Tuto je video od Donny Eden, ktoré ukazuje, ako si pre prípad coronavírusu posilňovať imunitný systém:
Energetické cvičenia
Ako rozumne ventilovať svoju zlosť
V ktorejsi zo sebarozvojových skupín na fejsbúku, kde sa v poslednom čase poflakujem, sa akási kočka pýtala na zlosť až zúrivosť – vie, že by ju zo seba mala dostať, aby ju neotrávila, ale nechce si dovoliť “vyzurovať” sa pred synom… Tak hľadala nejaké riešenie.
Iná kočka jej poradila nasledovnú aktivitu od Donny Eden: Čítať ďalej
Keď sa láska rozpadá: ako spracovať rozchody
Možno ste prešli rozchodom alebo rozvodom, alebo vás to ešte čaká. Rozchody sú jedna z najdrsnejších vecí, ktorými ako ľudské bytosti prechádzame. Je to len o niečo menej stresujúce ako smrť člena rodiny.
Keď končíte vzťah či manželstvo, nikdy to nie je jednoduché. Niekedy to pre jedného z partnerov príde ako hrom z jasného neba, ale vo väčšine prípadov už istú dobu cítite, Čítať ďalej
Experiment vedomia: náš hlas má schopnosť meniť svet
Zasa malá lekcia z tóningu – tentokrát o tom, že náš hlas má možnosť prenášať a usmerňovať našu emóciu a ak to spackáme, tak náš hlas a slová dokážu poškodiť. A tu je aj stručný návod na to, ako ošetriť nežiadúce dopady emócií v našom hlase (z knižky Elvíra: Zatmenie srdca):
Chvíľu sme sedeli v tichosti pod jej lipou a mnou lomcovali spomienky a predtuchy. Našťastie bola Elvíra natoľko citlivá, že do mňa nehustila. Niekedy je lepšie nechať človeka, nech si veci vysporiada po svojom, ako ho zahrnúť dobrými radami a utešujúcimi slovami. Čítať ďalej
Zlé sny
Dnešný úryvok z Elvíry: Zatmenie srdca je z kapitoly, ktorá sa venuje analýze snov. Toto je časť z tej analýzy s cvičením, ktoré si vie urobiť skutočne každý:
Vyrozprávala som jej, čo sa mi snívalo a že to neviem dosť dobre rozkódovať.
“Nerob z toho takú vedu,” usmiala sa. “Ľudia majú tendenciu všetko prešpekulovať. Väčšinou býva najpravdivejšie to najjednoduchšie riešenie,” upozornila ma. “Hovorí sa tomu Ockhamova britva.” Čítať ďalej
Cvičenie: “Univerzum je láskavé a dobromyseľné”
Dnes vám idem porozprávať o svojom najnovšom experimente. Vyhrabala som si knižku, ktorá je určená pre ľudí ako ja – prehnane racionálnych, veriacich až vtedy, keď si o danú vec “rozbijú ňufák”. Čítať ďalej
Život je ozvena
Život je ozvena.
Čo vysielaš. to sa ti vracia. Čo zaseješ, to zožneš. Čo dávaš, to dostávaš. Čo vidíš v iných, existuje v tebe.
Pamätaj: život je ako ozvena – vždy sa k tebe vracia.
Valentínsky AH-toning: posilnenie srdca, harmonizácia planéty
🙂 Hotovo. Harmonizačný toning na vyváženie srdca a rozumu, na posilnenie srdcovej čakry a na harmonizáciu planéty, ktorý je naplánovaný na 14. 2. 2019, na Valentína, je na svete! Čítať ďalej
Z projektu Rok pre seba: Cvičenie 4 – Ktorou cestou pôjdem?
Už sme spomínali, že potrebujete získať jasno v tom, čo chcete a prečo to chcete. Uvedomte si, že pravdepodobne robíte svoje rozhodnutia spôsobom, akým ste boli naučení robiť rozhodnutia – používajúc výlučne svoj hmotne viazaný rozum. Takže keď si to uvedomujete, krok jedna je, že svoj hmotne viazaný rozum trochu stíšite a vytvoríte chránený priestor, v ktorom k vám bude hovoriť vaša intuícia. Veľkou súčasťou je vyčistiť tento priestor od správ ostatných ľudí. To ste robili v prvom cvičení. Čítať ďalej
Z projektu Rok pre seba: cvičenie 2 a 3 – Aktivujeme svoju kreatívnu energiu
Ak sa pozriete na energiu, ako ľudia zhmotňujú, tak väčšinou zhmotňujeme z tej materiálnej časti našej mysle: čo by sme mali urobiť, čo má šancu viesť k úspechu, čo nás učili rodičia, čo nám vraveli v škole, čo robia iní a my sa chceme cítiť rovnocenní… Necháme svet okolo nás, aby definoval, čo pre nás znamená „byť úspešný“. Čítať ďalej
