Možno som si to uvedomila už dávnejšie, že byť majiteľom pokojnej mysle musí byť skvelé. Možno som len nevedela ako na to a domnievala som sa, že je to trochu vecou vrodených schopností a nie je to nič pre človeka, ktorý rieši mnoho dennodenných problémov. V týchto dňoch som sa dostala ku knižke „Sila pozitívneho myslenia“ a uvedomila som si, že jednak: pokojná myseľ nie je vrodená 🙂 (resp. je určite odnaučená spoločnosťou v akej žijeme) jednak, že existuje naozaj množstvo návodov, postupov, cvičení, ako sa k nej priblížiť a trénovať ju a nakoniec, že je práve pre človeka, ktorý má pocit, že dennodenne musí riešiť kopec problémov. 🙂
Z knihy si vyberám to, čo ma zaujme a v každom prípade, aj keď tam nie je nič pre mňa úplne nové, je to fajn kniha do ťažších životných období alebo len zlej nálady. Určite má vplyv obracať myšlienky človeka na jasnejšie a dať mu zopár rád a príkladov z praxe.
Na začiatku ma dosť prekvapilo, že je kniha nábožensky orientovaná, totiž čakala som klasickú motivačnú literatúru (na cesty). Nie je písaná formou náboženských nátlakov, skôr formou aplikácie náboženstva do praxe. A nakoniec mi z toho vyšlo, že je absolútne univerzálne písaná v hocičo veríte. 🙂
Z tejto knihy vytiahnem len časť obsahu, ktorý samotný dáva návod, čo v sebe pestovať pre pozitívnejšie myslenie, väčší úspech, a podobne:
– Dôverujte si
– Pokojná myseľ – prameň sily
– Vyskúšajte silu modlitby
– Prestaňte sa zlostiť
– Očakávajte iba to najlepšie a získate všetko, po čom túžite
– Nepripúšťajte si žiadne starosti a ničoho sa nebojte
„Základnou metódou na dosiahnutie pokoja v duši je nácvik očisťovania mysle. Očistu duše odporúčam vykonávať najmenej dva razy denne, ak je potrebné, aj viac ráz. Rozhodne si očistite dušu od strachu, nenávisti, neistoty, ľútosti a pocitov viny. Už aj to, že sa vedome usilujete očistiť svoju myseľ, vedie k pocitom úľavy…“
Pridaj komentár