Toto cvičenie sa používa na aktiváciu schopnosti bosoráckeho snívania. Anglicky sa mu hovorí dream bridging (“drím bridžing”) a mám ho od Merilyn Tunneshende. Jeho cieľom je hľadať v sne odpoveď na nejakú otázku, dostať ju a následne ju zhmotniť v reálnom svete.
- Zadeklarujme svoj úmysel snívať lucídne – teda uvedomiť si počas sna, že snívame. Pri zaspávaní si stále dookola opakujme: “Uvedomím si počas sna, že snívam.” Vyberme si nejaký symbol, napr. ruky alebo zvuk svojho hlasu, ktorý spustí toto uvedomenie. Hovorme si: “Zakaždým, keď uvidím svoje ruky/začujem zvuk svojho hlasu, uvedomím si, že snívam.”
- Nastavme si nenásilný budík (príjemný zvuk), aby nás zobudil po 3 hodinách spánku a potom po každých nasledovných dvoch hodinách. Viacnásobné zobudenie v noci nám pomôže lepšie si spomenúť, čo sme snívali, prípadne si môžeme znovu zopakovať náš úmysel.
- Keď sa už vieme v sne lucídne pohybovať (“lucídne” vo význame “vedome”), začneme hľadať nejaký objekt, ktorý nemáme, napríklad hladký kameň, s ktorým sa nám spája mimoriadny pocit (moci, krásy, šikovnosti). Keď ho nájdeme v sne, začneme ho hľadať v reálnom svete, bez pochybnosti o tom, že sa nám to podarí, aj keby to malo trvať neviemako dlho. Tento predmet nám bol daný ako “silový” predmet a pomôcka v rozvíjaní našich schopností.
- Keď sa nám podarí predmet nájsť v reálnom svete, úspešne sme premostili sen s realitou. Vyžiadajme si od univerzálnej energie dovolenie vziať si predmet so sebou (ak je to možné; ak to možné nie je, urobme si z neho fotografiu alebo si vezmime zástupný predmet – napríklad miesto pyramídy si odnesieme len trochu prachu, ktorý z nej zmetieme). Doma si predmet vystavíme na viditeľnom mieste, aby sme ho vnímali pri zaspávaní. Ak ide o kamienok, dáme si ho do vrecúška a budeme ho nosiť na pupku.
- Keď sa naučíme premosťovať ľahko a rutinne, môžeme premosťovať čokoľvek: miesto, myšlienku, silu, osobu… S praxou sa dostávame čoraz bližšie k bosoráckemu snívaniu.
Poznámky:
- Týmto spôsobom šamani získavajú svojich “spojencov” – rastliny a magické predmety, ktoré im uľahčujú liečenie.
- Keď človek premostil, často znovu upadne do ľahkého tranzu a začne znova snívať. Treba s tým rátať a vyvarovať sa činností náročných na pozornosť.
Eprakone - ezoterika a spiritualita 
ahoj helar
skusala som ten cvik a odvtedy si pamatam vsetky sny co sa mi snvali…. a raz som si zapamatala sen vo forme predtuchy bol tam hrdzavy nahrdelnik – nahrdelnik priatelstva ktoreho sa dotkli vsetci moji kamarati – a neviem ale vylozila som si ho tak ze sa asi pohadame alebo ze sa medzi nami stane nieco zle a dnes vecer bola hadka…. chcem sa opytat .. vykladam si tie sny spravne ? a mozem menit buducnost ?
lebo som ju asi zmenila .. povedala som kamaratom ze som mala taku predtuchu a ze nechcem aby sa to tak skoncilo……. a teraz to us je celkom v pohode…
dakujem
Páči sa miPáči sa mi
Dida,
sny si vie každý najlepšie vyložiť sám, pretože on sám najlepšie pozná symboliku, ktorú jeho podvedomie používa na to, aby mu poslalo správu.
K meneniu budúcnosti – robíme to každým naším rozhodnutím, aj tým nevedomým. Sen je tu na to, aby nás na niečo upozornil, nie aby nám povedal “len takto a nijako inak”. Keď k nám to upozornenie “dôjde”, máme šancu sa vyvarovať toho dopadu, aký nám sen ukazuje.
Páči sa miPáči sa mi
aha dakujem pozriem sa tam :]
Páči sa miPáči sa mi
Neviete niekto náhodou ako sa dá vytvoriť elementál ktorý bude ako skutočný človek??????
Páči sa miPáči sa mi
Klaudia?
Elementála by som sa nesnažil vytvoriť, po čase sa vráti, nazbiera sebe podobných a to sa pri prvých pokusoch neopláca, sú to nezbedníci 😀
Páči sa miPáči sa mi
Čikitet
no ale čo ak chcem toho elementála mať nafut…alebo aspoň rok dva…..nwm napríklad ke´d chcem vytvoriť človeka…alebo tak……
Páči sa miPáči sa mi
Kdesi sem četl že takzvaní elementárové,kdyz udelame pri jejech výrobe nekde chybu se nam múžou stát velmi osudnými.
Páči sa miPáči sa mi