Mám jedno dobré cvičenie, ktoré možno použiť ako predelové, keď sa niečo v našom živote mení alebo má zmeniť:

Dnes sa na okamih zastavte a premýšľajte o svojej roli, ktorú máte v rozvoji ľudstva a života ako takého… Zastavte ustavičný vnútorný džavot v hlave, prestaňte na chvíľku myslieť o ambíciách, cieľoch, čo ešte treba urobiť, komu ešte treba zavolať, čo ešte treba nakúpiť, čo uvariť, že treba vyniesť smeti… Nájdite si dnes trošku času len na to, že budete. Urobte si čas spojiť sa so svojou rodinou, so zvyškom ľudstva, so všetkým živým. Myslite na všetko, čo ste urobili, videli a zažili, rozpoznajte a akceptujte všetky vplyvy, ktoré vás sformovali do toho, čo ste dnes – a potom to všetko pustite k vode…

Toto vás naplní novou energiu viac ako čokoľvek iné.