Osem týždňov projektu Rok pre seba za nami

Tento týždeň sme v ôsmom týždni projektu Rok pre seba. Zatiaľ sme sa zapodievali témami ako:

    • presmerovanie pozornosti na to dobré v tom zlom
    • vďačnosť
    • samonastolené obmedzenia a ako ich premeniť na lekcie
    • ako rýchlo zmeniť emocionálne rozpoloženie
    • ako sa vysporiadať so zmenami

  • strachy, odkiaľ prichádzajú a ako na ne
  • ako a prečo si dobíjať pravidelne “baterky”
  • čo je náš zmysel života
  • očakávania a ako z nich vystúpiť

a tento týždeň sa učíme prestať s čierno-bielym vnímaním a pohnúť sa ďalej.

V priebehu sme projekt doplnili ešte aj o aktivitu Karta týždňa, kde nechávame voľný priechod svojej intuícii. 🙂

Do okamihu, kedy to píšem, obsahuje projekt už 102 článkov, 1281 komentárov a pekný kopec múdrosti. 😛

Mňa obrovsky posúva vpred porovnávanie uhlov pohľadu. Akoby sa mi rozširovala tolerancia, pretože začínam chápať aj iné vnímanie než to vlastné. 🙂

Ale požiadam aj ostatných účastníkov, aby povedali svoje doterajšie skúsenosti, ak majú chuť… Som zvedavá, čo z toho vylezie! 🙂

Reklamy

7 thoughts on “Osem týždňov projektu Rok pre seba za nami

  1. RPS mne ponuka sposob ako na veci, ktore denne za mnou prichadzaju. Alebo, ktore ma stretli niekedy predtym a ja sa o ne niekde, nejakym sposobom stale potkynam…Opat prezivam veci, ktore som davno zatlacila hlboko vo svojom vnutri. Clanky, cvicenia, komentare. Obrusujem si uhol pohladu na svoju minulost, pritomnost, na okolie, na seba. Niekedy lahko, inokedy ma to vobec nepusta, ale dolezite pre mna je ze chcem, skusam, vyuzivam tieto poznatky…
    Vazim si a dakujem za ochotu ostatnych zdielat a ucit sa navzajom. Vdaka pani autorka…

    Liked by 2 people

  2. Až keď som to našla, zistila som, že hľadám práve toto .. prirodzene sa učím nazerať na veci a chápať výsledkom svojich počinov .. ďakujem Hela za realizáciu tohto nápadu ..

    Liked by 2 people

  3. Som rada, že som sa zapojila do projektu, lebo niektoré veci mi sedia – mne naviac vyhovujú krátke meditky a podobné cvičenia, karta týždňa, na tú sa vždy teším a podobne.. 🙂 . Meditky na youtube si napr. netrúfam robiť a takto viem, že to je overené od Heli, čiže sa tak nebojím ..:) Inak na sebe zatiaľ nepozorujem nejakú veľkú zmenu (ale nejaké určite sú :)), ale podľa mňa je skoro na to ešte pozerať. Najväčší problém mám zistiť niečo o sebe.. Napr. Dom na slatinách – super cvičenie, páčilo sa mi, no z mojej odpovede aj tak nie som o nič múdrejšia (ja by som potrebovala asi osobného učiteľa :D). Veľa postrehov, či návodov z RPS som čítala v iných obmenách už skôr, no vždy som si povedala, že neskôr (či inokedy) začnem ibaže neskôr = nikdy, takže som rada, že ma RPS (teda Hela :)) dokopalo k nejakej aktivite. 🙂 No nemením sa, žeby okolie zíralo, že som iná, na mne to nie je vidieť (ani sama to nevidím, sú to však malilinké zmeny, ktoré vedú k veľkej).. 😀 Ale jedna veľká vec sa zmenila – nemám už také obavy povedať svoj názor na internete, už sa nebojím, že ma zotriete za to, že je názor napr. iný 😀 VĎAKA HELI 🙂

    Liked by 2 people

  4. Mala som vždy problém s tým, že som ľahko zabudla na postupy z motivačných článkov/seminárov alebo som ich nevedela aplikovať do života. Tu dostávam podnety každý deň, aj komenty od “kolegov” a to ma udržuje stále na vlne. Nové a lepšie myslenie sa stalo súčasťou každodennosti, mojej reality. Som nadšená 🙂

    Liked by 3 people

  5. Aj takýmto spôsobom môže človek znovu začať komunikovať s vonkajším svetom. Je zaujímavé “nazerať” do hláv iných ľudí a identifikovať sa v ich konaní. Cvičenia a úlohy od Hely, ma donútili zamyslieť sa a konať v rôznych situáciách inak ako som bola doteraz zvyknutá a čuduj sa svete ….svet sa nezrútil . Tolerancia, to je asi to čo ma zatiaľ tento projekt naučil uplatniť v praxi ….je to oslobodzujúci pocit, keď viem, že je v poriadku ak sa veci neudejú podľa môjho predpokladu 🙂

    Liked by 2 people

  6. Rok pre Seba ma naučil, aké rôznorodé môžu byť pohľady na jednu rovnakú vec.
    Každý si okolnosti interpretuje po svojom. Vďaka týmto náhľadom k myšlienkových pochodom iných, sa učíme jeden od druhého.
    Najviac doteraz profitujem z lekcie “presmerovania pozornosti” . Je len na mne, ako zareagujem. V situáciách, ktoré by ma doteraz vytočili, sa viem už teraz smiať.
    Ťažký oriešok bol pre mňa večerník vďačnosti. Niežeby som bola nevďačná, práve naopak. Len som sa musela naučiť pravidelnosti,pretože jediné čo som doteraz robila pravidelne, bola ranná káva 😅
    A keď už sme pri tej vďačnosti…ďakujem všetkým spoluúčastníkom tohto projektu, za každý náhľad za pevné múry, ktoré sme si rokmi vystavali, ďakujem Hele, že to tu nie len vedie, ale aj sa sama na projekte podieľa a učí ,…za všetky “Aha” momenty a zistenia, ktoré zmenili pohľad na veci aké sú. Hawk

    Liked by 1 person

Povedz svoj názor

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa / Zmeniť )

Connecting to %s