Z rozhovoru Taishe Abelar pre Magical Blend Magazine 40 z októbra 1993.
Čo je rekapitulácia?
Taisha: Rekapitulácia je metóda, ktorou si privádzame späť našu energiu uviaznutú v minulých situáciách, aby sme ju mohli využiť na niečo iné. Umožňuje nám pochopiť, že realita, do ktorej sme sa narodili, nie je jediná realita, ale len ukotvenie energie. Keď sa narodí dieťa, je jeho kotviaci bod veľmi pohyblivý – nie je schopné vnímať ako plne funkčná ľudská bytosť. Ako sa prispôsobuje dospelým okolo seba, jeho energetické telo emuluje ich pozíciu. Energeticky sa “vyladí” na ľudí okolo seba. Všetci máme svoj kotviaci bod umiestnený na viac-menej tom istom mieste, čo nám umožňuje vnímať tú istú realitu. Rekapitulácia nám umožňuje hýbať svojim kotviacim bodom pomocou psychického procesu rozpínania dychu a prinavrátenia si energie, ktorú sme za sebou počas života roztrúsili.
Každá doba je charaketistická tým, čomu don Juan hovorí “modalita doby”: špecifický súbor predstáv alebo kultúrneho poňatia. Modalita našej doby je to, čo dávajú v televízii, čo píšu v knihách a v novinách. Sústavne sme bombardovaní istými témami a predstavami, ktorých sa musíme držať. Toto naše dnešné poňatie nazývajú bosoráci syndróm “úbohého dieťaťa” (“poor baby, me” syndrome), pretože všetci sme ovládaní týmto pocitom. A nie je to len svet úbohého dieťaťa; je to celý vesmír úbohého dieťaťa, kde čierne diery pohlcujú planéty a galaxie. Bosoráci vidia, že naša energia je sústavne pohlcovaná niečím iným. Aby sme išli tam, kam chceme ísť, na to potrebujeme energiu. V bdelosti sa celá naša energia spotrebúva na naše každodenné starosti: našu prácu, našu rodinu alebo čokoľvek iné. Aby sme sa z tohto bodu pohli ďalej, potrebujeme dodatočnú energiu. Rekapitulácia je podstatná pre uskladnenie tejto energie.
Ako rekapitulovať?
Taisha: Najprv si urobíte zoznam všetkých ľudí, ktorých poznáte. Každého, o koho ste sa kedy potkli. Už toto samo o sebe si vyžaduje nesmiernu koncentráciu. Zostavenie zoznamu uvoľňuje veci a umožňuje nám sústrediť sa na niečo špecifické. Keď máte svoj zoznam, nájdite si mietso, ktoré tlačí na energetické telo – napríklad skriňu. Pohodlne sa usaďte a začnite prvým menom vášho zoznamu. Pracujte od prítomnosti do minulosti, rekapitulujte/vizualizujte všetky situácie, v ktorých ste sa s danou osobou stretli, všetky interakcie, kde došlo k výmene energie. Vizualizujte samých seba, ako prechádzate cez všakovaké energetické manévre, len aby ste udržali situáciu. Všetci si svoju realitu konštruujeme energeticky. Ešte aj keď len ideme autom po ceste, aj vtedy konštruujeme. Hovoríme, že cesta tu bola, je a bude – berieme ju za samozrejmý a zaručený fakt. Ale v skutočnosti sme všetci bosoráci, čo si svoj svet vytvárajú sami a robia dohodu, že je hmatateľný. …
Pomocou rekapitulácie si vyberáme späť energiu, ktorú sme stratili v svojej osobnej histórii a ktorú za sebou zanechávame ako chvost kométy. Aby sme sa odosobnili od svojej pripomenutej minulosti, otočíme hlavu doprava a nadýchavame sa, pričom hlavou počas nádychu otáčame doľava. Potom otočíme hlavou späť a vydýchneme a s výdychom posielame preč od seba všetko, z čím už nechceme byť spojení. Potom zasa dáme hlavu do stredu.
Nemusíme mať pri každom obraze nejaký pocit, ale vydychujeme zhlboka a vysielame výdychom energetické línie. Keď sme si všetku energiu prinavrátili, vdýchneme ju ako jedno obrovské sústo a pokračujeme tak dlho, kým už nijaká zvyšná energia nezostane. Scéna sa vyprázdni, pretože už v nej nezostane nijaký energetický útvar.
Ako ovplyvňuje rekapitulácia náš život?
Taisha: Zistíte, že vaša naviazanosť na rodinu a priateľov sa uvoľní. Ešte stále s nimi môžete dobre vychádzať, ale už na nich viac energeticky nezávisíte.
Eprakone - ezoterika a spiritualita 
Napísať odpoveď pre helar Zrušiť odpoveď