Keďže sme včera mali takú krásnu a silnú meditku a dnes ešte fičím na tejto nádhernej energii, podarilo sa mi “naďabiť” na krásnu spievanú liečivú meditáciu, s ktorou by som sa rád podelil s každým, kto bude mať chuť 🙂

…a tak sa v pohodlí usaďte spravte zopár hlbokých nádychov a výdychov, umožnite svojmu telu, aby sa uvoľnilo a sústreďte svoju pozornosť do vášho srdca. Presunte svoju pozornosť z hlavy do srdca a skúste precítiť, ako to vnímate. Vyšlite z vašeho srdca jeden svetelný lúč do stredu Zeme. Predstavte si pred sebou nádhernú bielu sveteľnú guľu, do ktorej vložíte všetku svoju lásku a pošlite ju do jej srdca. V kľude dýchajte a čakajte, čo sa bude diať. Počkajte chvíľu, kým pocítite, ako Vám Gaia, naša matka Zem vašu lásku začne opätovať. Možno začnete cez nohy cítiť vibráciu, ktorá sa bude postupne zosilňovať a postupovať cez chodidlá, až do vašeho srdca. Umožnite jej tiecť slobodne, kam bude potrebovať a vnímajte frekveciu ktorá dorazila cez vaše telo, až do vášho srdca. Nechajte ju na seba pôsobyť…a keď sa tohoto pocitu nasýtite, vyšlite so svojho srdca ďalší svetelný lúč smerom hore, až do centrálneho slnka, do jeho stredu, do jeho srdca. Predstavte si opäť krásnu bielu svetelnú guľu, ako sa vznáša pred vaším srdcom a opäť ju naplnte všetkou svojou láskou a keď sa do nej už nič nezmestí, pošlite ju smerom hore, až do centrálneho slnka, do srdca nášho nebeského Otca. Kľudne dýchajte a počkajte, až vám nebeský Otec vašu lásku začne opätovať a vnímajte, ako to na vás vplýva. Umožnite tejto energii, aby slobodne tiekla, kam bude potrebovať. Možno budete cítiť vibráciu, ktorá bude cez vašu hlavu postupovať až do vášho srdca. Umožnite jej to. Skúste precítiť túto nádhernú vibráciu a umožnite jej, aby sa vo vašom srdci premiešala s vibráciou matky Zeme. Nechajte na seba túto vibráciu slobodne pôsobyť a vychutnávajte si ju, usmejte sa do nej 🙂

a nechajte na seba pôsobyť túto krásnu hudbu 🙂

Ak máte chuť, môžete svoje dlane, ako ich máte položené na kolenách, obrátiť oproti sebe a vnímať, ako medzi nimi tečie energia. Prípadne, ak budete mať počas meditácie pocit, že si niektorá z rúk (alebo iná časť tela) potrebuje spraviť “čo chce” (začať sa pohybovať po svojom), umožnite jej to a vnímajte, ako to na vás vplýva, čo robí energia, ktorú vaša ruka usmerňuje, resp. ktorá preteká vašim telom a ako ju cítite 🙂

Po celý čas môžete na pozadí svojho vedomia jemne vnímať svoj dych, ako vás stále uvoľnuje, zvláčňuje a oslobodzuje a tak umožnuje, aby energia mohla tiecť všade tam, kde je potrebná jej hojivá a uvoľňujúca sila. Umožnite si zavnímať nádherný pocit bezpečia, dokonalosti, hojnosti a lásky 🙂

Je to krásny a oslobodzujúci pocit, nechať vyhojiť všetko, čo potrebuje a túži byť vyhojené…iba tak…byť…nechať to na vesmír, neského Otca a matku Zem a prijímať ich dary…všadeprítomná hojnosť a láska ❤

… a tak sa staň… 😀