Otázky na zamyslenie:

1. Nosíte v sebe ešte nevraživosť voči nejakej osobe alebo situácii z minulosti?  Ak áno, aká vaša hodnota bola v tom prípade ohrozená?
2. Ako sa táto hodnota stala tou vašou? Prevzali ste ju od rodičov, z prostredia alebo z nejakej skúsenosti, ktorú ste sami zažili?
3. Prečo je táto hodnota pre vás dôležitá? Ako mení váš sebaobraz?
4. Ak si uvedomíte, že nosiť v sebe nevraživosť škodí vám, ale nie tej druhej osobe, ako by ste mohli tú svoju hodnotu upraviť, aby ste sa minulosťou už nemuseli vnútorne zapodievať?