Otázky na zamyslenie:
- V ktorých oblastiach života sa spoliehate na autopilota a kde sa snažíte fungovať vedome a rozhodovať sa situáciu od situácie?
- Ako často používate vyjadrenia “vždy”, “nikdy”, “každý”, “nikto”, “nijako”? Toto všetko sú mentálne rutiny, ktoré poukazujú na to, že ste odovzdali kontrolu autopilotovi a necháte ho fungovať na zovšeobecneniach…
- Ako často sa necháte riadiť minulými skúsenosťami bez hlbšieho skúmania?
- Čo by ste vedeli urobiť, aby týchto situácií bolo čoraz menej?











Povedz svoj názor