Eprakone – ezoterika a spiritualita

Na castanedovských fórach som našla jednu výbornú úvahu od kohosi, kto si hovorí Gammadian Freeman:

Emócie sa spúšťajú našimi pripútanosťami. Sú to reakcie, ktoré naše myšlienky zakódovali do pocitov. Ale fyzické pocity k nám prichádzajú len ako pocity. Takto s nimi vieme aj pracovať. Mnoho meditácií ako Vipasana, ktorá sa hodne podobá na stalkovanie, pracujú s pocitmi, ktoré telo dostáva, sleduje a púšťa k vode.

Principiálne keď niečo pocítime, tak to náš mozog zachlievikuje a vyprodukuje v nás tú emocionálnu reakciu, ktorú sme mali po prvýkrát, keď sme sa s touto situáciou stretli. Opätovne prehráva súbor našich zozbieraných reakcií.

Sú to konštrukty a ako také ich možno de-konštruovať. Toto je jeden z darov rekapitulácie.

Byť ponorený do emócie je v poriadku, pokiaľ si dôverujeme, dýchame a preciťujeme s odstupom.

(Emotions are triggered by attachments. They are reactions, coded by our thoughts to sensation. Feelings however come to us as only sensations. Here we can work with them. Many meditations including Vipasana, which are more akin to stalking, work with the sensations the body receives and tracks and lets go of them.

Basically we feel something, then our brain labels it and gives us our emotional reaction that happened the first time this happened and since. A file of accumulated reactions, which we repeat.

They are constructs and can be de-constructed. This is one of the gifts of recapitulation.

Being overwhelmed is OK if we trust to our being, breathe and feel with detachment.)

Viem, že toto “studené” toltécke nahliadanie nie je záležitosťou každého… Berte to ako jednu z interpretácií a žite si svoj život tak, ako vám to vyhovuje. A ak sa niekedy dostanete do emocionálneho závozu a Gammadianov citát vám pomôže, o to lepšie. 🙂