V poslednom týždni som dostala vysvetlenie pre niečo, čo ma učili pred takmer 10 rokmi… Bol to cvik, ktorý ma naučila “moja” verzia castanedovského dona Juana s celkom iným menom. 🙂
V kurze s Anodeou Judith preberáme čakry jednu po druhej. Na každú sú venované tri dni – najprv “všeobecná teória”, potom fyzické cvičenia (v tom aj jóga, do ktorej som sa však ešte nepustila) a potom spirituálne cvičenia.
No a keď sme preberali koreňovú čakru, v tej jógovej zostave som objavila nejaký známy cvik. Babenka sa predkloní, položí ruky na zem a hlavu zvesí na kolená. Ešte to bolo len na úrovni “aha, to mi niečo pripomína”, ale keď sme preberali sakrálnu čakru a tam sa cvik s obmenou opakoval, dostavila sa spomienka – babenka sa predklonila, ruky vedľa členkov, hlavu oprela pod kolená a zrazu sa začala vlniť, ako keby stekala na zem… a boli sme doma!
Takže začínam rozumieť tomu, čo ma vtedy učili… a je pritom zaujímavé, že tan tien, naša zásobáreň energie, leží presne v priestore sakrálnej čakry… takže tam je aj zárodok nášho energetického tela!
Hepi. Zas raz niečomu rozumiem. V posledných rokoch som mávala presne opačný pocit. 🙂
To je ale nutne si dať hlavu pod kolena 🙊 , teraz neviem ci si mám predĺžiť krk alebo skratit nohy 😁
Páči sa miLiked by 1 person
🙂 Začína to tým, že dáš hlavu tak hlboko, ako dokážeš. Kašli na dokonalosť, ráta sa pokus. 😉
Páči sa miPáči sa mi
😁 ano rozumiem len mi to prislo komicke pri predstave ze sa mi predlzuje krk 🦒
Páči sa miPáči sa mi