh dopustí… To všetko je len Čítať ďalej
Ľudia na nás vnímajú to, čo práve vnímať potrebujú. Ak niekto hľadá anjela, aj náš najchruňovskejší ťah uvidí v anjelských farbách. A naopak, ak hľadá démona, môžeme spievať ódy na radosť, on z toho vycíti ohne pekelné. Čítať ďalej
U Marka Mansona som našla túto úvahu:
V živote sú dva druhy bolesti.
Aby som parafrázoval Budhu, keď nás skolí šíp, cítime dva druhy bolesti.
Prvá je bezprostredná fyzická bolesť z toho, ako nám šíp prepichuje telo. Druhá je psychologická bolesť z významu, ktorý prisúdime tej prvej bolesti – “Prečo ja? Čím som si to zaslúžil? Ten človek je hovado, že mi toto robí…” Čítať ďalej
Eprakone - ezoterika a spiritualita 