Otázky na zamyslenie:
- V akej oblasti života očakávate od iných, že sa budú správať určitým spôsobom? Tých oblastí môže byť niekoľko a vaše očakávania môžu mať tiež rôznu intenzitu; niekedy zúfalo potrebujeme istý spôsob správania, inokedy nás odlišný spôsob správania len trochu namrzí. Uvedomte si, kde reagujete emotívne veľmi silno a kde len slabým sklamaním.
- Ako reaguje prostredie na tieto vaše očakávania? Je ústretové a zakaždým vás podrží, alebo sa skôr odťahuje a namieta, že naň príliš tlačíte?
- Aký pocit vo vás posilňuje reakcia prostredia na vaše očakávania? Je to pocit spokojnosti, alebo pocit bezradnosti?











Povedz svoj názor