Včera som bola na seminári s Donnou Eden, kde predstavovala rôzne energetické systémy tela. Seminár bol nábor na tréning (ktorého som sa nemienila zúčastniť, pretože už na jednom tréningu s ňou som), ale obsahoval nádherné ilustratívne anekdoty zo života. Jedna z nich, ktorá sa týka tzv. žiarivých okruhov (radiant circuits):
Donna spomenula jednu pacientku – anoretičku, ktorá roky šla z jednej terapie do druhej, ale bez veľkého úspechu. Mala problémy udržať si váhu, pretože mala Čítať ďalej
Noticka od Univerza:
Čo sa deje, keď si niekto robí starosti?
V podstate to vyzerá tak, že vymyslí 100 dôvodov, prečo by sa niečo malo pokaziť. A každá z týchto myšlienok potom bojuje za to, aby sa mohla zhmotniť do reality, pričom niekedy prehlušia oveľa konštruktívnejšie nápady. Čítať ďalej
Minule sa Jeffreyho Allena pýtali na počarovanie a pobosorovanie – a čo to urobí s našou energiou. Priznám sa, podobné otázky ma vytáčajú od začiatku, pretože znamenajú, že zas raz niekto vinu za svoje rozhodenie presúva navonok – na okolnosti, na zlovôľu niekoho iného, na vyššiu moc niekoho iného… a stavia sa tým sám automaticky do roly Obete, ktorej niekto niečo robí… Vtedy si vždy spomeniem na Carlosa a repliku dona Juana: “Nikto nikomu nič nerobí – a už vonkoncom nie bojovníkovi.” Čítať ďalej
V pondelok som sa učila napájať na akašu. Jeffrey Allen má vypracovaný blbovzdorný postup, ktorým sa to podarilo ešte aj takému nedôverčivcovi 😉 ako ja. Ale najviac ma šokovalo, keď nás začal učiť čosi, čo mi poradil Gabriel v čase, kedy som mala pocit, že ich nepočujem – rotovať energiu medzi ušami. Čítať ďalej
Ráno som sa zobudila a v ramenách som mala svalovicu. Včera som začala skúšať tézu, že sa dá cvičiť v sne a výsledok je 90% z toho, ako keby ste cvičili v telocvični… vraj to dokladajú nejaké výskumy. Tak som si povedala, že to by bola najrýchlejšia fitness, akú si viem predstaviť, a keď som večer vyliezla z tela, požiadala som Gabriela, aby ma trénoval. Neviem, prečo mi napadlo “boj s palicami” – ale Gabriel sa neodhodil. 😉 Čítať ďalej
Tuto je video od Donny Eden, ktoré ukazuje, ako si pre prípad coronavírusu posilňovať imunitný systém:
V ktorejsi zo sebarozvojových skupín na fejsbúku, kde sa v poslednom čase poflakujem, sa akási kočka pýtala na zlosť až zúrivosť – vie, že by ju zo seba mala dostať, aby ju neotrávila, ale nechce si dovoliť “vyzurovať” sa pred synom… Tak hľadala nejaké riešenie.
Iná kočka jej poradila nasledovnú aktivitu od Donny Eden: Čítať ďalej
Možno ste prešli rozchodom alebo rozvodom, alebo vás to ešte čaká. Rozchody sú jedna z najdrsnejších vecí, ktorými ako ľudské bytosti prechádzame. Je to len o niečo menej stresujúce ako smrť člena rodiny.
Keď končíte vzťah či manželstvo, nikdy to nie je jednoduché. Niekedy to pre jedného z partnerov príde ako hrom z jasného neba, ale vo väčšine prípadov už istú dobu cítite, Čítať ďalej
Zasa malá lekcia z tóningu – tentokrát o tom, že náš hlas má možnosť prenášať a usmerňovať našu emóciu a ak to spackáme, tak náš hlas a slová dokážu poškodiť. A tu je aj stručný návod na to, ako ošetriť nežiadúce dopady emócií v našom hlase (z knižky Elvíra: Zatmenie srdca):
Chvíľu sme sedeli v tichosti pod jej lipou a mnou lomcovali spomienky a predtuchy. Našťastie bola Elvíra natoľko citlivá, že do mňa nehustila. Niekedy je lepšie nechať človeka, nech si veci vysporiada po svojom, ako ho zahrnúť dobrými radami a utešujúcimi slovami. Čítať ďalej
Dnešný úryvok z Elvíry: Zatmenie srdca je z kapitoly, ktorá sa venuje analýze snov. Toto je časť z tej analýzy s cvičením, ktoré si vie urobiť skutočne každý:
Vyrozprávala som jej, čo sa mi snívalo a že to neviem dosť dobre rozkódovať.
“Nerob z toho takú vedu,” usmiala sa. “Ľudia majú tendenciu všetko prešpekulovať. Väčšinou býva najpravdivejšie to najjednoduchšie riešenie,” upozornila ma. “Hovorí sa tomu Ockhamova britva.” Čítať ďalej
