Učme sa od svojho tela

mirror-mirror-400x470

Naše telo je majster zbavovania sa nefunkčnej príťaže. To, čoho máme priveľa alebo čo už nepotrebujeme, z tela odchádza močením, potením a stolicou, aby sa udržala vnútorná rovnováha (homeostáza). Prečo sa potom ale naša fyzická škrupina tak kŕčovito drží emócií, myšlienok a vzťahov, ktoré narušujú našu vnútornú rovnováhu? Mali by sme sa učiť od svojho tela a stať sa majstrami zbavovania sa. Majstrami udržania vnútornej rovnováhy.

Autora som si nezapamätala, ale keďže ide o internetovú múdrosť, samozrejme, nebol v nej návod, ako… 😕 Ja za seba poznám tri schodné cesty – rekapituláciu, meditáciu (u mňa žam žung) a z času na čas prinavrátenie si stratených kúskov duše. Cez rituál alebo cez jednoduchú vizualizáciu – v svojej predstave sa otáčam okolo vlastnej osi a navíjam na seba energetické vlákna, ktoré zostali zavrznuté v minulých situáciách, až už nijaké nezostali. A rovnako, keď sa potrebujem niečoho zbaviť, tak sa začnem znova otáčať a odstredivou silou zo seba zhadzujem cudzie kúsky energie. (Žam žung to robí oboje súčasne a navyše “zatvrdzuje” energetickú obálku.)

Reklamy

2 thoughts on “Učme sa od svojho tela

  1. hviezda má päť cípov …. voda, oheň, vzduch, zem, a piaty element 😀 Každý má svoje miesto kruhu, spolu tvoria celok a rovnováhu. Tvrdý obal pukne ako liatinový hrniec 😀 Ak má vajíčko silnú škrupinu, mláďa zahynie. Ak príliš slabú, vajíčko sa rozpadne skôr, ako sa mláďa narodí. 😀

    Liked by 1 person

  2. naše telo je inteligentné a “je majster v zbavovaní sa nefunkčnej príťaže”, lenže my sme nadobudli dojem, že naše myslenie je inteligentnejšie a tak ignorujeme náznaky, ktoré nám telo dáva napr. aj pri ochoreniach, chceme sa zbaviť symptómov a vlastne znamení, že nie sme v rovnováhe, čo až také inteligentné nie je 🙂 občas sa naše telo potrebuje len zbaviť našej zatvrdnutej mysle 🙂 s tým sa mu ťažko bojuje, treba mu pomáhať 🙂

    Liked by 1 person

Povedz svoj názor

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Google photo

Na komentovanie používate váš Google účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.