Ako sa vyhojuješ, začínajú sa veci vyjasňovať:

Pochopíš, že pozornosť nie je láska, závislosť nie je vzťah a kodependencia nie je podpora.

Začneš si uvedomovať, že nesúhlas nie je útok, že chýbajúce hranice nie sú empatia a že nijaká miera potlesku nedokáže nahradiť sebalásku. Traumou zapríčinené upínanie sa nie je hojenie, ignorovanie vlastných potrieb nie je sila, snaha vyhovieť každému nie je láskavosť, zotrvávanie v toxických situáciách nie je lojálnosť, otupovanie vlastných emócií nie je zvládanie a potláčanie emócie a zmĺknutie a držanie zobáka neprináša mier.

Zdroj: web