“Aj tie najmenšie zmeny v našich denných zvyklostiach dokážu vyslať k brehu vlny, ktoré rozšíria naše vnímanie toho, čo je možné.”
“Urob pre seba každý deň nejakú drobnosť, ktorá je zameraná na tvoj dobrý pocit alebo pocit spokojnosti. Energia sa pomaly začne zbierať a po čase začne dávať veľké výsledky. Ak zmeníš alebo pridáš do svojho života jednu vecičku – napríklad hlboké dýchanie, viac pohybu či menej počítačovania – budeš spokojnejší.” — Judy Ulibarri
Dobré cvičenie na to, keď chceme prebrať kontrolu nad naším životom. Veľké veci sa dosahujú ťažko a treba na ne často dlho čakať – čo nie je pre každého netrpezlivca ako ja. Keď sa však naučíme denne zmeniť jednu maličkú vecičku, po istom čase zistíme, že už sme pomenili polovicu svojho života a ani sme si to nevšimli… Navyše nám to trénuje pružnosť a prispôsobivosť, takzvanú toltécku “fluiditu”. Nič nás to nestojí, nemusíme začínať problematickými vecami, ale stačia aj veci, ktoré nám spôsobia každodenne trochu viac radosti.
Eprakone - ezoterika a spiritualita 
Povedz svoj názor