Otázky na zamyslenie:
- V ktorých situáciách dovoľujete pochybnostiam, aby vás odradili?
- Čo vám hlas pochybnosti vo vašej hlave najčastejšie hovorí?
- Skúste nájsť situácie, kedy by boli pochybnosti neoprávnené, pretože ste už niečo podobné zvládli…
- Ako ste sa vtedy cítili? (Skúste si to znova prežiť. Skúste si pochybnosť spojiť s pocitom, že bola neopodstatnená a vy ste uspeli.)
