Základy teórie biorytmov siahajú až do 19. storočia, do obdobia rokov 1897 a 1902.

Zásluhy na nej sa pripisujú berlínskemu lekárovi a numerológovi Wilhelmovi Fliessovi, priateľovi Sigmunda Freuda, ktorého táto teória veľmi zaujala. Fliess bol presvedčený, že svet sa riadi magickými číslami 23 a 28 (mužský a ženský cyklus).

V roku 1920 rozšíril túto teóriu o ďalší cyklus – 33 denný – Alfred Teltscher, profesor Innsbruckej univerzity na základe pozorovania výkonnosti svojich študentov.

K popularizácii teórie biorytmov prispel v 70. rokoch 20 storočia svojou publikáciou aj George Thommen, či neskôr Matthew Edlund.

Neskôr, koncom 20 storočia k nemu ešte pribudli intuitívny, estetický a spirituálny. Tieto sa ale v rôznych publikáciách, či kalkulačkách objavujú skôr sporadicky.

Na internete som našla stránku, na ktorej sa dá vypočítať biorytmus. Naďabila som na ňu vďaka chalanom z “helarfóra” 🙂 . Keď si do okienka zadáte dátum narodenia, vypočíta vám to päť biorytmov (a aj počet dní, ktoré ste “odžili” na tomto svete – čo pre ľudí môjho veku je dosť deprimujúci údaj… 😛 ).

Aké biorytmy máme?

Slovenská stránka s kalkulátorom biorytmov pracuje s viacerými typmi biorytmov ako iné zdroje. Uvádza tieto typy biorytmov:

• Fyzický biorytmus človeka je najkratší a je zodpovedný za koordináciu, silu, výdrž, sebadôveru, energiu, odvahu a agresivitu. (28 dní – tuto ide zrejme len o preklep, lebo krivka kalkulátora pracuje s 23-dňovým cyklom)
• Emocionálny biorytmus určuje kreativitu, nálady, optimizmus, šťastie, duševnú pohodu a depresie či emocionálnu citlivosť. (28 dní)
• Intelektuálny vvplýva na pamäť, vnímanie, logické myslenie a úsudok, schopnosť robiť rozhodnutia. (33 dní)
• Intuitívny biorytmus ovplyvňujúci našu intuíciu (38 dní)
• Estetický biorytmus ovplyvňuje našu estetickú stránku, vnímanie farieb (43 dní)
• Spirituálny (duchovný) biorytmus (53 dní)

Toľko slovenská stránka. Iné stránky fungujú len s troma biorytmami a čo sa týka fyzického biorytmu, uvádzajú odlišnú hodnotu. Najprv som si myslela, že je to “inovácia” Slovákov 😛 , ale keď som si pozrela vlastnú fyzickú krivku a odrátala som jej maximá, zistila som, že aj slovenský kalkulátor pracuje s 23 dňami.

Ostatné zdroje na internete sa obmedzujú na nasledovné cykly:

Fyzický cyklus – 23 dní Fyzický cyklus je dominantný u mužov. Riadi koordináciu oka a ruky, silu, výdrž, sexuálny pud, vnútornú energiu, iniciatívu, rýchlosť metabolizmu, odolnosť voči chorobám a schopnosť zotaviť sa po chorobe. Keď máme negatívny fyzický cyklus (teda sme s krivkou “pod nulou” alebo naša krivka križuje inú krivku), nemali by sme podstupovať operácie.

Emocionálny cyklus – 28 dní Emocionálny cyklus je dominantný u žien. Riadi emócie, city, náladu, citlivosť, pociťovanie/vnímanie cez zmysly, sexualitu, fantáziu, temperament, nervy, reakcie, obľuby a kreativitu.

Intelektuálny cyklus (mentálny) – 33 dní Intelektuálny cyklus riadi inteligenciu, logiku, duševné reakcie, ostražitosť, pocit zmyslu, rozhodnosž, úsudky, deduktívne schopnosti, pamäť a ambície.  (Zdroj aj s kalkulačkou)

A pretože je to také krásne, ešte raz o biorytmoch, ale tentokrát z wikipédie:

 
• Fyzický cyklus
  • 23 dní; Circavigintan (obdobie 20 (± 3) dní)
  • koordinácia 
  • sila 
  • pocit pohody 
• Emocionálny cyklus
  • 28 dní; Circatrigintan (obdobie 30 (±5) dní)
  • kreativita 
  • citlivosť 
  • nálada/náladovosť 
  • vnímanie 
  • povedomie 
• Intelektuálny/mentálny cyklus
  • 33 dní; Circatrigintan (obdobie 30 (±5) dní)
  • mentálna čulosť 
  • analytická schopnosť 
  • logické uvažovanie 
  • pamäť a rozpamätávanie sa 
  • komunikácia 

Iné zdroje majú aj kalkulačnú tabuľku, kde vám biorytmus vyrátajú (name je meno, DOB je dátum narodenia a chosen date je deň, v ktorom chcete svoj biorytmus poznať).

Ako čítame grafy?

Ak sa krivka biorytmu nachádza nad čiarou 0% , je naša kapacita v danej oblasti silnejšia – cítime sa silnejší, po danej stránke lepší a výkonnejší. V týchto dňoch si na seba môžeme nakladať oveľa viac, než by sme obvykle zvládli.

Ak sa naša krivka nachádza pod čiarou 0%, máme v danej oblasti zníženú výkonnosť a je vhodnejšie správať sa “konzervatívne” (teda veľmi neposkakovať 😛 ).

No a v dňoch, keď krivka biorytmu križuje čiaru 0% alebo križuje krivku iného biorytmu, sú energie navypočitateľné a môžu z toho vzísť veci, o ktoré až tak veľmi nestojíme… (Zdroj)

Slovenská stránka ešte dodáva:  Z času na čas dosahujú dve alebo aj viaceré krivky spoločného minima, maxima alebo nuly. Dni, za ktorých k tomuto dochádza, by mali byť ovplyvňované silnejšie. A tzv. super kritické dni sú pri prechode dvoch alebo viacerých kriviek nulou.