Nedávno sa na Twitteri preliala séria postrehov M. Molly Backesovej (nech už je to ktokoľvek) k depresii a prídu mi také výstižné, že dnes sa ideme deprimovať 😉 :
V reklamách o depresii sa vždy hovorí o smútku, ale nikdy nespomínajú zákerný symptóm, ktorý každý, kto má depresiu, pozná tak dôverne: Nemožná Úloha.
Nemožná Úloha môže byť čokoľvek: ísť do banky, vybrať si lieky z lekárne, pozrieť si maily či zaplatiť účet. Pri pohľade zvonka ich náhla nemožnosť nedáva nijaký zmysel.
Nemožná Úloha je len zriedka ťažká. Je to niečo, čo ste robili už miliónkrát. Preto prizerajúci sa nedokážu pochopiť a nemajú súcit. “Prečo sa proste nezdvihneš a neurobíš to?” “Trvalo by to 20 minút a mal by si to za sebou.”
MY VIEME.
Ak sa potýkate s Nemožnou Úlohou, tak tieto monológy už vo vašej hlave bežia. A navyše sa pravdepodobne ozýva ešte nápomocnejší hlas, ktorý vám pripomína, čo za absolútny potrat ste, že nedokážete nič urobiť s touto jedinou drobnou vecičkou.
A iná úžasná vec ohľadne Nemožnej Úlohy je to, že ťa mení. Niekedy potrebujete niekomu zavolať, ale možno sa tomu vyhnete, ak mu napíšete mail. Inokedy je problém mailovať. A keď už si myslíte, že ste to zachytili, odrazu nedokážete poumývať riad.
Ak v súčasnosti máte v živote jednu alebo viac Nemožných Úloh, buďte k sebe dobrí. Nie ste absolútny potrat; depresia je len náramná sviňa. Nemožné Úlohy sú obvykle také blbosti, že je zahanbujúce požiadať o pomoc, ale ľudia, ktorým na vás záleží, by vám mali pomôcť.
A ak máte niekoho s depresiu v svojom okolí, spýtajte sa ho, čo sú momentálne jeho Nemožné Úlohy, a pošpekulujte, ako by ste mu vedeli pomôcť – bez odsudzovania.
Ale ak sa potýkate s Nemožnými Úlohami, má to aj jednu dobrú stránku – ste ohľaduplnejší a máte viac pochopenia pre iných ľudí, pretože viete, aké to je. Viete. Trik spočíva v tom, aby ste dokázali nasmerovať tú ohľaduplnosť a pochopenie aj smerom k sebe.
Eprakone - ezoterika a spiritualita 
Napísať odpoveď pre mamaryba Zrušiť odpoveď