V poslednom týždni, ako plním databázu článkov na Belangelo, tak sme sa trochu motali okolo strachu. Prenášam to aj sem, aby nikto nezostal ochudobnený:
- Strach: pathworkingové cvičenie k tomu, akú rolu hrá strach v našom živote
- Ako čeliť svojim strachom: ako sa úpravou vnútorného monológu dá dosiahnuť znecitlivenie na “strašné” veci a čo robiť s fóbiami
Navyše pri plnení článkov do projektu Rok pre seba som niektoré z nich uvoľnila pre verejnosť (pretože som vtedy ešte nemala vyskúmané, ako ich zdieľať medzi projektmi bez uvoľnenia pre verejnosť 😉 ), takže pribudli aj niektoré články z rokov 2017-2018):
- Buď k sebe láskavý (citát k vnútornému monológu)
- Rozprávanie o tŕni (článok, ktorý som kedysi preniesla aj sem a je pod heslom Rok pre seba)
- Myseľ plná melodrám (starší článok, pravdepodobne z Eprakone, o tom, ako si vyrábame v živote drámy)
- Emočný surfing: ako rýchlo ošetriť emócie, keď už vyvreli (cvičenie)
- Svoju realitu si konštruujeme sami – našou pozornosťou (ďalší z článkov pravdepodobne odtiaľto v rámci Roku pre seba)
- To smiešne v tom strašnom (citát s úvahou o tom, ako vnímame)
- Urob niečo malé pre niekoho iného – postav ho na chvíľku do stredu svojho vesmíru (cvičenie o tom, ako rýchlo zmeniť vlastné vibračné vyladenie/fokus)
- Korigujte v svojom živote to, čo obmedzuje (úvaha na tému vnútorných blokov)
- Vaša „cesta so srdcom“ (úvaha o tom, kedy sa naša duša cíti spokojná)
- Stojíš za to! (osvietenecký citát 😛 na pozdvihnutie sebavedomia a príklad vhodného vnútorného monológu)
- Topíte sa v negativite? (úvaha, ako sa vysporiadať so záchvatmi negativity)
- Nič ma nezastaví (citát a príklad vhodného vnútorného monológu)
- Cvičenie: Ako nájsť a zvýšiť svoju spokojnosť (presne to 😉 )
- Nemeň sa kvôli iným (citát s maličkou zmenou fokusu)
- Očakávania – začarovaný kruh pocitu menejcennosti (tiež samovysvetľujúce)
- Šesť mentálnych pascí, čo znehodnocujú náš život
- Peniaze sú energia (úvaha a cvičenie k tém zhmotňovania)
- Potreba dôležitosti (úvaha o potrebe cítiť sa dôležitý)
- O ľuďoch v našom živote (staršie audio, pravdepodobne z Eprakone – lebo veď odkiaľ inakiaľ)
- Ako sa naučiť znova dôverovať
- Ako sa zbaviť obáv a robenia si starostí (článok s cvičením)
- Cvičenie: Správna voľba
- 3 spôsoby, ako si vybudovať sebadôveru
- Nechaj ich, nech si hovoria… (o “našom príbehu” a príbehoch iných ľudí)
- O zvykoch, ich rušení a rušení autopilota
- Vyberaj rozumne (pathworkingové cvičenie k tomu, ako modifikujeme vlastné vnímanie)
- Premeň „nie“ na „áno“ (cvičenie na zmenu fokusu)
- Vnímať svet inými očami (cvičenie na rozšírenie vlastného vnímania a zrušenie zabehaných chodníčkov)
- Postoj, aký si udržiavaš (na tému “energia nasleduje pozornosť”)
- Život JE – a zvyšok je len príbeh, ktorý si o ňom rozprávame. (zrejme starší článok odtiaľto)
- Ako vyzerá váš príbeh o vás a okolitom svete?
- Poď na kraj… (peknučké pathworkingové cvičeníčko)
- Nečakaj (citát)
- Na čom by nás nachytal „Morský Kajakár“? (o poctivej príprave)
- Stres je len naša reakcia na vonkajší podnet
- Ako sa zbaviť toxických ľudí
- Niekedy je lepší hrozný koniec ako hrôza bez konca (5 spôsobov, ako sa nenechať využívať)
A potom už len články, ktoré patria do obdobia po spustení stránky. 🙂
Na Belangelo sú pre verejnosť prístupné len články označené ako “Blog”. Zatiaľ beží pod blogom aj projekt Krok vpred, do ktorého sa však okrem účastníkov nik nedostane, ale keď projekt skončíme, tak články automaticky z blogu zmiznú a presunú sa do “neviditeľnej” oblasti. Takže ak nie ste účastník projektu, tak v blogu radšej na články označené “Krok vpred” ani neklikajte a v ponukách pod každým článkom hľadajte tie, ktoré sú označené ako “Blog” – do tých sa dostanete.
Ešte stále nemám vymyslené, ako obsahovo stránky rozlíšim – a kým budem plniť projekt Krok vpred, tak to asi ani nerozseknem. Potom už na Belangelo asi budú pribúdať len citáty z kníh, čo práve čítam, a tuto zasa budú pribúdať úvahy – až do času, než začnem plniť projekt o hľadaní zmyslu a projekt o práci s podvedomím cez sny. A potom sa asi zasa bude zdieľať podobne ako teraz… čiže niečo pre verejnosť a veľa len pre účastníkov. A znova pobežia odkazy na to, čo nové sa objavilo v Belangelo. 😕
Nuž, nemáte to ľahké. 🙂
Pekný článok 👌
Páči sa miPáči sa mi
Prečo?
Páči sa miPáči sa mi