Od zimy do jari: deň 38

Helar Sun Belangelo Jeden komentár

Otázky na zamyslenie:

  1. V ktorých oblastiach života sa spoliehate na autopilota a kde sa snažíte fungovať vedome a rozhodovať sa situáciu od situácie?
  2. Ako často používate vyjadrenia “vždy”, “nikdy”, “každý”, “nikto”, “nijako”? Toto všetko sú mentálne rutiny, ktoré poukazujú na to, že ste odovzdali kontrolu autopilotovi a necháte ho fungovať na zovšeobecneniach…
  3. Ako často sa necháte riadiť minulými skúsenosťami bez hlbšieho skúmania?
  4. Čo by ste vedeli urobiť, aby týchto situácií bolo čoraz menej?

One thought on “Od zimy do jari: deň 38”

  1. Môj autopilot sa zapína v situáciách, ktoré hraničia s bezmocnosťou/rezignáciou, keď nie som schopná veci zmeniť/ ovplyvniť. Vtedy si poviem “poručeno Pánu Bohu ” a iba sa dívam a čakám kam ma to odhodí. Nedá sa povedať, že sa na neho spolieham, skôr ho beriem ako pomoc v núdzi. Nepoužívam ho často. Spúšťa sa sám napr. pri “jóbovkách” ako prvá reakcia môjho mozgu, prípadne na čakačke pred operáciou.

    Liked by 3 people

    Odpovedať

Napísať odpoveď pre Jana Zrušiť odpoveď