Rastliny pre zdravie: stres a úzkosť

Kým bežné lieky atakujú priamo chorobu, rastliny (bylinky) pôsobia skôr na podporu zdravia a vyváženie reakcie organizmu na podmienky života. To znamená: ak máte akútny stav, rozhodne vám pomôže klasická medicína. Ak máte stav chronický, nevylučuje sa klasická medicína, ale urobíte dobre, ak liečbu podporíte bylinkami. A ak nechcete mať ani akútne ani chronické stavy 😉 , tak sa s bylinkami skamaráťte čo najrýchlejšie. Čítať ďalej

Naše obmedzujúce presvedčenia a čo s nimi

Spomínala som, že s účastníkmi posledného kurzu Ako si zhmotniť sen oživujem znova tradíciu zhmotňovacích boot-campov a že tieto boot-campy budú prístupné aj minulým účastníkom kurzu alebo čitateľom rovnomennej knižky. No a idem ešte o krok ďalej a sprístupním ich ako jednorazový zážitok aj verejnosti – za úhradu 10€ (podobné ako v Mastermindoch). Ak sa prihlásite a nebudete môcť sa v daný deň zúčastniť, budete si môcť boot-camp pozrieť zo záznamu ešte tri dni po jeho skončení. Čítať ďalej

Ako sa pohybovať v negativistickom prostredí

Keď okolo seba doma či v práci cítite hodne negatívnej energie a intríg a vzájomných “bojov” a hádok, skúste si zakryť pupok.

V prítomnosti niekoho, kto s vami bojuje alebo sa škriepi, alebo vo vás vyvoláva pocit smútku či viny, alebo keď sa pohybujete v prostredí nabitom negativitou alebo začínate zívať, berte to ako signál, že z vás práve prostredie alebo ľudia v ňom odčerpávajú energiu. Vaše telo slabne a vaša pozornosť začína byť nekoncentrovaná. Keď dostanete tento pocit, nastal čas začať si chrániť pupok tým, že si ho napr. prikryjete jednou rukou – a čoskoro zlé pocity ustanú. Čítať ďalej

Koľko dobrého dokážem utiahnuť?

Prerozprávané z mailu Jennifer Longmoreovej:

Jeden z dôvodov, prečo sa ľudia vyhýbajú svojej transformácii na niečo lepšie, väčšie je, že…

sa sústreďujú na to, ako iní zareagujú na tie vonkajšie premeny, ku ktorým dôjde.

  • Takto možno odolávajú zmenám v svojom romantickom vzťahu.
  • Možno sa obávajú, že ak sa zmenia, nechajú ostatných za sebou.
  • Možno sa snažia vyhnúť tým žiarlivým projekciám od priateľov a známych, ktorí by chceli, ale si netrúfajú (alebo sa im nechce “spotiť”)…
  • Možno ešte nie sú celkom pripravení nechať svoje “staré ja” za sebou a premiestniť sa do svojho “nového ja”.

Čítať ďalej

Ako si zvýšiť základné vibračné nastavenie

Dnes sem prenášam ďalšie z videí, čo vznikli v rámci projektu Ako si zhmotniť sen. Toto sa objavilo pred kapitolou o vibračnom vyvažovaní v rôznych životných situáciách a popisuje techniku, ktorú mám od Mary Morrisseyovej a ktorú ona úspešne využíva na to, aby sa udržala vo vysokej vibrácii nezávisle od toho, aké vibračné obdobie práve v svojom živote má: Čítať ďalej