Otázky na zamyslenie:
- V akých situáciách sa u vás dostavuje vnútorné napätie? Ako to v týchto situáciách vyzerá s vašimi predstavami/prianiami a skutočným konaním? Kryjú sa – alebo konáte tak, aby ste si nepohnevali prostredie?
- Kde v sebe nosíte pocit, že nevyhovujete? Ako znejú predpoklady o tom, akí by ste mali byť – a nakoľko sa zakladajú na vašej reálnej skúsenosti?
- Kde, naopak, máte pocit, že ste v poriadku a dobrí? Aké predpoklady a zážitky za tým stoja?
- Ako by ste mohli nevhodné a prevzaté predpoklady preformulovať tak, aby pre vás vytvorili priestor, v ktorom budete sami so sebou spokojní?











Povedz svoj názor