U Lucie na blogu som našla výborný článok, ktorý sa mi hodí aj sem. Súvisí s tým, čím sa v poslednom čase zapodievam – sebaobrazom, pocitom sebahodnoty a v posledných dňoch aj Miguelom Ruizom a jeho dohodami. 🙂 A ako som ho čítala, spomínala som si na audioknihu Štyri dohody, ktorú som nedávno počúvala:
Nikomu nedovoľ, aby ti vzal pokoj duše.
Tieto slová sú len prerozprávaním toho, čo povedal niekto úplne iný, no perfektne zapadajú do toho, čo sa okolo nás všetkých práve teraz deje a čo chcem vyjadriť.
Častokrát sa nám stáva, že ľudia, ktorí sú nám najbližší, povedia veci, ktorými nám ublížia napriek tomu, že to tak nemyslia. Napriek tomu, cítime bolesť.
Každý z nás je však pánom svojho osudu a pánom svojho života. Každý z nás rozhoduje o svojich vlastných emóciách.
Ako si však máme pomôcť sami sebe, keď je to také ťažké?
Po prvé, nech si každý uvedomí, že je JEDINEČNÝ!!! Nezáleží na tom, čo ti kto hovorí, si jedinečný človek, pretože si SÁM SEBOU! Si múdry, schopný, milujúci, slobodný!
Po ďalšie, nikdy nemôžeš zmeniť správanie druhého človeka. Dokážeš ale zmeniť svoju reakciu na takéto správanie. Pokiaľ tebou niekto pohŕda a ty sa kvôli tomu cítiš zle, uvedom si, že on za to nemôže, pretože pravdepodobne sám sa cíti veľmi neisto a tak jedinou obranou a povzbudením mu je pocit, že zneistí niekoho iného.
Zapamätaj si, čo povedala Eleanor Rooseveltová: „Nikto ťa nemôže strápniť pokiaľ mu to nedovolíš“ Nikdy nedovoľ, aby ťa niekto stiahol dole a aby si sa kvôli niekomu cítil zle. Nedávaj druhým do rúk tú moc ubližovať ti.
Je jedno staré príslovie, ktoré hovorí: „Ten kto ťa rozhneval, ten ťa aj porazil.“ Každý z nás má v sebe tú moc a právo rozhodovať o tom, kto ho rozhnevá. Tak nedávaj druhým túto možnosť!
Mnoho ľudí je nešťastných a nevedie sa s tým vysporiadať. Kričia o pomoc, ale ich slová majú v sebe jed. Usiluj o to, aby si sa nimi nenechal zaskočiť. Buď čestný a silný zároveň. Nereaguj. Nedovoľ, aby ťa niekto niekam zatiahol.
Nemíňaj svoju energiu na nezmyselné boje, ale pomôž tam, kde treba. Pritom si však stále opakuj, že si milujúca bytosť a nezáleží na tom, čo hovoria tí druhí.
Zaslúžiš si lásku, nie bolesť. Ak cítiš, že sa s niečím už nedokážeš len tak jednoducho vysporiadať, povedz pokojným hlasom: „Viem, že si mi nechcel úmyselne ublížiť, ale ja to tak cítim.“ A vystúp z hry.
Rob tak, aby si sa cítil dobre a nie tak, ako sa od teba očakáva.
Netráp sa nad vecami, ktoré nemôžeš vyriešiť. Ak veci môžeš vyriešiť, tak nie je dôvod na to, aby si sa trápil.
Máš právo prežívať lásku, radosť, zábavu a pokoj. Každý z nás má!
Eprakone - ezoterika a spiritualita 
Napísať odpoveď pre helar Zrušiť odpoveď