Keď nás stres požiera zaživa

Možno si poviete, že “prečo stres?” Možno sa považujete za pohoďáka, ktorý sa nestresuje. Ale ruku na srdce – nemáte oblasti, ktoré vám celkom nevyhovujú? Kde by ste si priali niečo zmeniť? A čo to je? Je to napätie medzi “je” a “malo by byť” – inými slovami… stres. 🙂

Takže nikto z nás nie je nepriestrelný voči stresu. Možno ho necítime, neoznačujeme ho ako “stres”, ale to ešte neznamená, že  ho nemáme – len že sme sa naučili nevenovať mu pozornosť. A tak nás stres nenápadne, deň po dni, zabíja. Čítať ďalej

6 možných dôvodov, prečo k sebe priťahujete tých nesprávnych partnerov

Nedávno som u Karen Salmansohnovej objavila článok o príčinách, pre ktoré k sebe priťahujeme tých nesprávnych partnerov. Pravdepodobne bude z jej knihy Prince  Harming (Princ Záškodník), čo je len pokrivená verzia anglického Prince Charming (teda Rozprávkový princ).

Zamýšľa sa nad tým, že hoci sme s istým typom partnera v živote zažili už zlé skúsenosti a mali by sme sa poučiť, zostávame slepí voči všetkým varovným signálom a rozohrávame dobre známy nevyhovujúci vzťah znova a znova. Čítať ďalej

Trochu o urieknutí a pobosorovaní

Minule sa Jeffreyho Allena pýtali na počarovanie a pobosorovanie – a čo to urobí s našou energiou. Priznám sa, podobné otázky ma vytáčajú od začiatku, pretože znamenajú, že zas raz niekto vinu za svoje rozhodenie presúva navonok – na okolnosti, na zlovôľu niekoho iného, na vyššiu moc niekoho iného… a stavia sa tým sám automaticky do roly Obete, ktorej niekto niečo robí… Vtedy si vždy spomeniem na Carlosa a repliku dona Juana: “Nikto nikomu nič nerobí – a už vonkoncom nie bojovníkovi.” Čítať ďalej

Ako sa stať žiadúcim partnerom?

Dnes si sem prenášam nedávny článok z Belangelo, aby zastihol aj tých, čo Belangelo obvykle nečítajú:

V kurze, kde momentálne som, robíme skoro denne nejakú meditáciu alebo vizualizačné cvičenie. Sú vždy zamerané na to, čo si daný človek potrebuje ošetriť. A dnes som našla povzdychnutie jedného z ostatných  účastníkov:

Deň 24: Snažil som sa vizualizovať, ako sa úprimne a otvorene a srdečne rozprávam so svojou priateľkou. Bola nádherná, štíhla, pekne oblečení, chápavá, rozumná a vyzretá. Ale keď som sa snažil vidieť svoju tvár vedľa  tej jej, cítil som, ako keby sme spolu neladili. Moja tvár nevyzerala pekne. Nedopĺňala jej krásnu tvár, z ktorej vyžarovalo šťastie a radosť.

Čítať ďalej