Denník vďačnosti

47977b07be0e301ea6959947de94bef7Už druhý deň si píšem Denník vďačnosti a zistila som, že je to poriadne ťažké cvičenie… Koľkokrát si za deň prichodím vďačná, ale keď sa na to mám rozpamätať na konci dňa, akosi nič neprichádza! Dobrú chvíľu potrvá, než sa dopracujem k tým želateľným 5 položkám denne. Ale dnes som sa aspoň dopracovala k pocitu radostného očakávania na zajtra. Síce sa ešte nič z mojej vďačnosti nespája s mojím cieľom, ale veď aj to sa dostaví…

Urobila som si samostatnú WP stránku a pôvodne som plánovala, že sa spýtam, kto sa toho cvičenia zúčastní spolu so mnou (zdieľané cvičenia zvyšujú sebadisciplínu 😉 ) a bude si viesť denník vďačnosti so mnou… Ale teraz neviem; človek niekedy môže byť vďačný za veci, o ktorých obvykle pred inými nehovorí, takže neviem, či by to bol až taký dobrý nápad…

No, nechám si to ešte poriadne prejsť hlavou. 🙂

8 thoughts on “Denník vďačnosti

  1. ako som to tu čítala, tiež som si začala viesť…už voľakedy som to robila, ale prestala som a práve v tomto mojom životnom období, kedy mi všetko príde akési šedé prišla myšlienka vhod znova s tým začať 🙂

    Páči sa mi

  2. Ahojte, ja sa snazim zapisovat 10 poloziek a prevazne na zaciatku dna. Vdacnost precitujem kazdym dnom viac a viac, a ma to uzasnu moc. Sorry za pravopis, ale zijem roky v zahranici a diakritiku som uz davno prestal pouzivat. Som tu novy a este sa tu potrebujem zorientovat. Zatial som tu nenasiel info ohladom levitacie predmetov. Pravidelne to trenujem, dosiahol som aj prve vysledky ale pre posun dalej by som chcel poradit s niekym skusenejsim. Okrem toho sa pravidelne venujem Usui Reiki a trosku vykladu buducnosti. Vopred dakujem za info a pomoc. Prajem vsetkym den naplneny laskou a dakujem za tento uzasny web.

    Páči sa mi

  3. já si také myslím, že to je velmi dobrá myšlenka, zatím se nad tím vždy jen zamyslím a denně najdu věci, za které jsem vděčná, člověk by měl být vděčný – za všechno možné, i za drobné denní maličkosti, jako třeba, že ráno vstanu, že doma uklidím, protože to znamená, že mám kde bydlet, že mohu odhazovat hromady sněhu kolem baráku, díky čemuž mám opět parádně namožené rameno – ale jsem vděčná za to, že jsem schopná ten sníh odhazovat, protože to znamená, že jsem schopná fyzicky pracovat…příkladů by bylo hodně….jsou to takové každodenní drobné věci, ale člověk si možná uvědomí jejich velikost až když je z nějakého důvodu ztratí

    Páči sa mi

  4. Zdravím, či to je dobrý nápad neviem ale tento článok poslúžil minimálne mne ako poštuchnutie. V nedeľu som si tu čítal channeling o pokore, ktorý ma jednoducho dostal. Hneď po prečítaní som sa po dlhej dobe prinútil meditovať nad obsahom a potom som si urobil poznámky (Čo u mňa vôbec nie je zvykom) A tak som z toho mal dobrý pocit, pekné poznámky s odporúčaniami. a cieľmi do budúcna ale na druhý deň som sa na to nejak vyprdol a len v posteli som si spätne pospomínal za čo som bol v poslednom čase vďačný… No a na tretí deň si prezriem čo nové je na blogu a hneď v titulke na mňa vykukol tento článok 🙂 Ako prvé som si spomenul na ten channeling a pozrel som sa do poznámok, kde ako prvá veta svietilo Tešiť sa z maličkostí 🙂 Nuž mám taký pocit, že v tomto momente som definitívne na mieste z ktorého sa nedá cúvnuť 🙂

    Páči sa mi

  5. každý deň 5 nových vecí hodných vďačnosti (je to veru dosť) je myslím že vcelku pekný spôsob budovania/poznania svojho miesta vo vzťahoch ja – okolie (ako vnímam okolie, rozširujem hľadaním podnetov na vďačnosť, rozsah “okolia” ), okolie – ja (ako okolie reaguje na mňa, princíp zrkadlenia, tj. akú mám vibráciu – zvyšujem si ju uvedomovaním si vzácnosti ?), ja – ja (ako mením svoje postoje, kritéria …)

    Páči sa mi

Napísať odpoveď pre suminglu Zrušiť odpoveď