Som skúšačka 🙂 Nie celkom snívačka, pretože kedykoľvek mám šancu vyskúšať niečo nové v reáli, dychtivo sa po tom vrhám skôr, akoby som snívala. To je asi tá moja láska k matérii… Podobné to bolo aj pri ostatnom pokuse nabrať niekde energiu a dať sa do poriadku, kedy som sa radou kamarátky dostala k Bowenovej terapii. Skúsila som ju v Bratislave u jednej pani doktorky a mám pocit, že to je pre tentokrát ono 😉
Bowenova terapia sa dá popísať ako neinvazívna doplnková terapia, podobná masáži alebo japonskému shiatsu. Autorom tejto techniky bol austrálsky masér, Tom Bowen (1916-1982), ktorý ročne ošetril okolo 13. 000 pacientov s 85% úspešnosťou zákrokov. Technika najviac pôsobí na autonómny nervový systém, ktorý riadi viac ako 80% telesných funkcií – srdce, dýchanie, periférnu cirkuláciu, reprodukčné, endokrinné, gastrointestinálne funkcie – a ktorý je veľmi citlivý na stres a emocionálne napätie. Aby prišlo k vyliečeniu, telo potrebuje prejsť od režimu boj / útek do vegetatívneho režimu. No a aby k tomu došlo, je treba čas a priestor na odpočinok a doslova stráviť fyzicky a emocionálny stres. I napriek záujmu, nevedia odborníci zaoberajúci sa mechanizmom účinku tejto terapie,zdôvodniť jej presný mechanizmus. Pretože pri tejto technike hlavnú úlohu hrá asi mozog, ktorý ako hlavné riadiace centrum, z poškodených častí nedostáva potrebnú informáciu a nedokáže nadviazať obnovujúcu komunikáciu. A práve jemnou manipuláciou mäkkého tkaniva sa narušená komunikácia periférnych častí s následnou reparáciou obnoví. Zoznam problémov, kde možno metódu použiť je rozsiahly – bolesti hlavy, tenisový lakeť, stuhnuté rameno, bolesti kolien, astma artritída, nočné pomočovanie, neplodnosť, tehotenské problémy atď.
Ležala som teda na masérskom stole v ružinovskej ordinácii po krátkej diskusii ohľadom mojich zdravotných problémov oblečená v bavlnenom pyžamku a tešila sa na upokojujúcu masáž 😆 Pani doktorka, terapeutka na mne od hlavy po pršteky na nohách pracovala špecifickými pohybmi po tele cez mäkké štruktúry (koža, podkožie, fascia, sval). Telo prebrnkávaním svalov, ako keď sa hrá na gitaru, dostávalo podnety na spracovanie a relaxovalo. Teda, relaxovalo… Najprv to bolo príjemné a potom začal masaker. Buď som mrnčala od bolesti (tlak na citlivé body alebo lymfatický obeh), alebo sa chichúňala (šteklenie).
Po aplikácii zostavy na určitú časť, alebo segment nasledovala dvojminútová prestávka, ktorá telu slúžila na efektívnejšie spracovanie informácie.
Po masáži som sa však neudržala na nohách, keďže moje telíčko zareagovalo s nadšením 🙂 S nadšením a ohňostrojom na každé zatlačenie nervu, vibráciu, tlak na lymfatický obeh alebo meridián. Ja, väčšinou správajúc sa ako naspeedovaná veverička, som sa cítila ako veverička, ktorá si pomýlila lesnú cestičku s diaľnicou a zapozerala sa naposledy vo svojom živote do svetelných reflektorov.
Pani doktorka mi totiž neomylne cez reakcie tela bez diskusie diagnostikovala všetko. Prílišnú kontrolu nad sebou a svojím životom, zablokovanú sakrálnu a krčnú čakru (mne, ukecanému stvoreniu ;-)), potláčanú ženskú energiu, problémy s ľadvinami a všetko to uvoľnila. Teda, ona len zatlačila a moje telo uvoľnilo 😆
Rozhovorom som porozumela, aká je vážna súvislosť medzi sakrálnou a krčnou čakrou, aj ako môžem byť rozdelená na dve polovice. Moje čakry totižto popísala tak, že od krku nahor som ako veľký lievik, s tretím okom naširoko roztvoreným, avšak v krku a v srdci sa to blokuje a neprenáša nižšie. Hm.
Po technike som mala odporúčanie piť dostatočné množstvo tekutín, hlavne vody, nakoľko telo obnovovalo prirodzenú rovnováhu a spúšťalo regeneračný proces. Nesmela som sa 24 hodín sprchovať, byť v horúcej vode a vyhýbala som sa fyzickej námahe. Aj tak som mala dva dni dosť veľké bolesti v nohách, ale ten následný prílev energie stál za to 🙂
Odporučila mi dve zásadné veci. Začať tancovať salsu a uvoľniť svoju ženskú energiu. Tak som v piatok na večierku tancovala celú noc a lámala srdcia. Neviem, či to je presne to, čo som mala robiť, ale cítim sa lepšie. Ďakujem ujo Bowen, máš to u mňa 🙂
Eprakone - ezoterika a spiritualita 
“Pani doktorka mi totiž neomylne cez reakcie tela bez diskusie diagnostikovala všetko. Prílišnú kontrolu nad sebou a svojím životom, zablokovanú sakrálnu a krčnú čakru (mne, ukecanému stvoreniu ), potláčanú ženskú energiu… …vážna súvislosť medzi sakrálnou a krčnou čakrou, aj ako môžem byť rozdelená na dve polovice. Moje čakry totižto popísala tak, že od krku nahor som ako veľký lievik, s tretím okom naširoko roztvoreným, avšak v krku a v srdci sa to blokuje a neprenáša nižšie….”
Tak tak. Ktovie, či by si to vzala napr. odo mňa, keby som ti niečo podobné napísal napr. v komentároch. Že som vnímal tvoju potlačenú ženskosť, citovosť (tie emócie! 😀 )… ja som to vlastne naznačil už dávnejšie v jednom svojom komentári, podanom ako niečo, čo vidím, ale ego sa ti tak zdulo a durdilo… tak som to nechal tak… Tak je fajn, že aspoň od pani doktorky si to vzala…
Páči sa miPáči sa mi
jáj, do kelu, až teraz som zbadal, že autorkou je tenshi a nie helar! Komentár je teda irelevantný, prosím nezverejniť/vymazať!
😀
Páči sa miPáči sa mi
🙂 Nezmažem – ak chce zmazať Tenshi, zmaže ona, a potom vrátane tejto mojej reakcie. Ja len… nemôžem si to odpustiť, nehnevaj sa… KAŠLI NA MŇA. Nie som dôležitá. Nehľadaj ma – potom ma nebudeš vo veciach vidieť.
Páči sa miPáči sa mi
no vies my sme tu viacere take podobne, clovek sa lahko pomyli 😀 …. a neziarli na pani doktorku! 😀
Páči sa miPáči sa mi
na upresnenie, to patrilo Mirovi, aby v tom nebol chaos
Páči sa miPáči sa mi
Miro, v pohode 😆 Ja by som sa tiez mozno niekedy durdila, ak by si mi to povedal. Inak, snazit sa byt bojovnikom mi tiez tusim neprospieva k otvorenej zenskosti a emociam. Vy s tym nemate problem? Vsak toltectvo mi cele pripada o kontrole, nie laske. Hm?
Páči sa miPáči sa mi
no tenshi. 🙂
byt bojovnikom neznamena robit nieco a spravat sa nejako…. byt bojovnikom je konat tak akoby po tomto konretnom cine mala prist po nas nasa vlastna smrt…
ak sa to da definovat. ak podla toho konas mozes uz plakat aj sa smiat. vlastne ak vsetko robis s pocitom, ze je to posledna vec ktoru robis, tak vsetko robis “bezchybne”
boh s tebou 🙂
Páči sa miPáči sa mi
http://www.youtube.com/watch?v=V91YzbAdDd4
preto je v tom taka sila. lebo je to pesnicka o chlapcovi co robi posledne ciny svojho zivota a on to vie. my to nikdy nevieme. nie je take lahke si to priznat… ale staci mala zilka… v mozgu kdekolvek 😀 😀
Páči sa miPáči sa mi
ale ja poznam vela ludi, co ziju tak, ako by po nich mala kedykolvek prist ich smrt a nie su ani pokorni, ani laskyplni, ani bezchybni – v niektorych je dost velka prazdnota. Asi to musi byt taka zdarna kombinacia vsetkeho dokopy. Ja som si zakazala slovo bojovnik, lebo bojovnosti je vo mne az prilis a je to skor taka muzska crta. Tak rozmyslam, co miesto toho bojovnika dam zenskejsie 🙂
Páči sa miPáči sa mi
Veľmi často som počula toltécke vetvy hovoriť aj o “tancovaní”. A “tanečník života” sa mi zdá oveľa mierumilovnejšie ako “bojovník”. Aj ja mám s týmto slovom problém – znie tak “hrdinsky”, tak “in”… 😕 Ja keď hovorím o sebe, nie som ani “bojovník” (mne sa proste nechce), ani “tanečník života” (na to som priveľké drevo), ale si hovorím “Terminátor” 😉 a nachádzam sa v štádiu 1. diel tesne pred koncom – pri každom pohybe zo mňa odpadne nejaká skrutka… 😆
Páči sa miPáči sa mi
Heli 😆 Ale ani ten Terminator nie je zrovna zensky model 😉 Ja asi ostanem pri tej bosorke, alebo co tak Life Magician? To by som rada 🙂
Páči sa miPáči sa mi
Ozaj, keď už sme také “toltéčky” 😉 … a to fakt musíme byť “niečo”? Nestačí… byť? 😀
Ja len… že akonáhle sa nejako označíš, začínaš sa s tým označením identifikovať a akoby si sa oddeľovala od toho zvyšku, ktorý tomu označeniu nezodpovedá… Ja sa už nechcem oddeľovať. Chcem byť súčasťou. Minule som mala sen, kde som sa stala dymom v dyme s pretrvávajúcim individuálnym vedomím. Nie je to ešte celkom “ono”, ale zatiaľ je to najbližšie tomu, čo by som pre seba chcela. 🙂
Páči sa miPáči sa mi
nemusis konat pokorne. je to energeticky “vyhodne” ale nie je to podmienka. staci konat dokonale…. 😀 to zatial staci 😀
Páči sa miPáči sa mi
Uha, Vlkbb. Tak konat dokonale, to nezvladam… Som clovek a navyse zena 🙂 A tusim ostanem pri tom pomenovani clovek-zena, bojovnik alebo tanecnica su len obcasne roly, ktore tu dole hram 😆
Páči sa miPáči sa mi
vlkbb, je to urcite tak ze pokorne je energeticky vyhodne? neviem presne co pod pokorne myslis. chapem to tak ze teda nebudes vydavat von vela energie. Lenze co ak mas energiu, ktora sa derie von, lebo tvoja energia je taka ze chce ist von?Potom ak ju nebudes chciet pustit potrebujes rovnake (respektive podla mna este vacsie) mnozstvo energie, ktora ju zastavi, aby teda nikam neodchadzala a cusala doma. Ci?
Páči sa miPáči sa mi
🙂 Fajn debatka… Síce nie som Vlkbb, ale tiež sa pridám. Pripomenula mi totiž Sáncheza a jeho premisu, že výdaj energie si máme kontrolovať – teda nemáme vydávať energiu naverímboha, len preto, že niekto potlačil náš “spúšťač”, ale preto, že chceme. 🙂 On si vždy kládol otázku “čo mi to energeticky prinesie?” Ak je tam nejaké to plus, tak vydávať (a podľa môjho aj vtedy, keď konečná bilancia je skôr mínusová, pretože nikdy nevieš, či si si práve toto súčasné plus nemala nejako naplniť).
A tak ja chápem Vlkabb (alebo Vlkbba? 😛 ). Uvedomovanie si v každom okamihu, ako na tom si z hľadiska energetických príjmov a výdajov, ťa napája na zvyšok sveta. A byť v sústavnom prepojení so zvyškom sveta a vedieť, ako sa vzájomne ovplyvňujeme a že to nie je všetko len v mojich rukách a závislé od môjho “ja chcem” – to je podľa mňa skutočná pokora. 🙂
Páči sa miPáči sa mi
mhm, chapem. Je to taky sirsi pohlad. len tie spustace su diskutabilne…ten si vlastne tiez hladas ty, lebo chces vydavat nie? Vidim to na malom…niekedy potrebuje revat a hlada dovod. napriklad pred chvilou:
chce ist do obchodu kupit syrove gulicky.
Ok ideme.
Ale nie do toho obchodu.
Preco?
Lebo on chce ist kupit hracku.
Za chvilu budu Vianoce, Jezisko ti prinesie plny batoh.
Reeeeeev. Nechceeeee ani jednu od Jeziska, on chce teraaaaz.
Pod ideme kupit tie syrove gulicky.
Nieeeeee, tam nemajuuuuu.
Ideme aj tak, reku kludne sa vyrev ked ti treba revat.
Reve celou cestou na cele sidlisko, ze on je smuuuutnyyyy.
Dojdeme do obchodu, rychlo rozok do ruky a bozsky klud. Hovorim uz je dobre?
ano.
Tak vies to si nebol smutny, ale hladny, to je rozdiel 🙂
ako, telo mu hovorilo, ze je pruser, treba sa poohliadnut po dacom na jedenie. Skoncentrovala sa energia potrebna na ulovenie mamuta. Len rozum dako nepochopil, ze sa ma ist lovit mamut..energia chcela ist von! hned! ked naokolo nebol mamut, bolo treba aspon hucaaaat. To je podla mna fuk ze vedel ze ideme do obchodu a tam si nieco kupi. Ta energia uz bola pripravena a dako ju bolo treba vypustit do akcie. keby ju chcel zastavit asi by sa narobil este ovela viac.
Páči sa miPáči sa mi
🙂 Aj o tom to je: keď chce ísť energia von, tak ju treba uvoľniť, inak ti vyrobí v energetickom tele “záprdok” a bez toho môžeme byť, nie? 😛
To je celkom iný prípad ako naše “spúšťače”: máš miesto, ktorého keď sa niekto/hocikto dotkne, strácaš nad sebou kontrolu a už len reaguješ. A znova si spomínam na to anglické: Respond; don´t react. Neviem to hodiť do slovenčiny, ale asi “nereaguj bezhlavo, reaguj adekvátne”.
Kubko to urobil perfektne. Niečo nebolo v poriadku, tak sa tým zapodieval tak dlho, až sa to dalo do rovnováhy. (A Matrioshka z toho chytala sivý vlas. 😉 )
Páči sa miPáči sa mi
nechytala, co si, praveze som bola uplne super, lebo som sa nenechala ani rozhodit, ani spochybnit a pekne krasne sme isli priamou cestou po mamuta do obchodu :D. Keby som sa nechala zmotat ze ne potraviny ale dracik, vtedy by bol pruser.
Páči sa miPáči sa mi
…ale nesuhlasim ze nase spustace su ine, podla mna to len robime ovela nenapadnejsie a rafinovanejsie aby to vyzeralo, ze to niekto iny nam ten spustac zmackol a my uz len reagujeme. My si toho niekoho tiez vela krat nenapadko prilakame, aby zmackol ,a aby sme mohli revat ze nam nedovoli ist do dracika a preto sme smuuuutniiii 😀 ( a mozno sme v skutocnosti hladni, len o tom nevieme, len nam hrozne treba pre daco revat a robit cirkus)
Páči sa miPáči sa mi
podla toho ako to uchopis…este vzdy je tam ta piata dohoda, ta ti v podstate umoznuje vsetko…. 😀
Páči sa miPáči sa mi
ale nieco na tom bude, ja ked som si kukala video tensegrity (to su tie cvicenia castanedove) tak tam tie tety co to cvicili vyzerali jak ujovia…to ma dost odradilo, reku tak toto cvicit nebudem…ale potom som si precitala u Mira na stranke, ze je to take sporne s tymi tensegritami, ze to pravdepodobne Castaneda vymyslel az ked uz isiel robit z toho cirkus pre masy…ale to uz nebolo celkom to jak to asi ten Don Chuan myslel…
Páči sa miPáči sa mi
Neviem, či je to celé “vymyslené”, Matrioshka… Aj v poslednej fáze stalkovania u Vigilovej (bude v januári) – a to sú ruizovci – sú cvičenia, ktoré mi hodne pripomínajú čchi kung. Každý cvik spôsobuje iné prúdenie energie v tele. Viem, že je teória, že si Castaneda cviky vymyslel, ale potom ich Ruiz ako celkom iná vetva toltéctva musel prebrať po Castanedovi a modifikovať. Lujan Matus dostal od “dona Juana” tiež sadu cvikov, ktoré učí ďalej a podobajú sa na čínske bojové umenia. Ja v kontakte s čímsi, čo si hovorilo “don Juan” 😛 som tiež dostala nejaký cvik na energiu – síce totálne nepodobný tým ostatným, ale no čo už. Neviem, či aj Mares dostal nejaké cviky, ale tak sa mi vidí, že energetické cviky sú súčasťou toltéctva vo viacerých jeho smeroch. A nie som si istá, či aj niektoré tance nie sú len “iná forma cvikov”. 🙂
Páči sa miPáči sa mi
Každý z nagualov má nejaké svoje “tensegrity”. Keď si pozrieš stránku Lujana Matusa, ten ich dokonca dáva len ako 1:1, t.j. neučí ich ani cez video len priamo učiteľ – záujemca. Ku Castanedovým tensegrity viem toľko, že sú OK, akurát k nim nie je pripojená vnútorná časť, sú len vonkajšou technikou. Niečo ako kung-fu, ku ktorému nepoznáš obeh energie, spôsob naladenia a pod.
Čo sa týka tých žien na videu, boli mu vybrané Donom Juanom tak aby, k nemu pasovali, inými slovami sú podobne strnulé ako bol on, majú silnejšiu mužskú zložku a potlačenú ženskú (ak sa to tak dá zosumarizovať … 😉 ).
Páči sa miPáči sa mi
Heli, ja fakt neviem ako to bolo v skutocnosti, ci je pravda ze si ich Castaneda vymyslel, ci nie, fakt neviem. To co som videla na youtube ako tensegrity mi na pohlad skor pripominalo tu verziu ze je to len nieco na efekt.Cisto moj dojem, neskusala som, ziadny objektivny nazor nemozem povedat. Inak to by ma strasne zaujimalo tie jednotlive cviky, ktore mali jednotlivi tolteci, predsa len pohyb je to medium, v ktorom sa citim doma.
Nik, no vidis, a to som z toho citila aj ja, takze nieco na tom pocite co mala Tenshi asi bude. Vobec tak nevnimam cele toltectvo, ale vyrazne som to citila z tensegrity na youtube.
Páči sa miPáči sa mi
Taká otázka, prečo si niektorý z cvikov Tensegrity nevyskúšaš? Nič to nestojí, nič mystického 😉 sa ti neudeje, vyber si ktorý ťa nejako inšpiruje a skús ho robiť 15-20 min. Sleduj čo sa ti deje v energii a toť vsjo. Keď je pre teba tanec médium, tak nič neriešiš, môžeš sa na to naladiť a sama si zistíť, čo pri tom máš vnútorne robiť. Lujan Matus dáva oproti Tensegrity svoje lekcie osobne, učiteľ – záujemca. Okrem toho, že tie série stoja rádovo v tisíckach USD, musíš navyše odfičať niekam sa mi zdá do Portorika, čiže ten youtube je oproti tomu úplná pohoda. 🙂
Páči sa miPáči sa mi
No dobre, prehovoril si ma.Tak ja to teda vyskusam. Ja som nemyslela ze by ma odradzalo ze zazijem daco mysticke. Mna odradzalo, len to ze mi to proste na prvy pohlad pripadalo spatne. Ja chapem ze je to konina, pohyb pekny/spatny to ja uz malokedy takto vnimam a prave preto mi to zarezonovalo ze toto…kuknem a kysly ksicht (neeeee). Ale mas recht, just to skusim a uvidim 🙂
Páči sa miPáči sa mi
Skús. To, že ťa to na prvý pohľad odrádzalo že je to “špatné” môže byť celkom ľahko správne. Dôležité je tiež vedieť, čo ťa v skutočnosti naozaj odrádzalo a to zistíš, keď to skúsiš a nakoniec to môže byť úplne inak. Mňa svojho času odrádzalo pri Helarinom popise žam žungu, že je to tak totálne statické. A keď som si to vyskúšal tak som zistil, že po určitom čase tam vzniká svojská energetická dynamika medzi rôznymi časťami tela a hoci fyzické telo je statické, energie si to fičia svojimi cestami a cestičkami … 🙂 Len si prehadzujem postupnosti a čas pre jednotlivé etapy ako potrebujem … 😉
Páči sa miPáči sa mi
Tak som to skusila. Cvicila som cvik co sa vola antena, ci tak dajak. cca 15 minut. Niektore pohyby som si uzivala, niektore mi boli trochu proti. Vsimla som si ze je rozdiel ci robim so zatvorenymi ocami alebo s otvorenymi, s otvorenymi isla do pohybu vacsia energia bez toho ze by som sa nejak inak snazila. Proste sa mi zdalo ze tie zavrete oci to oslabuju. Ked som skoncila, zostala som stat so zavretymi ocami a pozorovala. Po cely cas, aj pri zaverecnom pozorovani ( a vlastne este aj teraz ) citim chodila silno primagnetizovane k zemi ( teraz lavu nohu viac). Z ostatnych casti tela som vyrazne citila uz len hlavu, a cele ruky od ramien az po prsty (akoby sa ta energia skoncentrovala tam). Zvysok tela dost zmizol, akoby tam nebol. Este teraz citim jemny tlak z dutin nosa smerom ku temenu hlavy. Velmi zaujimave na rukach, citila som akoby sa mi na oboch rukach zvacsil malicek a prstenik (palec, prostrednik a ukazovak akoby zmizol). To som este nikdy takto necitila, tie dva prsty narastli do sirky aj do dlzky 🙂 No ale co bol problem a najvacsie prekvapenie, ze som po par minutach pozorovania zacala citit vyraznu bolest v mojom operovanom kolene. Dost haluz, vobec ma uz nebolieva (teraz uz skor to lave, lebo podvedome prenasam vahu na zdravu nohu), ani pri ziadnych cviceniach, ani pri tanci, ani pri joge….ani pri tomto ma nebolelo, vobec, az na zaver, ked som docvicila, aj to az po chvili pozorovania. Ale zato statne. Musela som si sadnut. Mozem skusit zajtra este raz a ked zase koleno, tak serem na to.
Páči sa miPáči sa mi
Jo a teraz mi doslo, sak jasne ze som citila hlavne hlavu, chodidla, ruky a nos a musela som mat (pocas) oci otvorene, sak sa to volalo ANTENA 🙂 do prdele, skoda toho kolena 😦
Páči sa miPáči sa mi
To je presne ono ako píšeš. Tých cvikov je veľa a každý ukazuje trocha iný spôsob, ako sa pohrať s vlastnou energiou. Chce to trocha tvorivosti a prispôsobenia si to vlastnej povahe a temperamentu. Ak si pozrieš toto video – http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zlK5abIJRyM, Genki Sudo (inak bývalý kickboxer + budhista + …) ukazuje v závere okolo 3:50 zasa trocha z cvikov od Lujana Matusa, vidieť že je to iná škola 🙂 .
Inak to koleno je OK aj nie je OK 😉 . Máš tam pravdepodobne ešte niečo zaseknuté, čo sa tým cvikom uvoľňuje. Kolená sa zvyknú týkať sebavedomia. Môžeš sa na to pozrieť tak, že nastal čas to uvoľniť, alebo nastal čas to ešte viac uzavrieť … 😉
Páči sa miPáči sa mi
hm …to je zvlastne…ja som s nim mala kopu problemov, ix operacii, az kym som si nepovedala ze ma to uz nebavi a moje koleno riesim naposledy. Ale ako nemyslim len tak povedala, ale POVEDALA. Toto bolo jedno z mala mojich rozhodnuti bez ochoty k akemukolvek kompromisu. Isla som na poslednu operaciu a potom som s nim uz naozaj nemala takmer nijake problemy. Ale uplne zdrave uz asi nebude. Ked nad tym tak rozmyslam a prenesiem sa do momentu, ked som sa rozhodla, povedala by som ze to potrebujem este viac uzavriet. Ale presla ista doba a uz nie som v tom az taka pevna a uvedomujem si ze ho tym padom naveky uzavriem ako nie celkom funkcne. Tak ja neviem teraz ci by som radsej neuvolnila, ale obavam sa, neviem co to sposobi. To co som s nim mala predtym si uz ozaj neprosim. Dnes som necvicila, hadam zajtra este raz to iste. urcite si to este raz dam. a uvidim.
Páči sa miPáči sa mi
Jo a to na videjku je naopak cele velice pekne 😀
Páči sa miPáči sa mi
Ak to koleno momentálne nechceš riešiť a ten cvik ti to otvára, tak ho asi nerob. Netreba to pretláčať ;-). Anténa je cvik druhej série, čiže už dosť vpredu a hoci každý z nich je sám o sebe použiteľný pre svoj účel, predsa len prvá séria má úvod a celkový základ pre ďalší postup. Pointa je, aby si sa pri tom cítila fajn. Z toho čo si napísala s tým vieš pracovať hneď od začiatku celkom intenzívne, čiže o nič nejde, daj si možno iný, v ktorom nie je až taká dynamika kolien. Základom je každý deň sa trocha pohrať (niekedy viac, niekedy menej), aby si to telo zobralo za svoje ako prirodzenú súčasť dňa a potom uvidíš, kam ťa to dovedie.
Genki je dobrý, bývalý majster, teraz sa hrá s hudbou, cvičeniami L. Matusa … zmena je život 🙂 .
Páči sa miPáči sa mi
Dajte potom vediet ako tensegrity fungovalo po dlhsej dobe. Inak je mile, ze sa ten pan vola Genki – gen/ki znamena zdravy duch, teda zdravy po japonsky 🙂
Páči sa miPáči sa mi
Tenshi, teším sa, že ťa to k ujovi Bowenovi “dofúkalo”. Vlastne ani neviem, prečo som do teraz o tom nepísal 😀 To je sranda, to som si vôbec neuvedomil. Ja chodím na tieto “masáže” už skoro rok, alebo koľko. K takej tete v Pétržke. Je to super, fasa, namakaná vec a ja som s ňou veľmi spokojný 🙂 a to s tými bojovníkmi vidíme dosť podobne. Ja budem tiež radšej tancovať, alebo ja sa budem hrať, to ma baví najviac 😀
Páči sa miPáči sa mi
Jaj Iskierka, to si pekne povedal. Vsak ja uz som sa od samej vaznosti zabudla aj hrat 🙂 A pomaha ti ten Bowen?
Páči sa miPáči sa mi
hmmm, tak ja ked sa momentalne hram, tak som praveze vela krat nutena robit protivnika spidermanovi…. 😀
Páči sa miPáči sa mi
Tenshi, myslím, že áno. Tá teta má také super ruky, ale asi aj tá technika samá o sebe je dobrá. Neviem to posúdiť, lebo teta čo ma “bowenuje” je tiež celkom slušný “kanál” a cez paprčky jej tečie energia, no mňaaaaam. Myslím, že sa opäť jedná o jedinečné spojenie, človek, vyššie ja, vesmír. Proste jej “niečo/niekto” v spolupráci ňou (predpoklad) vybral vhodnú skladačku “nástrojov”, s ktorými lieči, učí, radí, proste putujte. Pracuje s kyvadlom, vyšším ja, vidí a cíti a to sa potom prajví ako výsledok, keď so mnou rozpráva a prikladá na mňa ruky. Tak isto sa u nej zúčastnujem skupinových meditácií 1x mesačne, takže to, čo ona pre mňa robí, presahuje o veľa samotnú techniku Bowenovej masáže…normálne som sa zapotil, aby som sa vykotkodákal 😆
Páči sa miPáči sa mi
Matrishka, a kďe to ten Spiderman vyvádza? Žeby som sa pridal, možno by som zvládol lietanie na metle 😆
Páči sa miPáči sa mi
@Matrioshka 😆 To by som robila radsej ako cesala babiky, to robi moja vacsia afinita k chlapskym kolektivom odmala 🙂
@Iskra – posles mi prosim na nu kontakt? Si ma napasmal a vobec nekotkodakas 😀
Páči sa miPáči sa mi
Iskra, nuz hlavne u nas doma a potom kadetade po svete. Ako kludne, spoluhraci su vzdy vitani, len paneboze…to s tou metlou, nechci sa znemoznit…..minimalne lietajuci tanier ak uz chces pouzit nejaku techniku a nie jednoducho obycajne lietanie navolno 😀
Páči sa miPáči sa mi
Matrioshka, ja som “stará” škola. Ja mám rád metly 😀 S ufami a hviezdnymi lodami som si už svoje užil 😆
Páči sa miPáči sa mi
ahoj tenshi, ked si bola spokojna s tou doktorkou, mohla by si mi poslat na nu kontakt na xyz.lucia@atlas.sk , dakujem
Páči sa miPáči sa mi
Ahoj, jasne, poslem. Bola som spokojna, kedze je to MUDr a dalo sa s nou rozpravat o cakrach 🙂
Páči sa miPáči sa mi
Ahoj Tenshi 🙂
tiež Ťa chcem poprosiť o kontakt na pani doktorku, na mail: iris.thaumas @ gmail. com.
Ďakujem 🙂
Páči sa miPáči sa mi
Ahoj, poslané. Enjoy 🙂
Páči sa miPáči sa mi