Od zimy do jari: deň 52

Otázky na zamyslenie:

  1. V ktorých oblastiach života sa darí ostatným nerešpektovať vaše hranice? Aké správy im svojimi reakciami a správaním vysielate, že si to dovoľujú?
  2. Ako to dosahujú? Ktoré vaše presvedčenie im to umožňuje?
  3. Ako by ste vedeli to presvedčenie upraviť tak, aby ste sa ešte stále necítili ako “zlý človek”, ale aby vám umožňovalo dožadovať sa dodržiavania vašich hraníc? (Napríklad ak sa vám ľudia chodia sťažovať a odčerpávajú vám tým energiu a zistíte, že za to zodpovedá presvedčenie “dobrý človek je oporou pre ostatných”, môžete si dať doplnkové presvedčenie “z prázdnej šálky sa nedá nalievať”, ktoré vám umožňuje rozhodnúť, kedy je vaša šálka plná alebo prázdna, teda kedy máte na to, aby ste toho druhého vypočuli a kedy potrebujete kľud.)
Reklamy

Povedz svoj názor

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Google photo

Na komentovanie používate váš Google účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.