Vďačnosť každý deň

green-tick-with-manDnes sa bojovalo s depresiou. Síce len poobede, ale o to intenzívnejšie… Vďačná, že už to zjavne prešlo. V poslednom čase mávam také 30-minútové depky – ale stoja za to… No, dnes poobede som mala jednu, potom 5 minút pauzu, potom ďalšiu atď. Vedela som, že by pomohlo napiť sa, ale spali na mne kožúšky a nechcela som ich budiť, tak som odolávala plné dve hodiny… Inak, je to zábava sledovať, ako vám je nanič a viete, že je to len blbá depka, ale to jej nič neuberá na intenzite, nezmierňuje to bolesť ani smútok… A zjavne depresia bola téma, ktorú bolo treba riešiť, pretože aj v telke jedna depka po druhej. Pozerala som ich a vnímala som očami nezúčastneného pozorovateľa, ako debilne reagujú, a súčasne som v tom trčala po uši sama. Neviem, či to už skončilo, ale kožúšky sa zobudili a išli žerkať a paničková si hrkla a šla variť. A večer sa uvidí.

Vďačná za to, že som dnes nič nemusela. Oddychovala som a dávala som sa do poriadku. Ani robiť som nemohla, pretože mi z 10 prstov dnes fungovali len tri. Stačilo to na vynesenie smetí, ale tým to skončilo.

Ľudia, som unavená. Tak unavená, že som si zrekapitulovala, či je o všetko postarané, a došla som na to, že musím preveriť ešte, na koho je písaná moja životná poistka. Dnes už nič nechcem, na nič nečakám a do ničoho sa nemontujem. Vlastne, keď to po sebe čítam, znie to ako pokračovanie poobedia. No, veď fľaša ešte nie je prázdna, tak sa nič nedeje. 🙂 A po zvyšok dňa sa idem tváriť, že veď ja ani neexistujem. 🙂

Povedz svoj názor

20 responses to “Vďačnosť každý deň”

  1. Vieročková Avatar
    Vieročková

    odvčera dávajú Midsomerské vraždy úúúúúplne od začiatku 🙂

    Páči sa mi

    1. Sun Belangelo Avatar

      Vieme. Kukáme. A súčasne na Nemcoch. A v utorok večer pokračujú s novými dielmi. 🙂 Ja proste tie anglické domčúriky môžem. 🙂

      Páči sa mi

      1. Vieročková Avatar
        Vieročková

        veru, na tie domčúriky sa o mesiac teším – hard factor pri mojom rozhodovaní, keď uvažujem ísť do GB 🙂

        ale mladého Barnabyho ja nemusím, ja proste žeriem toho starého 😛

        Páči sa mi

      2. Sun Belangelo Avatar

        Keď starý nie je, aj mladý sa hodí. 😉

        Páči sa mi

  2. ambala Avatar
    ambala

    citim sa tak nejak podobne 😦

    Páči sa mi

  3. matrioshka Avatar

    a nepomohlo by ti na depku nejako sa hybat?ako to citam doslo mi ze si bola dost nehybna, najma v tej casti ako si sa nechcela pohnut lebo na tebe spali macky. Neskusala si aj ked citis unavu, bud sa prejst alebo si zabehat alebo akykolvek druh pohybu?

    Páči sa mi

    1. Sun Belangelo Avatar

      🙂 Keby sa dalo… Môj chrbát už neutiahne dlhšie státie alebo chodenie a nohy mi z času na čas nepredvídateľne vypovedia službu. Chodidlá mám chytené artrózou a našľapovanie niekedy hovadsky bolí. Takže moja možnosť hýbať sa je značne obmedzená. Práve spoznávam tú desivejšiu stránku “mať telo”. Čo už. 🙂

      Páči sa mi

  4. katka55 Avatar

    ked mam depku a niekto mi povie aby som sa hybala, vrazdila by som 🙂

    Páči sa mi

    1. matrioshka Avatar

      no hej, ale skusila si?ja nemavam depky ako normalne diagnozu, ale ked mam nejaky smutok, alebo zle stavy, tiez sa mi nechce hybat, ale ked sa donutim, tak to vzdy pomoze.

      Páči sa mi

    2. matrioshka Avatar

      a uz len to ze by si vrazdila je odpoved tvojho tela, ze by si ten pohyb fakt zelalo. nehybne sa vrazdit moc neda 🙂

      Páči sa mi

  5. katka55 Avatar

    mala si uz niekedy depku ? pretoze presne takymito “dobremyslenymi” povzbudeniami sposobis presne opacny efekt

    Páči sa mi

    1. matrioshka Avatar

      ah tak potom naser si. je to lepsie? 🙂

      Páči sa mi

  6. Jool Avatar
    Jool

    …hej, hej, doba je zlá….kde sú tie staré, dobré, časy, keď stačilo ponúknuť polku kráľovstva a rozosmievači sa len tak hrnuli 🙂 🙂

    Páči sa mi

  7. Oli Avatar
    Oli

    “kde jsou, kde jsou, kde jsou, kam se poděli, odstěhovali se, nebo zmizeli?”
    – 🙂 krásna debata…
    kedykolvek sa tu dočítam, ako je Helar zle, chce sa mi ju poponášať, aby sa jej uľavilo, ale neprejavujem to
    , aby ma nevysmiala, tak aspoň na diaľku; to mne robí dobre a inak sa dej božia voľa (nemám vokáň)
    a k tomu dobrému červenému, čo som mala večer u kamarátky si teraz dávam túto/ Eric Clapton – Tears In Heaven

    Páči sa mi

    1. Sun Belangelo Avatar

      Oli, mňa netreba ľutovať, to si obstarám aj sama. Keď píšem, nenariekam, len sa snažím zachytiť svoje myšlienky, aby pomohli niekomu inému, kto ich možno nemá odvahu verejne pomenovať. 🙂 Ľudia sa potrebujú naučiť, že sa niet za čo hanbiť a niet sa ako čo tváriť. Proste bojujeme, ako vieme. Niekedy s dobrým červeným. Veď je jedno, či si orgány odpíšem alkoholom alebo chémiou – len ten alkohol nejako lepšie chutí. 🙂

      Páči sa mi

      1. Oli Avatar
        Oli

        vieš, moja, na ľútosť ja seriem
        tou by som Ťa neponížila, ani nikoho; dnes už nie, znamenáme pre mňa príliš veľa, vzácny materiál
        ale v mojom srdci je pre Teba otvorené
        a i pre tú veľkú a neopakovateľnú odvedenú prácu si Ťa vážim
        a bez nej tiež
        a teraz čítam opäť ten Tvoj komentár – no a ja na seba beriem ten diel, že sa ľudia potrebujú naučiť, že sa nemusia hanbiť za súcit, ktorý majú v sebe. A to toho červeného toľko naozaj nebolo

        Liked by 1 person

      2. Sun Belangelo Avatar

        No, nevieš, koľko ho bolo na mojej strane… 😀

        Páči sa mi

      3. matrioshka Avatar

        ten serotonin je tiez chemia a da sa ziskat hybanim sa, ja viem ze to je tazko ked cloveka boli telo ale mozno su pohyby, ktore nebolia, oplati sa hladat, ktore su to. Barsaj po leziacky. A ba mozno (to nemam odskusane) ked si dobry snivac by si vedela vyvolat vyplavenie toho serotoninu aj hybanim sa v predstave, to mi napadlo, ked ty vies vyvolat telesny pocit pomocou predstavy, mozno by to slo. Podla mna skus, by ma aj zaujimalo, ci to funguje.

        Liked by 1 person

      4. Sun Belangelo Avatar

        Vidíš, to stojí za pokus… Ja stimulujem serotonín hladkaním kožúškov. Ale v podstate si väčšinu nocí vyleziem pre svoju dávnu “nahor”, len keď mám depku, snažím sa ich ušetriť mojich náladičiek a tak sa sťahujem do seba – a možno si tým robím ešte horšie…

        Liked by 1 person

  8. Oli Avatar
    Oli

    – a to som chcela – človek je i tak NA VŠETKO sám
    a pri tom nikdy nie je sám

    Páči sa mi

Najčastejšie heslá a značky

30 dní vďačnosti (30) 2012 (27) afirmácie (47) Ako si zhmotniť sen (31) Anielov kameň týždňa (93) astrológia (63) bezchybnosť slovom (55) bezmocnosť (31) bolesť (32) budhizmus (26) Carlos Castaneda (234) denník vďačnosti (31) depresia (39) dohody (44) duša (40) Eckhart Tolle (29) ego (102) emócie (145) energetické štruktúry (114) fokus (32) Gabriel (179) Gaia (52) Guy Finley (29) hnev (35) hudba (181) humor (432) interpretácie (41) Jiddu Krishnamurti (29) karma (50) koreňová čakra (33) kotviaci bod (45) LOA (59) Lujan Matus (41) Láska (69) mandala by Ambala (53) mantry (33) meditačná hudba (36) Miguel Ruiz (94) Misa Hopkins (29) nagual (40) neber nič osobne (39) negativita (88) nerob predpoklady (38) NLP (27) Nájdi chybu (37) náš príbeh (101) Obeť (50) obmedzujúce presvedčenia (29) Od zimy do jari (92) osobná sila (100) osobné (39) pathworking (157) podvedomie (42) postoje (27) posudzovanie (79) pravda (27) presvedčenia (33) programovanie podvedomia (31) príkoria (41) psychohygiena (119) rekapitulácia (40) relaxácia (29) Rok pre seba (53) samonastolené obmedzenia (115) sebadôležitosť (115) sebahodnota (39) sebaobraz (124) sebapoznanie (106) sebavnímanie (26) silové zviera (35) smrť (28) sny (153) Sonia Choquette (27) spirituálny sprievodca (46) strach (124) tarot (80) testy (31) toltékovia (28) toning (72) tri energie (27) tu a teraz (71) vedomie (55) vibračné vyladenie (72) vnímanie (84) vnútorný monológ (77) vzostup (121) vzťahy (92) vôľa (27) vďačnosť (48) zhmotňovanie (514) zmena (26) zmena fokusu (50) zrkadlá (46) zvyšovanie vibrácie (64) zákon rezonancie (76) úmysel (intent) (26) šťastie (54)

Najnovšie komentáre

  1. Ľubica Hrebeňová's avatar
  2. Ľubica Hrebeňová's avatar
  3. Ľubica Hrebeňová's avatar

Nové na Belangelo:

  • „Až keď je myseľ celkom oslobodená od včerajška a preto nepoužíva súčasnosť ako prostriedok dostať sa k budúcnosti, […]

Moje iné knihy:

Ďalšie moje knihy nájdete na mojej druhej stránke Belangelo.