Prečo je fajn poznať svoje spúšťače (alebo Keď už to vrie, nech je aspoň polievka) by Santiguada

Materstvo považujem za kvalitnú duchovnú prax už len preto, že šanca vyhnúť sa vlastnému tieňu je priam nulová. Celé je to jeden obrovský spúšťač a spústu sa o sebe dozviete. To je jedna z tých vecí, ktoré vám predtým ani potom nikto na plné ústa nepovie.

Ustáť neprespané noci a tak je jedna vec. Ustáť to, že vám do toho krepčí tieň a robí bordel, je vec druhá.

Prečo robí bordel? No lebo to tiene robievajú, keď sa tvárite, že ich nevidíte, alebo ich celkom na drzovku vidieť odmietate. Čítať ďalej

Prečo vás neznášajú, hoci ste inak fajn človek?

Niektorí ľudia môžu sami seba považovať  za rozumných, príjemných a “dobrých” ľudí a zaskočí ich, ak natrafia na nejakého “hejtera” – osobu, ktorá na nich nenechá smietku dobrého. Sama k nim patrím a viem, ako veľmi ma mätie, keď narazím na zdanlivo neopodstatnený útok alebo nenávistné šplechy.  Keďže  nemám veľmi vyvinutý pocit vlastnej hodnoty, útoky na mňa (moje presvedčenie, moje vyjadrenia, moje postoje, moju prácu, moju mentálnu kapacitu či inetgritu) ma vždy uvrhnú do sebaspochybnenia. Ako to? Prečo útočia? Že by som nakoniec predsa len nebola ten “dobrý človek”? Čítať ďalej

Problém “druhej voľby”

Dnes prinášam úryvok z novej kapitolky romány na Pokračovanie Elvíra:  Smrť bosorky. Dnešná kapitolka sa volá Ambra a venuje sa téme “Zuza a muži”, čiže   “prečo si do  života priťahujeme presne to, čo v ňom mať nechceme”  😉 :

„Ešte si príliš uzavretá a sústredená sama na seba. Ale Marek sa ti už dostal pod kožu,“ riekla náhle a ostro na mňa pozrela. „Neviem, či si to uvedomuješ, ale tvoj hlas dostáva inú kvalitu, keď o ňom hovoríš.“

„Nekritizuje ma. Nedáva mi signály, ako nevyhovujem.“ Čítať ďalej

Žiješ vo mne

Ak o tebe premýšľam, tak mi patríš. Žiješ vo mne. Si ten, kto verím,  že si. Takže keď ťa napadám, napadám vlastne seba. Potrebujem sa zobudiť do kontextu toho, že verím úsudkom, ktoré ma stresujú. Je to pozvánka k hlbokej múdrosti, ktorú každý v sebe nosíme.

(pravdepodobne Byron Katie)

 

Zotrvať alebo zdvihnúť kotvy?

Niekedy sa v živote dostaneme do situácií, ktoré nám nesedia – alebo nás doslova zráňajú. Ale už medzičasom vieme aj to, že práve takéto situácie majú vysoký potenciál pre náš osobný rast – ak ich vydržíme a ošetríme, už sa nebudú opakovať a úroveň našej osobnej energie skokovo narastie. Preto napríklad toltékovia majú svoj inštitút “tyrančeka” (aj keď české “tyran-prďola” sa mi páči viac 😉 ) – niekoho, koho musíte zniesť a na koho si potrebujete vymyslieť takú stratégiu, aby ste ho dostali pod kontrolu bez toho, že by vás vnútorne poničil. Vynikajúci nástroj na odosobnenie sa (Ruizovo “neber osobne”), ale niekedy jednoducho nevieme určiť, kedy nám zlá situácia dokáže niečo dať a kedy je to jednoducho len zlá situácia, z ktorej múdrejší odkráča a blbší v nej zotrvá a bude sa týrať. 🙂 Čítať ďalej

Ako sami sabotujeme svoj rast a vyhojenie

Dnes sa idem podeliť o ďalší humorný zážitok z energetického tréningu s Jefferym Allenom. V súčasnom týždni sa venujeme cíteniu energie, hýbaniu energie, napájaniu sa na zemskú, kozmickú a hojivú energiu a sebaliečeniu. Musím povedať, že zatiaľ frčím dobre – nie ako minulý týždeň, kde sme sa učili nájsť bod v tele, z ktorého sa vieme napojiť priamo na akašu, ale keď som ho skúsila využiť na pokec s Otcom, tak mi skoro rozhodilo lebku Čítať ďalej