Začať vnímať silové body a byť schopný vidieť energiu ľudí chce len trochu praxe. Môžete začať meditovaním a koncentrovaním sa na to, aby ste videli podstatu človeka. Uvoľnite sa a potom začnite nenásilne rozmýšľať o niekom, koho poznáte a podľa možnosti k nemu nemáte nijaké výrazné kladné alebo záporné city.

Dovoľte, aby sa daná osoba nenásilne vynorila vo vašom vedomí. Zhlboka dýchajte a naďalej sa uvoľňujte. Začnite danú osobu v hlave „cítiť“. Aký pocit z nej máte? Všimnite si pocity vo vašom vlastnom tele. Keď začíname týmto spôsobom „cítiť“ ľudí, často sa do nich vcítime. Pozorujte, aké myšlienky sa vám počas vciťovania vynárajú.

Zostaňte otvorení voči tomu, čo si myslíte a čo cítite, nakoľko to len ide. Keď už sa celkom dobre viete vžiť do danej osoby, predstavte si, že vstupujete do jej tela a skúmajte, aký pocit to je. Využite to ako príležitosť vidieť veci zo zorného uhla danej osoby. Čo si podľa vás myslí? Ako vyzerá svet jej očami?

Okrem takéhoto „cítenia“ ľudí sa môžete naučiť aj pozerať auru človeka, ktorá je súčasťou ľudského vajíčka. Je to ľahké, len si to vyžaduje praktizovať a praktizovať. Naša myseľ má totiž tendenciu vyfiltrovať z vnemu práve tieto vlnové dĺžky a neukázať nám ich.

Začnite tým, že sedíte v prítmí v miestnosti a oproti vám sedí niekto s bielou stenou na pozadí. Sústreďte sa na oblasť okolo hlavy a ramien, rozostrite trochu svoj pohľad, uvoľnite sa a pozorujte. Nepozerajte priamo na osobu, pozerajte poza ňu na stenu. Rozostrite pohľad a pozrite na osobu. Dýchajte zhlboka a pomaly, celkom sa uvoľnite a prestaňte premýšľať. S trochou praxe začnete vidieť energiu.

Ľudia vidia energiu rozdielne. Niektorí ju doslova vidia očami, iní ju cítia, iní majú vnútorný dojem. Uvoľnite sa a pokúste sa zistiť, ako vnímate energiu vy.

Keď sa s technikou dostatočne oboznámite, môžete ju použiť na získanie informácií o rôznych veciach. Napríklad ak robíte skúšku, môžete si predstaviť, že sa učiteľa pýtate na odpoveď na otázky. Len pritom nezabúdajte, že si nemôžete byť istí, koľko z tých informácií sa zakladá na predpokladoch vašej mysle!

Čo sú vaše presvedčenia o tom, kto ste a čo ste?

………………………………………………………………………………..

Sú vaše činy, myšlienky a skutky v súlade?

………………………………………………………………………………..

Ako by ste popísali sami seba?

………………………………………………………………………………..

Ste svoje telo?

………………………………………………………………………………..

Ako by ste definovali svoju duchovnú podstatu?

………………………………………………………………………………..

Ak by ste si sami seba predstavili ako čistú energiu, ako by ste vyzerali?

………………………………………………………………………………..

Je svet bezpečné alebo nebezpečné miesto?

………………………………………………………………………………..

Článok je súčasťou projektu toltéckeho sebarozvoja Tanec sily

Naspäť

Your message has been sent

Ďakujem. :-)
Ako sa ti páčil článok?(povinné)
Upozornenie

, , , , , , ,

2 odpovede na na “Cvičenie: Učíme sa vnímať energiu”

  1. Marta Kolštromová Avatar

    najprv sa chcem podakovat za prijemne a poucne citanie na tychto strankach.
    nedavno som bola na festivale zdraveho zivotneho stylu a tam som si nechala urobit fotografiu aury. dostala som k nej strucny popis co ktore farby znamenaju, co mam doplnit…
    dost ma to zaujalo a preto hladam viac informacii, prip dalsiu poradu.

    Páči sa mi

    1. wolf Avatar
      wolf

      ja som zacal tak, ze som upratoval v sebe.

      Páči sa mi

Napísať odpoveď pre Marta Kolštromová Zrušiť odpoveď

Najčastejšie heslá a značky

30 dní vďačnosti (30) 2012 (27) afirmácie (47) Ako si zhmotniť sen (31) Anielov kameň týždňa (93) astrológia (63) bezchybnosť slovom (55) bezmocnosť (31) bolesť (32) budhizmus (26) Carlos Castaneda (234) denník vďačnosti (31) depresia (39) dohody (44) duša (40) Eckhart Tolle (29) ego (102) emócie (145) energetické štruktúry (113) fokus (31) Gabriel (179) Gaia (52) Guy Finley (29) hnev (35) hudba (181) humor (432) interpretácie (41) Jiddu Krishnamurti (29) karma (50) koreňová čakra (33) kotviaci bod (45) LOA (59) Lujan Matus (41) Láska (69) mandala by Ambala (53) mantry (33) meditačná hudba (36) Miguel Ruiz (94) Misa Hopkins (29) nagual (40) neber nič osobne (39) negativita (88) nerob predpoklady (38) NLP (27) Nájdi chybu (37) náš príbeh (101) Obeť (50) obmedzujúce presvedčenia (29) Od zimy do jari (92) osobná sila (100) osobné (39) pathworking (157) podvedomie (42) postoje (27) posudzovanie (79) pravda (27) presvedčenia (33) programovanie podvedomia (31) príkoria (41) psychohygiena (119) rekapitulácia (39) relaxácia (29) Rok pre seba (53) samonastolené obmedzenia (114) sebadôležitosť (115) sebahodnota (39) sebaobraz (124) sebapoznanie (106) sebavnímanie (26) silové zviera (35) smrť (28) sny (153) Sonia Choquette (27) spirituálny sprievodca (46) strach (124) tarot (80) testy (31) toltékovia (28) toning (72) tri energie (27) tu a teraz (70) vedomie (55) vibračné vyladenie (67) vnímanie (84) vnútorný monológ (77) vzostup (120) vzťahy (92) vôľa (27) vďačnosť (48) zhmotňovanie (510) zmena (26) zmena fokusu (50) zrkadlá (46) zvyšovanie vibrácie (63) zákon rezonancie (76) úmysel (intent) (26) šťastie (54)

Najnovšie komentáre

  1. Ľubica Hrebeňová's avatar
  2. Ľubica Hrebeňová's avatar
  3. Ľubica Hrebeňová's avatar

Nové na Belangelo:

Moje iné knihy:

Ďalšie moje knihy nájdete na mojej druhej stránke Belangelo.